13岁不听话天天玩手机怎么办，很多家长都会遇见这一个问题，这时候就需要长耐心的引导，不可以太过于急躁，也不可以打孩子，下面小编带大家简单了解一下13岁不听话天天玩手机怎么办。
13岁不听话天天玩手机怎么办1
1、父母以身作则
若是家长回到家就躺在沙发上开始玩手机，打游戏等。那么是很难说服孩子放下手机的。其实下班后的时间，是家长和孩子相处的仅有时间。当孩子作业写完以后，家长可以跟孩子聊聊学习或者生活上有趣的事情，增进亲子感情。
2、增加孩子其他兴趣爱好
若是孩子天天都要玩手机，家长自己先不要急躁，可以多增加孩子其他的兴趣爱好转移注意力。例如培养孩子的体育兴趣，爬山或者打羽毛球等等；或者是跟孩子一起看电影、去公园散步等，都可以把孩子从手机中解脱出来。
3、不要把电子产品当作奖励
这是很多家长会犯的错误，只要孩子不听话、不吃饭时，就把电子产品给孩子玩，作为吃饭或听话的交换条件。经常这样，一旦孩子想玩了，就会闹，不吃饭，做什么都不愿意。这时候，估计很多家长都没办法了，一旦习惯养成是很难改变的。
所以，建议把握好开始的这个关，不要让孩子养成这种不良习惯。
4、控制使用时间与内容
等孩子上学之后，由于学习的需要，多多少少会用到电子产品，那么这个时候，尽量不要在手机、ipad上面安装游戏等容易上瘾的应用，尽量多安装一些学习工具或是与学习相关的学习软件。同时控制孩子使用的时间，每次尽量不要超过1个小时。
有的家长的手机支付简单，孩子不懂事的，有些游戏应用直接支付，造成不可挽回的`损失。这样的手机落在孩子手里，不仅损失了钱财，还让孩子养成了花钱大手大脚的习惯。
5、多陪伴孩子
孩子之所以迷恋手机，相当大的一部分是因为孩子没有人陪他玩耍、陪他做游戏、陪他看书，而手机几乎包括了这些功能。所以，家长要多陪伴自己的孩子，不要让孩子在家发出“好无聊”、“没人和我玩”的声音，不要让孩子在心灵上产生孤独感，从而去从手机上去寻求安慰。
6、培养孩子的自控能力
对于自己感兴趣的事，孩子总是玩的乐不思蜀，忘记了时间，而父母在这个时候喊停时，孩子会感到很痛苦。因此做家长的应该培养孩子的自控能力，比如在约定玩手机的时候，可以预先约定时间，在规定时间内翻阅一下手机，时间结束了就及时的终止接触手机，这样一点一点的培养孩子的自控力。
13岁不听话天天玩手机怎么办2
1、首先大人要树立好的榜样
小孩子都是这样子的，有样学样，如果在他们身边的大人，无论何时何地都玩手机，这将会影响到他们，他们也学着玩手机。
2、把手机用密码上锁
大人不用用机的时候，应该设置密码锁，这样小孩拿到你的手机也玩不了了，即在你没有留意到时候，也可以控制他们。
3、手机不要随意放置
如果你有不喜欢带手机的习惯，你可以把手机藏起来，不要让小孩子发现，除非他们真的要玩的时候，你再去拿给他们玩一下。
4、合理安排小孩玩手机的时间
并不是说小孩子就不可以玩手机，只要合理安排，还是可以玩一下子的。毕竟每个人都有自己的童年，不可能没有娱乐。所以你一定要制定一份计划，什么时候可以玩，什么时候不可以玩。
5、将小孩子玩手机的兴趣转移
如果小孩子天天在家里，没有其他东西学习或娱乐，只要闲下来他肯定会想着玩手机，这个时候，你就可以培养他其他的爱好和兴趣，让他从手机上转移。
6、不要用可以玩手机作为奖励
很多家长有一个共同的误区，就是小朋友完成了作业，或拿了名次等等，家长就会拿手机给他们玩作为奖励，其实这样做是不对的，久而久之，小朋友就会把玩手机当成是一种至高无上的东西，一心期待的东西。
