1、不宜穿高跟鞋孕妈穿高跟鞋有以下四大弊端：一是加重身体重心前移趋势，容易摔倒，导致足踝扭伤甚至流产、早产。重心的改变还会增加腹部、腿部等肌肉群的负担，使人易疲劳，诱发妊娠不良反应。二是导致身躯前倾，骨盆倾斜，使骨......

怀孕的时候胀气的现象基本上每个准妈妈们都会经历过，所以是很常见的现象，大家不用担心。虽然每个准妈妈们都会有这个现象，但是产生的原因是不一样的。1、怀孕初期怀孕初期时，受到黄体素的影响，胃肠道的平滑肌会变得松弛、......

纽约时报4月5日刊登文章指出，一项最新研究表明，准妈妈在怀孕期间经常适度锻炼，虽然不能改变自己的体重，却能帮助腹中胎儿少量“减肥”，以达到较为健康的出生体重。这项研究发现非常重要，因为巨大儿(出生时体重超过8磅12盎司......

第一孕期医学研究证实，在妊娠3个月以内，正值胎儿神经管发育的关键期，这时候孕妇补充足量的叶酸，可明显降低神经管畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂发生率大大下降。在dna合成的过程中，叶酸扮演辅酶的角色，这对正常的细胞分裂与复......

怀孕后，爱美的准妈妈总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞，为了远离讨厌的“斑纹”，许多准妈妈已经数不清自己用过多少预防方法，可效果并不尽如人意。有什么办法能让爱美的准妈妈们省去这份不必要的担心吗？1、红糖祛斑法红......

相信很多人都想知道孕期中腹部不舒服的原因和缓解方法是什么？第一是由于怀孕时子宫变大，压迫到胃、肠器官，造成胃、肠器官的移位，而胃、肠器官在移位的同时，原有的韧带会受到拉扯，使得腹部产生疼痛感。这类疼痛大部分在卧床......

,可以局部涂抹克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸软膏、复方多粘菌素B软膏,以达到抗菌、抗炎的治疗效果。出现孕期毛囊炎的处理方法1一、了解孕期毛囊炎的症状孕期毛囊炎是毛囊受到细菌感染引起的炎症，常见的症状包括搔痒、......

1.土豆功效分析土豆因营养丰富，又被称为“长在土里的苹果”，它含有丰富的无机盐分，而无机盐中的钾含量很高，钾不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠，还能促进身体排出多余水分。食用方法：为了有效利用土豆中的钾，在......

怀孕时激素分泌身体发生各种变化，许多平时用的化妆品，并不适用于孕期，一来肤质改变了，二来怕担心影响到宝宝的安全。所以，出门时秋日艳阳高照，却还顶着一张素颜，任由阳光伤害肌肤，导致肤质状况越来越差。其实，孕妈咪应该更重视......

为什么上面这些食物能帮助孕妈咪预防疾病呢？这是因为他们富含孕期必须的营养素。那么，这些营养素具体有哪些呢？1、叶酸：怀孕初期是胎儿组织和器官分化的重要时期，最好能多多摄取含叶酸的食物，因为它有造血、预防胎儿神经管......

爽肤水对皮肤具有“二次清洁”的作用，能够去除皮肤上的残留污垢、洁面乳的残留物等，洁面后，用爽肤水擦拭面部肌肤，可以促进皮肤对后续保养品的吸收。还能够对肌肤起收敛、控油、修复等作用，偏重保湿，也就是锁水。而喷雾的主......

1、酸性食物许多母亲怀孕后会对比喜欢吃酸的东西，可是必定不要摄入量太多。过多的酸性食物会对体内的胎儿形成损伤，并且有也许致使胎儿呈现畸形的景象。2、辛辣食物许多人都喜欢吃辣的食物。有些母亲在怀孕之前乃至无辣......

这是一个老生常谈的话题了，很多孕妈妈怀孕后胃口大变样，管不住嘴吃一些垃圾食品，如果长期这样，很容易影响胎儿和孕妇自己的身体。一般如果孕前体重在正常范围（BMI指数在19.8~26），那么，整个孕期增重应在11.5~16公斤。但临床上，......

误区一：孕妇穿高跟鞋危害大那就选平底鞋很多准妈妈会想，孕期穿高跟鞋危害大，为了宝宝的健康我就选择平底鞋吧。但事实上，平底鞋并非孕妇的最佳选择。这是因为平底鞋没有足够的支撑力，穿上后身体4/5的重力都压在脚后跟上，容......

鲁国有一户姓施的人家，有两个儿子，大儿子爱学儒家的仁义之术，小儿子爱学军事。大儿子用他所学的儒家仁义思想去游说齐王，得到齐王的赏识，聘请他为太子的老师。二儿子到楚国去，用他所学的法家军事思想游说楚王，在向楚王讲述自......

低龄高龄孕妇均易发生妊高征研究发现，以下几类人群容易发生妊娠高血压疾病：●年轻的初孕妇(年龄低于18岁)或高龄初孕妇(高于40岁)。●文化程度较高，对妊娠缺乏心理准备，精神经常保持高度紧张状态的孕妇。●孕前体重超重的......

一、姜姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。食用方法有以下几种：1.橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加......

孕期胸部变大的原因一、孕期胸部变大，内衣一换再换本来就觉得自己的胸太大了，没想到怀孕后，胸部还要继续变大。同事问我穿什么罩杯的内衣，我都不敢回答了。唉，以前的内衣都穿不着了，又要重新买买买。怀孕后，很多孕妈咪的胸部......

孕妇在孕期体重增加25~35磅，体重增加的结构是：平均体重增加7.5磅，乳房增加2磅，体内储存的蛋白质、脂肪、和其他营养物质增加7磅。胎盘1.5磅，子宫增大2磅，羊水2磅，血液增加4磅，体液增加4磅，当然，孕期体重增加的数量因人而异，如果......

微波炉是日常生活中都会使用到的厨房用具，它使用方便操作简单受到了很多人的喜爱，就连孕妇在孕期偶尔也会使用它，但是最近有项研究发现，孕妇经常接触微波炉容易生出胖宝宝。美国北加州凯撒医疗集团研究人员测量了733名孕......