胆结石吃什么能排出来，胆结石在日常生活中是一种很常见的疾病，这种疾病对人们的生活是有很大影响的，要是胆结石没有排出来就会造成身体上的疼痛，下面小编分享胆结石吃什么能排出来，一起来了解一下吧。
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橙子
橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成的胆结石的机会也就相应减少。此外，橙子所含果胶能帮助身体尽快排泄废物，排毒的同时还可以降低血脂。
苹果
苹果可增加胆汁的分泌，避免胆固醇沉积在胆汁中形成结石。吃苹果时，胆汁的`排出量和胆汁酸的浓度都会增加，有助于肝脏排出过多的胆固醇，减少动脉硬化，预防心血管病的发生。
柠檬
柠檬中含有一种能够预防脂肪肝的成分，可以遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积。此外，柠檬还有助肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏，减少体内有害黏液生成，帮助溶解胆结石。
鲜枣
鲜枣中含有丰富水溶性维生素C，可以使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，失去了胆结石的原料。另外，枣有很强的抗氧化功效，有抗衰老、预防癌症的作用，枣对心脏也有益处。
胆结石吃什么能排出来2
胆结石吃什么好
胆结石的形状与大小各异，有的大而光滑，有的小而尖，有的呈结晶状，有的如泥沙。胆结石可能在胆囊中，或通过胆管进入十二指肠，这两种情况不会产生症状。如果结石被卡在胆管里，就会引起胆绞痛。
胆结石饮食注意事项
1、节制饮食
要适当节制饮食，避免过量食用任何会造成疼痛或消化不良的食物。
2、减肥
胖人胆结石的发病率非常高。40岁的超重妇女，且又生过小孩者，极容易发生胆囊方面的疾病。
3、多喝水
多补充水分可以降低血液的黏稠度，也有利于胆汁的分泌。
4、多吃蔬菜
多吃新鲜蔬菜，每天还可以吃一些苹果、鸡蛋、酸乳、鱼、甜菜等。尽可能喝纯的苹果汁或梨子汁。
5、补充纤维素
高纤低脂肪的饮食有利于胆汁中的胆固醇的溶解，高纤维的食物包括全麦、蔬菜、豆类、麦麸等。脂肪也不易完全禁绝，因为脂肪太低也容易促进胆结石的形成。
胆结石的偏方疗法
1、南瓜子
每天吃炒熟的南瓜子50～100克，或许可预防胆结石。因为南瓜子含有大量磷质，而磷质能防止矿物质在体内积聚成胆石。
2、多吃金橘
金橘生食多多益善，它富含维生素和矿物质，可治胆囊炎、胆结石。
3、金钱草
金钱草有利尿通淋和排石作用。据现代药理研究，本品含酚性成分和鞣质等多种成分，能促进肝、胆细胞分泌，促进胆汁从胆管排出，煎剂使尿变酸性，促使结石溶解。对于轻症还可以以金钱草一味药泡茶饮。
