【导读】：蔬菜和木耳都是生活中比较常见的食物，这两者一起炒的话，的确很少见，那么木耳和秋葵是否可以一起吃呢？木耳和秋葵一起吃的话怎么做呢？下面我们来介绍下吧！
秋葵和木耳都是寒性食物，从食物的相克上来说并无冲突，可以组合在一起烹饪，而且秋葵和木耳自身味道都比较淡，更容易做出风味，营养方面可以互相补益，一起炒着吃是再好不过了的。
材料：秋葵、木耳、调味品。
做法：
1，提前一个晚上将木耳泡发。
2，将泡发后的木耳清洗干净，秋葵也洗净，一起切成小段备用。
3，分别过水焯一遍木耳和秋葵，然后将锅烧热，放入焯水的秋葵和木耳，翻炒几遍，放入盐等调味品即可出锅。
百合木耳炒秋葵
原料：秋葵150克、木耳50克、百合50克、彩椒10克、橄榄油2克、盐3克
做法：
1、秋葵、彩椒洗净切片，木耳去蒂、百合洗净备用。
2、秋葵、木耳飞水捞起备用。
3、起锅，中火下油，加入以上食材炒约2分钟。
秋葵可以炒木耳吗
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