怎样蒸苹果治拉肚子

怎么蒸苹果治拉肚子，苹果时平时很常见的一种水果，并且它的营养成分也很高，对一些普通的疾病有很好的治疗效果，比如平时我们都会的拉肚子，下面小编就来介绍一下怎样蒸苹果来治疗拉肚子。

怎样蒸苹果治拉肚子1

怎样蒸苹果治拉肚子

在饮食上可以给宝宝蒸苹果吃。煮熟的苹果富含果胶，煮过的果胶具有收敛、止泻的功效。鞣酸在果肉及果皮内均含有，果皮中含量更丰富，而果胶含在果肉内，近皮处丰富，将苹果煮熟后对半切开，会发现近皮处有一层浅黄色的物质，就是果胶。因此，在吃煮熟的苹果时，最好连皮一起吃，这样治疗腹泻的效果会好些。

把苹果洗净从中间切开，放进碗里面，在锅里加入适量的水，把碗放进锅里，开大火蒸几分钟，吃了这样的苹果就可以治疗腹泻了。

　蒸苹果治腹泻好吗

秋天的时候最容易发生肠胃疾病了，不是发生便秘就是发生腹泻，吃药又很麻烦，对身体也有坏处，这个时候苹果就派上了用场，我们不只是平时没病的时候吃苹果，在发生便秘和腹泻的时候吃苹果，对治疗疾病有很好的作用，

生吃苹果对治疗便秘很有好处，所以经常有便秘的老年人可以多吃苹果。而发生腹泻的时候，吃蒸熟的苹果，可以使大便内的水分减少，有收敛的作用，所以有止泻的好处。

苹果的营养成分高，是大家知道的。而以上的内容中由此可以，蒸苹果对宝宝拉肚子有很大的效果，因此，大家可以按照上面的说法来给宝宝服用。如果宝宝出现较为严重拉肚子的情况下，一定不能盲目用药，去专业正规的医院，要在医生的.指导下做治疗。

怎样蒸苹果治拉肚子2

腹泻，俗称“拉肚子”，是一种常见的肠道疾病，指的是排便次数明显超过平时习惯的频率，而且粪质异于平常，粪质稀薄，水分增多。通常，腹泻伴有肛门不舒适、失禁和排便急迫感等症状。腹泻有急性和慢性两类之分，急性腹泻历时短暂，病程在2~3周内，慢性腹泻指病程在两个月以上或者是间隔在2~4周内的复发性腹泻。

除了可以用药物来进行止泻，还可以用食疗来缓解症状。这里给大家介绍一种家庭常用的食疗方法——蒸苹果。苹果是一种很好的水果，苹果具有生津止渴、健脾益胃、止泻等功效，苹果皮中含有抗氧化成分及生物活性物质。苹果中含有果胶、鞣酸、膳食纤维等特殊物质，生吃可以通便，治便秘，熟吃可以止泻，缓解腹泻。未加热的生果胶可以软化粪便，与膳食纤维共同起到通便的作用，煮过的果胶具有吸收细菌和毒素的作用，有止泻的功效。

蒸苹果需要的材料有苹果1个，食盐少许。

蒸苹果的做法步骤

1.苹果用水冲洗一下，在苹果表皮上放少许食盐，用手搓苹果，能将表面的脏东西搓干净。

2.然後再用水冲洗干净搓好的苹果。将苹果对半切开。

3.将苹果切成均匀的小块，可以缩短蒸苹果的时间。

4.将切好的苹果放入锅内蒸，锅开後，大火蒸5分钟。取出，稍冷却後即可食用。

用蒸苹果来给成人止泻的速度相对会慢一些，一般是给宝宝止泻，同时又可以当做一顿有营养的苹果加餐，同时也可以补充下维生素，对宝宝的止泻效果明显。

蒸苹果方法简单，材料易得，味道酸甜可口，既可以止泻，又可以当做健康的零食加餐，适合宝宝食用。对于成人而已，止泻效果比较弱，建议使用药物治疗腹泻，缓解症状。

腹泻会给生活带来诸多不便，一旦出现腹泻的情况，应马上止泻。可以药物治疗或输液治疗，症状严重时应尽早看医生，接受治疗。若频繁腹泻，可能有患上肠易激综合征的可能。