枸杞这样喝坏事会悄悄的离开你，枸杞也是中药材的一种，但是平时生活中也常常被人们用来煲汤，因为枸杞对于体虚，经常面对电脑工作的人来说是一种非常好的保健品，下面来了解一下枸杞这样喝坏事会悄悄的离开你。
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1、酒精肝
喝酒、熬夜伤肝，这句话很多人都知道，而对于酒精肝的患者来说，日常只需要戒酒，才能很好的改善肝脏功能，从而缓和病情的出现。而据数据研究表明，枸杞可以降低谷丙转氨酶，从而对于肝脏存在的损伤起到很好的修复和改善的作用，从而可以降低酒精对于肝脏的损伤，起到养肝护肝的作用。
2、脱发
不良的护发常识和精神压力过大的话，就会导致大量脱发的现象出现。对于男性朋友来说，长期的`处于这种状态而不去改善的话，严重的情况下会导致脱发的症状。而头发和血液循坏有这很好的作用，日常用枸杞进行泡水喝的话，可以促进血液的循坏，从而起到防脱生发的良药，从而改善人体的内循坏，最好需要格外的注意。
3、视力下降
枸杞中含有丰富的胡萝卜素和多种维生素的物质成分在其中，对于日常生活中，长期的辐射、过度用眼导致的视力下降，起到很好的养眼明目的效果，对于治疗肝血不足、肾阴亏等所引起的夜盲症起到很好的治疗和预防效果。
用枸杞泡水喝，身体会有3个可喜变化，但这2类人“无福消受”
1、感冒发烧者
对于体质虚弱或者是抵抗力差的人来说，是很容易导致感冒发烧的症状出现，那么最好不要吃枸杞了，枸杞的温热身体的效果是非常强的，以免加重病情。
2、糖尿病患者
枸杞虽然是大补的食材，但是其中含糖量也高，对于糖尿病的患者来说，最好少吃或者是不吃，不然不利于病情的发展，最好每日的摄入到不要超过20克最好。
枸杞的正常泡法：用枸杞进行泡水喝的话，最适宜的食用量是不要超过30颗，正常放入10颗最适宜，可以进行反复的冲泡，还可以将剩余的枸杞给吃掉，起到很好的养生作用。
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枸杞水可以改善酒精肝的不良状况
说到这个酒精，几乎所有人都知道酒精的危害，但有时候又不得不去应酬，应酬就意味着要喝酒，有时候酒一喝就很难停下来了。在喝酒的时候没什么，但过后，身体就会有意见了。呕吐、头痛头晕、身体没有力气什么的都是酒后常见的状况。严重的可能会形成酒精肝。酒精肝说白了就是肝脏中含有过量排放不出来的酒精。酒精在肝脏里面就像定时炸弹，指不定哪天就爆了。而枸杞水对肝脏里面酒精的排放有着很好的效果，因为枸杞水可以促进人身体的新陈代谢，酒精什么的也就大量排出体外，自然就不会形成酒精肝了。
枸杞水可以预防肝病以及肝火旺
前面说到枸杞水可以改善酒精肝的不良状况，除了这个，枸杞水对肝脏还有很多疗效。要知道肝脏可是消化系统的擎天柱之一，对于进入身体的食物，基本上都要肝脏插一下手才能完全被人体消化吸收。长此以往，根据生物学的富集效应，有害物质会在那些靠近系统末端的部位越积越多，肝脏里面的有害物质就就会远远超出正常水平，严重的可能会引发可怕的疾病。而枸杞水就可以有效地促进肝脏排毒。如果在喝枸杞水的时候在里面加上像蒲公英这些不会跟枸杞相克，并且能跟枸杞产生叠加效果的东西，对于肝脏的排毒工作就更有利了。对于肝火的问题，枸杞水同样可以有效解决，因为枸杞水可以提高人体对病菌的抵抗力。
枸杞水的副作用跟禁忌事项
前面讲了枸杞水的好处，但枸杞水还有另外一面。因为枸杞本事就是中草药，具有一定的药性，如果不能妥善运用，可能会对身体造成不良影响。作为具有营养的草药，如果枸杞水喝多了，可能会上火的，严重的可能还会出现流鼻血的情况。同时，对于那些身体不舒服，像患有感冒之类疾病的人是不适合喝枸杞水的，枸杞也不能多吃。对于身体适应的人，建议一天最多只能喝一杯枸杞水，免得喝多了出现副作用。
好了，关于枸杞水就跟你们讲这么多了，希望你们也喜欢上枸杞水，毕竟枸杞水有着这么多这么好的功用，还有一点就是枸杞的价格不是很贵。当然，对于枸杞水，你们还要根据自身情况，看枸杞水是不是适合你们身体的状况，建议你们去问一下医生，这样比较保险。
