怎么判断孕妇补钙过量

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怎么判断孕妇补钙过量，胎儿营养的供给完全依靠准妈妈的营养吸收，很多孕妇怀孕期间出现了缺钙的症状，于是盲目的补了很多钙，最终对胎儿造不良影响。那么，怎么判断孕妇补钙过量呢？

怎么判断孕妇补钙过量1

孕妇怎么判断补钙过量

1. 出现眼球突出，维生素C代谢障碍、食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落等症状。

2. 同时血中钙的浓度过高，会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等症状。

孕妇补钙分哪几个阶段

怀孕早期(0～12周)

一般妊娠早期每日钙需要量为800毫克，这个时期的准妈妈如果每天能喝1-2袋奶(一袋奶250毫升约含260毫克的钙)

怀孕中期(13～26周)

为了更好地吸收钙质，孕妈妈还需要配合补钙做一些辅助工作，例如平时多晒太阳，充足的紫外线照射可以促进维生素D在人体内的合成，提高钙的吸收率。同时，孕妇多活动骨关节，做肌肉抻拉练习，能够改善骨骼肌的营养状况，提高骨密度。

怀孕晚期(27周～足月)

妊娠晚期是宝宝蓄积骨量最多的时期，需要妈妈每天提供150-450毫克的钙，平均每天约350毫克。此时同样要做到坚持补钙，为自己和宝宝补足孕期最后阶段所需的钙。中国营养学会推荐孕晚期和哺乳期的妈妈每天应摄入1200毫克的钙，这样才能够保证妈妈和宝宝骨骼的“双赢”。

怎么判断孕妇补钙过量2

1、怎么判断孕妇补钙过量多数人通过口服补钙发生过量的比较少，如果口服补钙的剂量过大，会出现便秘的症状，如果静脉补钙的话，会有全身发热，给药速度过快的，会出现心律失常或者是有些人有恶心呕吐等胃肠道症状，一般怀孕中期胎儿生长比较快，孕妇开始出现低钙，就要适当开始每天补钙，临床上一般建议怀孕16周以后常规的补钙，液体钙比钙片吸收好，孕妇补钙可以考虑口服液体钙，如葡萄糖酸钙口服液等。

2、孕妇补钙过量的危害在孕期如果补钙过量，会影响孕妇的健康以及宝宝的正常发育。补钙过量容易导致胎儿骨骼的骨骺过早闭合，使骨骼停止长度生长，从而影响胎儿出生后的身高。补钙过量很容易引起孕妇血管硬化，心脏以及视力功能受损。体内钙浓度较高，会沉积在内脏或者组织，影响心脏瓣膜和血管壁的功能弹性，从而影响健康。孕妇体内血钙浓度较高，还会引起胎儿肠道铁、锌等微量元素的`吸收，从而引起贫血或者机体免疫力降低等，影响胚胎的正常发育和出生后新生儿的健康，怀孕后补钙需要在医生的指导下适量服用。

3、孕妇每天补钙多少毫克孕12周以前孕妇需要的钙与孕前无变化，健康成人推荐摄入量是800毫克。而到了孕中晚期，《孕期妇女膳食指南》推荐每天增加钙的摄入，达到每天1000毫克，推荐增加含钙高、吸收好的食物如牛奶的摄入。但孕妇除了食物补充外，是否需要额外补充要听从专科医师的意见，因为每个人的基础钙水平以及吸收状况不同。过多摄入钙也会给机体带来风险。

怎么判断孕妇补钙过量3

一。从胎儿角度讲孕妇补钙过量会怎样

1、影响宝宝智力发育。补钙过量会造成胎儿的骨头过早钙化，过硬的胎儿头骨不仅会影响顺利生产，由此导致的前囟门过早闭合（一般正常宝宝在1岁左右囟门闭合)，还会制约宝宝的大脑发育，影响宝宝的智力发育。

2、影响宝宝身高发育。胎儿骨骼的过早钙化还会导致骨骺提前闭合，使长骨的发育受到影响，进而使宝宝身高发育受到限制。

3、降低宝宝的免疫力。另外肠道中过多的钙会抑制铁、锌等营养元素的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，并导致宝宝免疫力下降、厌食、生长缓慢、贫血、疲乏。