拥有7个职场心理远离被裁的命运，职场上的竞争是很激烈的，如果做不好，就会面临着失业的情况。职场人想要不被职场淘汰，下面分享拥有7个职场心理远离被裁的命运！
拥有7个职场心理远离被裁的命运1
失业是现在我们所面临的第一大威胁，工作者越来越多，但是需要人的空缺职位却永远只有那么多。
当我们在为工作而努力奔忙的时候，你是否想过可以采用哪些技巧提高自己的能力，在下一波裁员风暴中能不被波及呢？
从这个问题出发，小编建议你从七个方面入手，修炼自己的职场既能，绝对下一个不会轮到你！
大失业潮来了！去年爆发金融风暴至今，每隔几天就传出又有公司关厂歇业、企业大幅裁员。
根据统计，去年11月失业人持续上升，创下近年失业人数最高记录，而且波及各行各业。更有专家悲观预估，今年第一季以前，丢掉饭碗的人可能会继续增加。
失业潮来得又急又快，今天还在为工作奔波卖命，明天可能就接到通知要打包走人。在这个危机时刻，如何提升自己在职场上的能力及表现，避免被列入裁员名单？
1、永保热诚，全心投入工作
对工作一直保持热诚，在职场上展现活力和企图心，甚至在团体里能激起同事、下属工作斗志的人，是企业最想留住或网罗的对象，精英人力资源公司总经理专家说。
并且，让老板认为你总是全心投入工作，不计较多做一些事，更且是自动自发多做一点，而不是每天上班、下班，只把份内工作做好。
有一次卡内基课程上，请卓火土给刚出校门的社会新鲜人一句建议，他想了半天后说，“不要计较”。
因为，如果你计较的话，就只会做份内的工作，那上司不会将很重要的工作交给你尝试，你也就少了磨练及提升能力的机会。
再者，如果计较的话，你无法接触其他层面的事，也就无法让自己提升成多职能的人，未来很难向上发展。
2、发展多职能力
而且，只拥有一种专业能力已经过时，现在职场需要“七十二变”的孙悟空。
过去认为，只要不断精进自己的核心专业能力，就能牢牢捧住饭碗，但现在这种想法可能让你在职场上升迁受阻，甚至被淘汰出局。
专家指出，外界环境变化太快，企业为求生存，必须不断调整经营方向，因此，今天企业重视的某些专业能力，明天可能变得不重要。
这种情况下，只固守一种专业职能的人，如果无法符合企业未来的发展需求，当组织重整，精简人力时，很可能就被裁掉。
例如年年考绩拿A，专业技术优秀的研发工程师，碰上市场需求转变，研发生产的产品卖不出去，或现在手上工作可以外包；
而个人除了研发技术，又没有其他专长，如不熟悉市场状况及需求的行销能力，不懂得销售产品的业务能力，当公司组织重整时，可能被迫丢掉饭碗。
所以，要在竞争激烈的职场上求生存，捧牢饭碗，需要积极让自己成为“多职能”人才，增加不同职务上的历练。
例如科技公司的研发人员除了必备专业技术，也要透过进修等方式，拓展自己的行销能力，了解市场需求；行销人员可加强自己的财务管理能力等。
3、培养领导能力
领导能力好，不仅可抱牢工作，也助你在职场更上一层楼。
领导能力分为两方面，一方面是对内整合公司的人力资源，适才适所，安置每个下属在最适合他的职位，整合团队一起达成公司订定的目标；
另一方面则是对外整合客户的能力，和客户建立良好关系，为公司创造最大利益。
如果是一直担任专业职，或目前没有管理经验，可以先争取担任大型专案负责人（project leader），练习整合资源、内外及跨部门沟通协调等等能力。
4、确实的执行力
订出一个好策略固然重要，但是光有策略不够，更重要是能执行出成效，专家认为。
执行力好的人能将策略马上赴诸执行，并且过程中不断追踪确认，如果发现偏离了企业订定的目标，就尽快调整修正执行内容，以避免离目标愈来愈远，浪费公司资源。
5、良好的沟通能力
不论什么职务和职位，都需要良好的沟通能力，而且藉由沟通表达，提高你在职场的能见度，让你的工作能力和绩效容易被主管和其他人看见，黑幼龙认为。
沟通能力的重要性绝不亚于其他专业能力，尤其关系升迁机会。
举前台湾惠普科技公司董事长何薇玲的例子，她当年在美国工作，公司升迁时没有选上她，原因是上司认为她没有发挥沟通能力，所以不确定她能胜任主管的职务，为此，让她下决心要把沟通能力练好。
不论开会、参与讨论、和主管面谈或与外面的客户接触，都是锻炼及表现沟通能力的好机会。不二法门是，事前就主题充分准备，最好事先练习说几次，就不会一下子不晓得怎么开口，或说得条理不清，让人听不出重点。
此外，有人不想沟通，是担心和别人意见不合，发生冲突，尤其怕得罪主管，其实可以运用沟通技巧化解难题，黑幼龙说。
