尿酸高的表现症状主要有以下四种。第一种，关节疼痛。这种状况一般容易发生在中老年人身上，关节疼痛非常常见，而出现的原因有可能是我们体内尿酸过高，导致大量的尿酸结晶累积在我们的关节中，久而久之，我们就有可能出现关节疼痛，这种痛苦非常强烈，伴随刀割的疼痛，因此需要及时治疗。第二种，痛风石。如果尿酸结晶沉积到了皮肤下，关节内部，就会在我们的皮下组织下出现石块，引起剧烈的疼痛，影响我们的正常生活。第三种，无尿。尿液可以帮助我们身体的毒素不断排出，但是如果尿酸过高，就会导致尿酸结晶在我们肾脏中累积，出现尿路结石的情况，这个时候就会出现无尿，少尿，尿不出来的情况。第四点，血压异常。如果我们体内的尿酸水平高，会导致血管失去了收缩和舒张的功能，从而血压会受到影响，出现升高的状况。
尿酸高如此影响到我们的正常生活，我们应该怎么去治疗呢?第一点，我们应该进行适当的有氧运动，选择游泳，太极拳，乒乓球之类的运动，减轻自己的体重。第二点，多喝白开水，每天至少八杯水，少量多次喝完，帮助尿酸排出，不宜饮浓茶，咖啡等饮料。第三点，多吃蔬菜和水果，最好是苹果，橘子，橙子等水果。
