小孩子经常玩手机怎么办，现在很多小孩子喜欢玩手机，一有时间就缠着我们要手机，这是不好的，但很多家长不知道怎么教育孩子。接下来就由小编带大家了解小孩子经常玩手机怎么办的相关内容。
小孩子经常玩手机怎么办1
1、首先大人要树立好的榜样
小孩子都是这样子的，有样学样，如果在他们身边的大人，无论何时何地都玩手机，这将会影响到他们，他们也学着玩手机。
2、把手机用密码上锁
大人不用用机的时候，应该设置密码锁，这样小孩拿到你的手机也玩不了了，即在你没有留意到时候，也可以控制他们。
3、手机不要随意放置
如果你有不喜欢带手机的习惯，你可以把手机藏起来，不要让小孩子发现，除非他们真的要玩的时候，你再去拿给他们玩一下。
4、合理安排小孩玩手机的时间
并不是说小孩子就不可以玩手机，只要合理安排，还是可以玩一下子的。毕竟每个人都有自己的童年，不可能没有娱乐。所以你一定要制定一份计划，什么时候可以玩，什么时候不可以玩。
5、将小孩子玩手机的兴趣转移
如果小孩子天天在家里，没有其他东西学习或娱乐，只要闲下来他肯定会想着玩手机，这个时候，你就可以培养他其他的爱好和兴趣，让他从手机上转移。
6、不要用可以玩手机作为奖励
很多家长有一个共同的误区，就是小朋友完成了作业，或拿了名次等等，家长就会拿手机给他们玩作为奖励，其实这样做是不对的'，久而久之，小朋友就会把玩手机当成是一种至高无上的东西，一心期待的东西。
小孩子经常玩手机怎么办2
一天玩多久手机合适
一般建议不超过4小时。
手机是一种通讯工具，有移动电话和无线电话两种，而随着科技的发达，现如今的手机也叫做智能手机，能够听音乐、看电视、打游戏等，为人们的生活增添了许多乐趣，但是手机一天玩的时间不能过长，以免出现眼部疼痛、颈椎疼等不适情况，一般建议一天玩手机不超过4小时，另外，连续时间不超过2小时，应该适当休息，保护眼部健康。
玩太久手机会怎么样
1、影响视力
玩太久手机会对视力有所影响，因为手机有一定的辐射，况且屏幕较小，对于眼部来说会有一定的刺激性，时间一长会出现眼疼、流眼泪等眼部疲劳情况，对视网膜造成影响，出现视力下降情况。
2、颈椎疾病
玩手机时，人们需要将头部低下，时间一长颈椎神经得到压迫，不利于血液的流通，会对颈椎造成影响，可能会出现疼痛、胀痛等不适感，严重者还会患有颈椎疾病。
玩手机眼睛疼怎么办
玩手机眼睛疼，多半是因为长时间眼睛聚精会神在手机屏幕上导致的，若是出现这种情况，建议闭眼休息一段时间，或者采用局部热敷的方式，促进眼部血液循环，对疼痛情况进行改善，若眼睛疼痛较为明显，且眼睛有流眼泪、干涩等不适情况，建议前往医院进行检查，在专业医生的指导下进行治疗。
玩手机的注意事项
1、不宜侧卧侧躺玩手机，这样的姿势对于眼睛的压迫较大，时间一长会造成左右眼视力的偏差，而且受压迫的眼睛长时间供血不足，会出现疼痛感、短暂失明等不适情况。
2、不宜俯卧玩手机，这种姿势会影响手肘和脑部的血液循环，还有可能对颈椎造成影响。
因此一般建议仰头或者与手机保持水平姿势玩手机较好。
