燕窝属于滋补食品，比较温和，一般情况来说，老少皆宜，四季皆可食用，但是也有少部分食物不能和燕窝同食。那就一起来看看什么食物需要避开和燕窝一起食用，又有哪类人不适合食用燕窝？
燕窝不能和什么食物一起炖1
1、燕窝不能和含蛋白酶的食物一起炖
燕窝中含有珍贵的燕窝酸，燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质，和含蛋白酶的食物同吃，会分解燕窝中的蛋白质，破坏掉燕窝的营养价值。
2、燕窝不能和酸性食物一起炖
燕窝和酸性食物同食，会造成燕窝中的蛋白质凝固，不利于人体的吸收。
3、燕窝不能和辛辣的.食物一起炖
燕窝是珍贵的补品，比较适合清爽的食物一起吃，和辛辣的食物同吃会增加肠胃的负担，引起消化不良，不利于燕窝的吸收，我想也没有人把辣的东西和燕窝一起吃。
燕窝不能和什么食物一起炖2
一、会破坏燕窝营养的食物
首先描述了含有蛋白酶的食物，如木瓜，这里不再赘述。
酸食：柠檬，美子，山楂等，酸性食物可以影响燕窝的吸收。
二、破肺气的食物
荸荠，又称马蹄，宝宝吃之前先推荐食谱，有马蹄炖燕窝，马蹄可以清热生津，对肺热咳嗽有很好的效果，也可以滋养胃阴，但是马蹄小鸡消积食破气，不适合肺气不足的人；
薄荷：夏天一碗有薄荷的燕窝是一件非常愉快的事情，有一定的清凉去火作用，可以帮助去肺火，但是如果有一个原因造成肺部咳嗽和哮喘，燕窝和薄荷不能多吃，吃更容易薄荷损伤肺伤心，身体不好的妹子忌常吃哈~
金瓜金橘琪：效果非常好，容易消化不好的女孩谁可以吃金橘帮助消化Qi，脾胃女孩不要以上述原因，不适合用金橘燕窝炖炖，偶尔吃嗯，但两者放在一起炖是会对燕窝补肺气的效果有影响的。
三、破血散瘀的食物
如丹参、益母草等。
燕窝与食物搭配食用的功效：
燕窝清炖加冰糖–有润肺养颜，病愈虚弱，调补身体；
燕窝加高丽参–大补元气、补血；
燕窝加花期参–清肺热、治气管炎、止咳润肺养颜；
燕窝加田七–能活血通血、降血脂和血中胆固醇，也能祛斑；
燕窝加鹿角胶–壮阳补肾、治阳痿、滑精；
燕窝加花胶–健体益精、止夜尿、滋阴；
燕窝加珍珠末–宁心、治失眠、养颜、镇惊；
燕窝加鲜奶–鲜奶含有大量维他命A、D、E、蛋白质、低脂肪，长期服用能令皮肤更滑更白；
燕窝加当归、红枣–增加冠脉血流量、抗心律失常、促进免疫功能；
燕窝加红枣、黄耳–有润肺、补血、化痰；
燕窝加川贝、雪梨–治肺久咳、痰中血、身体虚弱；
燕窝加党参、杞子–有健脾、补肝肾、补气作用，明目、防视力衰退。
哪些人不适合吃燕窝：
一、腹泻引起的脾胃虚寒，疼痛，虚弱；
呕吐和腹痛引起的综合征对燕窝吸收不利于人体，因此不应该采取燕窝。在采鸟前应采取积极的治疗。
二、腹部膨胀，呕吐，毛茸茸和油腻等症状；
腹胀是腹部胀气不适患者最常见的症状之一，这里指胃肠功能障碍主要为腹部膨胀简单。中药腹胀一般分为气滞，腹胀和食欲滞腹两种。这种疾病发生不利于燕窝的吸收，应先吃肝气充满，呕吐等症状消失后服用燕窝。
三、吃鸡蛋过敏的人
过敏蛋白质食物过敏体，每天可以每天1克干燕窝，每隔一天一次。如果没有过敏症状，可以调整为2-3克/天。
四、阿司匹林过敏者；
五、不足四个月的婴儿和幼儿。
四月的新生儿不能直接吸收燕窝营养。他们可以用母亲食用燕窝，然后通过母乳将其传给婴儿。
燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。
