【导读】：很多人不注意自己的身体，长此以往就容易得病，得结石。这不是一个好的事情，小的结石自己会排出体外，但是这其中也会发作疼的让人受不了。
结石太大，到了一定的时期不治疗会频繁疼痛的。
1、如果当地水质是硬水或者含钙高的水，结石绝对是高发的。如果患者平日有饮浓茶的习惯或者患者没有大量饮水的习惯，也易发结石。
2、其次，如果单纯的补钙而不运动，也易生成结石。现在社会，在饮食正常的情况下是不会缺少钙的，但是为什么现在还是有很多人会骨质疏松呢?正是因为钙没被吸收。
3、肾结石原因与饮食关系密切。如吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒、豆腐等容易促使杂质在尿中沉积的食品。
4、不管你用什么方式，如果没有彻底清除结石的话，久而久之一定会再长大的，这个是必然的事情。
5、很多人把结石清除后，并不知道需要修复肾脏，以为结石没了，就治愈了，然后不管了，其实这是一个误区，也是大家搞不得为什么明明已经没有结石，又复发的原因所在。
1、胆石症是一种常见的多发病。并非所有胆结石的病人都会出现症状。有些人平时因饱食油腻、过劳、受寒后出现上腹部闷胀、打呃等消化不良征象，可能就是胆结石在作怪，但常常在晚上疼痛加剧。
2、胆囊结石是如何引起疼痛的。胆囊外形像一个梨子，底大口小，当胆囊内结石嵌在胆囊颈部时即引起疼痛。(疼痛的原因有的教科书认为是结石造成胆囊管梗阻，胆囊内压力升高，胆汁不能通过胆囊颈、胆囊管排出引起疼痛。
3、胆结石在晚上容易发作与胆结石在胆囊里位置改变有关，当病人站立或坐着时，胆囊底部朝下，要是胆囊里面有结石，这时结石沉在底部(底处)，一旦仰卧睡下，胆囊底便朝上，胆囊底便朝上，胆囊里的结石由于重力关系，容易滚到胆囊颈部，并且卡在那里，影响胆囊排出胆汁。
4、结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。泌尿系统任何部位均可发生结石但常始发于肾，肾结石形成时多位于肾盂或肾盏，可排入输尿管和膀胱，输尿管结石几乎全部来自肾脏。
1、结石，简单说来是由于人体环境失调，导致代谢产物在体内累积，久而久之就产生了结石。现在结石发病率越来越高，主要是由于现在人们的生活节奏快，饮食不规律，所以，预防结石，就要从这两方面入手。
2、多喝水，多排尿，加速身体的代谢，让身体里的代谢产物没有逗留的机会，一定是多喝水，只吃水果或者喝饮料是起不到效果的。
3、夏天的时候避免长时间晒太阳，长时间的日晒会导致排尿量减少，同时体内维生素A和维生素D合成增多，尿液中的钙会增加，可能导致结石。
4、各个部位的结石原因稍有所不同，先来说常见尿路结石，肾结石的病人往往会伴随着平时尿酸偏高，尿酸高是造成体内易生结石的重要原因，尿酸的正常值为420，如果高于或接近这个临界值就要注意了，而且尿酸高容易产生痛风。
5、如果不能作到完全的忌口，那能不碰的就不碰，尽量少吃，另外就是要增加运动量，把体重降下来。另外有些口服碱性药如碳酸氢钠也有所帮助，但是药三分毒，请遵医嘱。
