白果皮的功效与作用是什么？这种食材在我们的生活中非常常见，煲汤、炖菜都可以，白果含有很多营养，还对人体有很多好处，坚持食用的话其功效和作用会更加明显。下面就带你了解白果皮的功效与作用。
白果皮的功效与作用1
1、杀菌消炎
白果皮里面含有大量的白果酚和白果汁，可以抗菌消炎，对细菌和病毒有抑制作用，对于一些皮肤炎症有治疗功效。我们的皮肤裸露在外面，很容易就会受到细菌和病毒的侵袭，出现皮肤炎症，使用白果皮可以帮助杀死这些细菌和病毒，起到杀菌消炎的作用。
2、止咳化痰
白果皮里面含有很多的有效成分，这些有效成分进入人体之后，可以将肺部和气管的炎症消除掉，还能够将痰液稀释掉，可以使气管里面的分泌物快速排出去，这样一来，就可以起到化痰止咳的功效。支气管炎、痰多咳嗽的患者，使用白果皮可以起到非常显著的效果。
3、降低血压
白果皮里面含有的钾元素和分类物质较多，这些物质被我们吸收之后，可以使心肌的收缩功能增强，还能够使血管扩张开来，让血液的循环更加通畅，减小血液作用于血管壁的压力，同时，还可以加快释放组胺，可以起到降低血压的作用。
白果皮的禁忌
白果皮的作用虽大，但是，却是含有一定的毒性的物质，平时不可以盲目食用，食用之后，可能会导致出现中毒的症状。在服用白果皮1-12小时之内，可能会出现恶心或者呕吐的现象，有的人还会表现为腹痛和食欲不振，这时候，要及时就医。
白果皮的功效与作用2
1、抗菌消炎
抗菌消炎是白果果皮最重要的功效之一，因为白果皮中含有白果汁和白果酚，以及白果酸等多种天然物质，这些成分都是重要的.抗菌消炎成分，能有效抑制人体内的多种细菌与病毒的活性，能预防人类的真菌性皮炎，也能减少多种病毒性疾病发生。
2、化痰止咳
白果果皮中含有的白股份被人体吸收，以后，能消除气管和肺部的炎症，也能稀释痰液，而且能加快气管中分泌物的排出，能起到明显的化痰止咳作用，平时它能用于人类气管炎，咳嗽，痰多以及哮喘等常见疾病的治疗，治疗效果特别出色。
3、预防高血压
白果果皮还能预防高血压，它含有的酚类物质与微量元素钾等物质被人体吸吸收以后增加心肌的收缩能力，也能扩张血管，加快血液循环而且能加快身体内组胺的释放，平时适量食用也就减少了人体高血压的发生。
4、清除自由基
白果果皮中还有大量的水溶性成分，这些物质能清除人体内的超氧化自由基，也能抑制人体内部氧化反应发生，平时服用能抑制老年斑生成，也能增加皮肤弹性，减少皱纹产生，能在延缓人体衰老的同时，起到一定的美容作用。