例如当你和别人意见相左时，尤其是上司，不要直接把想法脱口而出，而是第一步，先表达你的“同理心”，表示你可以理解对方的想法，或为什么如此生气；
然后第二步，和对方站在一起，表达以前我的想法也和你一样，认为事情应该这样做，最后第三步，再把自己的想法讲出来。
利用这种渐进沟通的方法，往往可以把你的意见顺利传达给对方，也不会引起不悦。
6、持续不断学习
所有企业领导人、趋势大师都会认同，优秀人才必备的条件之一，就是拥有不断学习的能力。尤其大环境不停变动，现有知识很快就不足以应付明日的工作挑战，所以，不断重新学习绝对是必要的。
日本管理大师大前研一指出，针对观察到、碰到的问题深度思考，并订出学习计划，并主张一年空出100小时的学习时间。
他每年参考全球的金融动向，然后选定一个学习主题，查资料、大量阅读、观察、采访相关的人等等，用各种管道累积这个主题的相关知识。
此外，快速学习，并立即运用在工作上也很重要，具备这样能力的人，最受企业青睐，专家观察认为。
7、用老板的脑袋思考
安度裁员潮，甚至还能取得升迁机会，你必须用老板的脑袋思考，换句话说，你不只顾好手上工作，还要思考更深、更广、更周全。
专家建议，不论你现在处于哪个位阶，试著站在比现在职位至少高一层的位子思考工作。
这样做尤其能帮你判断手上工作的优先顺序，例如你是不是花最多力气和时间在做老板、主管认为最重要的事。
如果你总是花最大力气做老板认为比较不重要的事，那工作绩效铁定不会好。
最后，乐观的态度及正向思考，让你遭遇困境时，很快能翻身再起。
人生不如意十之八九，最后能成功的，多半是那些去看一、二的人。
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如果能够选择，很多人想回到2020年之前。
那时候，我们有稳定的工作和收入，可以吃想吃的东西，也可以来一场说走就走的旅行。不像现在，隔三差五就要被困在家里。
最可怕的是，有的人还失去了工作。他们本来工作得好好的，但因为大环境不好，整个行业都受到了影响，老板只能裁员。
知乎上有个答主说，他们一家每天买10块钱的菜都要考虑贵不贵。他作为孩子，在家找地方上网课。他母亲失业，只靠父亲打零工维持生活，父亲又隔三差五找不到活干。
那些被裁的人，之所以失去工作，一部分是由于大环境不好，另一部分还是因为自己的职场能力不够。
因为还有人一直在工作，他们仍然有稳定而又丰厚的薪水，日常生活一点也没受影响，还是该吃吃，该喝喝。正如网上那句话，困难来时，才知道谁在裸游。
他们为什么不受影响呢？因为拥有核心竞争力，他们在职场上无可替代。
公司按照能力裁人，首先裁去那些对公司贡献小的人。如果一个人可有可无，他的工作随便换个人就能做，遇见裁员，也会第一个被考虑；
如果他有其他同事没有的能力，遇到问题时，老板第一时间给他打电话，他多半不会被裁。
这和职业咨询师、辅导师布什·霍尔菲尔德·卡特琳的观点一致。她曾在博世、汉莎、西门子等一流企业工作过，知道这些企业需要什么样的人才。
在《终身成长》中，布什·霍尔菲尔德·卡特琳介绍了未来职场必须拥有的7种核心竞争力。
这些能力是什么，如何才能拥有这些能力？我们接下来分享。
未来必须的7大核心竞争力
不怕被裁的人所拥有的能力叫做核心竞争力。拥有这些能力，他们能够预测行业未来的发展方向，会提前了解、学习相关知识；也知道出现问题的时候如何调整好心态，总结过错，解决问题。
核心竞争力让这类人拥有了竞争优势。这是其他同事不具备的能力，无论市场、环境如何变幻，老板最不可能开除的就是他们。
比如，拥有减速与平衡能力的人，永远不会沮丧。他们面对失误或者批评，有强烈的情绪调节能力，能快速调整好心态，总结出失误之处，以饱满的精神迅速投入工作中。
这些状态也能带动同事，让大家共同为一个项目齐心协力地发挥力量。这样的员工，老板又怎么可能舍得开除呢？
在《终身成长》里面，作者认为我们在未来需要具备以下核心竞争力。
1、成长心态
成长的心态包括知道如何踏出舒适区，克服恐惧，走到学习区。有成长的心态才能适应多变的社会。
2、终身学习
终身学习的概念由德国的心理学家卡罗尔·德维克提出，指的'是成长性的思维，包括任何时候都相信自己可以培养新能力；
从来不在对错的维度上思考问题，视失败为尝试，自己的命运自己做主，时刻充满好奇心，会主动寻求挑战，并且借此不断成长。
3、自我反思与调节
