15岁孩子玩手机上瘾对策，好孩子的发展离不开家庭的努力，宝宝的智力程度体现在这些方面，很多孩子都是在小时候开始学会某项技能的，家长们和孩子都不能忽视成长过程中的每一个问题。现在分享15岁孩子玩手机上瘾对策。
15岁孩子玩手机上瘾对策1
孩子玩手机的问题已经不再是某个家庭独有的问题，它已经成为社会的一个现象，要解决这个问题，家长还是需要乘早。
首先，家长需要管控孩子玩手机的时间，孩子沉迷手机的一个重要原因就是习惯，就像大人玩手机一样，没事就会掏出手机看看，而这种习惯就会让孩子对手机产生依赖，所以我们要解决孩子玩手机的问题，一定要先改变孩子这个不好的习惯，最直接的方法就是控制孩子玩手机的时间。
其次，家长需要找到孩子沉迷手机的内容，孩子并不是喜欢手机，而是喜欢手机里的内容，如果你给孩子一个老人机，相信孩子肯定不会天天抱着玩，所以智能手机里的内容才是罪魁祸首，比如有些孩子就喜欢玩游戏，那么家长就应该严格控制孩子玩游戏，从源头解决问题。
最后，家长需要和孩子有个良好的沟通，很多家长就知道没收孩子的手机，这种做法只会让孩子不高兴。对此，专家提出了一个妙招，家长只需要在手机上安装麦苗守护，家长无需没收孩子的手机，就可以严格地管理孩子玩手机的时间和孩子手机里的内容。
15岁孩子玩手机上瘾对策2
“教之道，贵以专。”
“首先，我们得知道孩子为什么爱玩手机，这其中当然有可以避免的方面，从中下手不失为好的办法。”黄娟是郑州市第八十一中学的老师，同时也是一个小学三年级学生的妈妈，她总结出，孩子爱玩手机原因大概有以下几种：一是没什么兴趣爱好，拿手机来打发时间，二是缺乏陪伴，拿手机来陪伴自己，三就是不会合理安排时间，一拿起手机就忘了全世界。
她建议，可以帮孩子培养几个兴趣。兴趣越多，占用时间越多，玩手机的时间当然就越少。但兴趣不是天生的，这就需要家长的引导，甚至是陪伴孩子养成某种兴趣爱好。比如，安排一些时间，带他看一些适合的电影，跟他交流观后的感受。或者跟孩子共读一本适合的书，跟他交流阅读的感受。安排固定的时间，陪他打篮球、乒乓球、羽毛球等。或许，这其中的某一项或几项就可能成为他的兴趣。
“任何的忙碌都不能成为你错失陪伴他成长机会的理由。因为，孩子的成长只有一次。细细回顾，你有没有因为很忙而把打开动画片的.手机塞在他手里？你有没有因为他很吵而把手机塞在他手里取得暂时的安宁？”黄娟认为，如果父母能够多抽时间陪伴孩子，努力做到比一个电子产品更有趣，孩子也不会沉浸在手机里。“还可以帮孩子制定计划，合理安排时间。因为每个人每天的时间都是有限的。沉浸在手机里，一定就没有时间做别的事情了。可以陪孩子制定每周、每天的时间安排表，玩手机的时间控制在10分钟，坚持监督陪伴一段时间，相信会有效果的。”
此外，户外活动对孩子也更具有吸引力。采访中，不少老师和家长建议多带孩子到公园、博物馆、科技馆、植物园、树木园等进行户外活动，如果时间允许，甚至可以一起去郊外或长途旅行。
经验谈
@南阳路二小办公室主任徐胜利：首先要寻找内因，让孩子自己认识到沉迷手机的危害，从内心改变沉迷手机的现状。最好能够从小培养孩子阅读习惯，当孩子沉浸在读书的乐趣时，对手机的依赖性就大大降低了。此外，父母要以身作则，为人父母，身体力行，率先垂范，当好孩子的榜样。
@家长杨女士：家长不妨找到孩子的兴趣点，转移孩子的注意力。比如我家孩子，对玩具小汽车和迷宫游戏感兴趣，我们就给他买了很多汽车玩具，有时间带孩子去书店买他自己喜欢的书。可以跟孩子约定好时间，让他自觉地遵守约定。尤其是大人也要做好榜样，在孩子面前尽量少玩手机。俗话说孩子是家长的缩影，家长的每个做法都会放大到孩子的身上，所以家长要以身作则，为孩子营造一个健康积极向上的学习环境。
@樱桃小丸子：孩子爱玩手机都是因为缺少陪伴，可以帮孩子多交几个爱读书爱学习的好朋友，俗话说近朱者赤，近墨者黑。多约小伙伴一起学习、玩耍，孩子就不会无聊到玩手机了。
