喝酒后嗜睡是什么原因，饮酒是很多人平时生活中最喜欢做的事情，在生活中会看到有些人在喝完酒以后越喝越精神，也有些人一喝醉以后就想睡觉，以下分享喝酒后嗜睡是什么原因。
喝完酒就想睡觉可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素造成的，比如低血糖、电解质紊乱等。
1、生理性因素：
喝完酒就想睡觉是因为酒精具有一定的刺激作用，会麻痹大脑神经，加快大脑血液循环速度，容易导致脑组织出现缺氧的情况，所以会引起喝完酒就想睡觉，属于正常的生理性反应，不需要特殊治疗。
2、病理性因素：
（1）低血糖：酒精中含有一定的`乙醇，乙醇进入人体以后可能会影响机体糖代谢，会导致体内血糖逐渐下降，从而引起低血糖，并且还会导致喝完酒就想睡觉，通过使用葡萄糖注射液治疗。
（2）电解质紊乱：电解质紊乱通常是指人体内电解质不平衡的一种状态，发病原因尚不明确，可能是因为体内水分摄入不足引起的，还有可能是因为长期喝酒导致的，并且还有可能会造成喝完酒就想睡觉，可以服用复方黄连素片、硫酸庆大霉素颗粒等药物治疗。
因为人的体质不一样，对酒精在体内的转化快慢不一样，酒精先转为乙醛(人们喝酒后的反应主要是因为它引起的)，再转为乙酸(即醋酸)，部分酒精会跟乙酸反应生成乙酸乙酯，带有香味;
如果酒精到乙醛快，而到乙酸慢，人就很快因为乙醛的刺激作用而头晕头痛嗜睡等;如果酒精到乙醛慢，而乙醛到乙酸快，人就海量很能喝而且人在不同时候对酒精的分解吸收转化能力也不一样，所以有时人会一杯即醉，有时会喝很多却没事。
喝酒马上睡觉好吗
才喝酒不要马上躺下睡觉。酒精靠肝消化，人体新陈代谢缓慢，酒后立刻睡觉，不但对肝脏不利，还会引起一些其他的身体不适。酒后不要立刻睡觉。人喝酒后，酒精对上气道肌肉有直接的麻痹和松弛作用，这时候，原来就狭窄的'气道就会发生反复的塌陷、阻塞，鼻黏膜充血肿胀，出现频繁的睡眠窒息现象。
喝酒马上睡觉的具体危害
1、加重酒后不适感
饮酒后入眠与大脑正常生理入眠有很大的不同，大脑在饮酒后并未休息，而且比较活跃，若是喝酒后强迫入睡，醒来后头昏，头痛，全身无力等不适的感觉会更严重。
2、对肝功能不好
酒精内含有多种对人体有害的物质，如乙醇，甲醇，杂醇油，乙醛，氰化物，铅等，这些物质大部分靠肝脏解毒，但是喝酒后立刻入睡，全身代谢下降，肝脏的解毒功能同样会下降，所以说，喝酒后立马就睡觉，对身体健康是非常不利的。
原因一：本身饮酒的习惯都是不好的，长期饮酒的话对人的身体来说影响是很大的，不仅仅是会出现肝炎方面的疾病，还有可能会使人的身体出现一种免疫力下降的现象，所以在自己的这个症状开始出现了之后就一定要避免再次饮酒。
原因二：避免自己饮酒的时候自己可以从其他方面来缓解好自己的症状，而针对喝酒后引起了这样的现象是需要做好及时的注意好自己的休息时间，如果自己头痛的话可以多休息休息来缓解自己的症状。
原因三：在休息的时候不仅仅是需要戒掉自己有饮酒的习惯，同时还需要避免自己会有抽烟的不良习惯，抽烟对身体来说也是有很大危害的，喝酒之后使自己的`头部受到了刺激之后就是会引起头痛的现象。
注意事项
如果自己的头部因为喝酒之后而引起了头痛的症状之后自己一定要注意多休息，休息的时候需要改善好自己平时的饮食生活，除了不能饮酒之外，还需要禁止自己会吃一些辛辣的食物。
喝完酒就想睡觉多数是由于酒精刺激引起的，也可能是大脑缺氧的原因，在日常生活中要避免过度饮酒。
1、酒精刺激：酒里面含有酒精的成分，通常能够起到抑制大脑皮层的作用，会导致脑细胞不能够正常工作，从而就会出现想睡觉的情况，若是严重还可能会影响到脑干，从而就会引起昏迷。
2、大脑缺氧：喝完酒就想睡觉，也可能是由于在饮酒的过程中吃到过多的食物，血液涌向胃部帮助消化食物，导致大脑血液量减少，从而引起的缺氧情况，就会引起想睡觉的症状。喝酒就困通常是以下的原因引起的'：
1.酒精会刺激大脑中枢神经，影响了大脑神经的正常作用，从而导致乏困的症状。
2.会使体内水分大量丢失，导致电解质和酸碱失衡，并且还会使血压出现变化，也会出现喝酒就困的情况。
3.酒精影响了体内的糖原代谢和糖原异生，使体内肝糖原下降导致低血糖，也会出现犯困的症状。
可以通过多喝水减少体内酒精的浓度。