能够对工作和未来不断反思，找到新的方向。
4、数字化
学会将数字化和当前工作结合，找到更多的机遇。
5、新型工作和敏捷
能够有意识地跳出局限。
6、创造力
开辟出其他工作机会和创意的能力。
7、减速与平衡
这个能力能够让我们学会调整心情。
这七大能力，可以帮助我们跳出舒适区，树立终身学习的信念，找到自己的发展方向，在不断学习当中提升自我能力，从而拥有独有的竞争优势。
如何拥有这些能力？
当我们面对多变的未来时，拥有这些能力，就能及时想到解决办法。比如创新力。如果员工有创新力，能提早提出建设性的意见，企业就能缩短产品开发周期。
电视剧《我家有喜》中的木喜来去婚纱店应聘，正赶上店员给客户推荐的婚纱不满意，她立马指出可以把婚纱下摆收紧一点，肩膀上再加一朵大大的花朵。
客户听后特别满意。即使她不是专业出身，来的时候还忘记带履历表，老板也决定当场录用她。
有的人可能会说，我从来都没用过创造力，该怎么办呢？其实并不难。小时候，我们没有多少玩具，想玩时就会想出各种办法，比如在塑料瓶盖上扎几个孔，就拥有了一把水枪。
那么如何培养出创新能力呢？作者也在书中分享了以下几个步骤，我们可以借鉴。
1、让思维处在放空或者是完全放松的状态
格拉尔德·胡瑟曾经这样说过，创造力是大脑的一项特殊能力，在某种状态下，事情会以一种全新的方式相互连接，这种状态就是绝不能让他感受到压力，无论成绩竞争还是时间上的压力。
比如当人身安全受到影响的时候，我们心中只有两个念头，战斗或者是逃跑。
然而如果放下眼前的工作，出去散个步或者听听音乐，思绪又会回到了大脑中。散步或者听音乐就能让我们处于无压状态，促进创意的产生。
除此之外，做白日梦或者是无所事事，也可以让我们产生创意。看似什么都不做，还处于幻想状态，但此刻大脑最放松。
作者在书中附了一个很有意思的个人梦想清单，这个清单的起源是想象自己继承了一大笔钱，然后我们可以想象可以做的事情：
你最初的一两年会做什么？当旅行和消费需求都得到满足，你想如何消磨时间？你想在生活中深入探讨哪些课题？你想学习什么？你认为有意义地度过人生的方式有哪些？是什么让你每天都有新的动力？人生新的座右铭是什么？
这个过程看似在耗费力气，但是每一个具体的问题都引导着我们切实感受继承了大批财产，彻底达到心情放松的目的。
2、持续写作
这里的写作并不是胡思乱写，而是对某些主题持续每天写作20~30分钟。
比如，早上我们开始工作之前，或者是处理邮件之前，拿起手边准备好的纸和笔，选择一个想要写作的主题，持续写。这个主题可以是我们正在研究的领域，或者是亟待解决的问题，针对它们想出解决办法或方案。
并不一定必须写出方案，如果没有思绪，我们也可以在纸上写：我真的不知道该写些什么。
我们也可以针对这些问题提出想法，这些想法无论多么离谱都无所谓。语法、字的正确性，以及标点符号都无关紧要。最重要的是在这个过程中，我们的大脑处于放松的状态。过程结束后就可以专心解决难题。
主题写作要持续一段时间，因为是同一主题，将来回看时就能发现意想不到的创意。
3、脑力激荡法
这个方法由头脑风暴之父亚历克斯·奥斯本独创，类似于头脑风暴，但只是针对同一个主题的，设计出提问清单，然后再找到问题答案。
作者在书中也列举了一个案例帮助我们理解，比如，如果我们准备设计一款新背包，可以提出如下问题：
（1）这个背包是不是还有其他的用途？是否可以当靠背使用？能否运送宠物或者听音乐。
（2）这个背包的实用性如何？是不是与其他的背包或者行李箱相似？或者是也可以做宠物居住的箱子。
（3）这个背包还有什么可以改变的地方？除了当做包，是不是还可以作为雨伞、手提箱或者自行车锁？
（4）这款背包能否放大？比如能不能当做洗衣袋使用？
（5）这款背包能缩小吗？能否变成袖珍型？能否根据物体所需改变尺寸？
（6）可以把背包的一些部件进行重新排列吗？比如把背包的开口可以放在侧面吗？
（7）是不是可以与其他产品一起销售，比如作为某件衣服或者是夹克的一部分配套销售。
看完清单，你会发现这些问题都是围绕背包在进行创意和发散。这些就像是激发创意的把手，我们也在提问和回答的过程中找到了答案。
未来职场的七大核心竞争力，不仅能用在职场上，生活和个人成长中也同样需要。
拥有了这些能力，我们会提前发现新的赛道，也知道发生问题时如何解决，更可以树立起终身成长的思维，学到持续发展能力。这样，我们才不会对不确定的未来产生恐惧，更好地适应千变万化的未来。
