【导读】：现在的很多人多多少少都会有结石的问题，其实也是正常的。不过有的时候结石问题也是不能忽视的。一般的小的结石我们可以自己将他排出。
会自动排出来的，还是需要很好的来进行排泄。一般小的结石对身体也不会有大的影响。
1、还有很多结石患者会合并有血尿。很多患者并不一定有很典型的疼痛，但是尿血了也一定要重视。比如，小孩得了结石后不一定表现出疼痛，但是尿量会减少。
2、另外，如果结石堵住输尿管还会导致肾积水，甚至引起感染、发烧，也可能是结石的一个并发症状。
3、认为1 厘米以内的结石都有自发排石的可能性，现在随着治疗水平的提高，我们认为5 毫米左右的结石有自发排出的可能性。比如患者拍了一个B超片子，看到肾里面有一个5 毫米的结石问我怎么办，首先我建议患者多喝水、多运动，促进排出，几个毫米的小结石可以让它自己排出。
4、排石颗粒。排石颗粒为祛湿剂，具有清热利水，通淋排石之功效，主治肾脏结石、输尿管结石、膀胱结石等。
可以通过吃药的方式，不过也是可以运动，多喝水排出来。
1、胡萝卜丝瓜炒木耳或者胡萝卜白菜炒木耳，每天三顿均食用这种菜，喝冬瓜汤，吃米饭，这样搭配食物基本上无草酸，而且木耳和胡萝卜有利于结石的溶解变小。如果吃不惯，可以加点肉丝，这道菜可以减肥哦，一周下来，瘦了几斤，感觉真好。
2、跳跃运动可有效促进结石的拍出，采用弹跳的方式，脚尖弹起，脚后跟先着地，每天早中晚饭前各两组，每组100次。当然跳绳是不错的选择。
3、不吃含草酸高的食物，如菠菜、空心菜、青椒、洋葱等；不吃含蛋白质和钙高的食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋；不喝肉汤，不吃辛辣。
4、相当于每天8至10杯水。应该喝足够的水使每次排出的尿液都是透明的或近乎透明的。白水是最好的选择。
1、有人认为啤酒能利尿，可防止尿道结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。
2、控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成尿路结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。
3、别熬夜，熬夜是身体的大敌，会导致很多症状的产生，熬夜会影响身体正常代谢，久而久之，就可能导致结石。
4、夏天的时候避免长时间晒太阳，长时间的日晒会导致排尿量减少，同时体内维生素A和维生素D合成增多，尿液中的钙会增加，可能导致结石。
