孕妇为什么一直打嗝，打嗝在日常生活中是一种很常见的现象，很多人都有过打嗝的情况，打嗝是很难受的事情，孕妇出现打嗝的时候一定要重视，下面小编为大家分享孕妇为什么一直打嗝，一起来了解一下吧。
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孕妇总是打嗝是怎么回事
孕妇老爱打嗝和放屁，这是由于喝水少、吃蔬菜水果少、运动少、每餐吃得太多等饮食生活习惯不良等原因导致的肠道功能紊乱，进一步引起胃肠蠕动减弱、消化吸收不良，从而造成打嗝、放屁等不适，甚至出现腹胀等症状，一定要积极综合调理，促进胎儿的健康发育。
孕妇如何预防打嗝的现象
1、多喝开水 如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。建议孕妇多喝温水，不要喝冷水，这样会造成肠绞痛，并会使得子宫收缩。此外，气泡式、刺激性的饮料也要避免，汽水、咖啡、茶等都要少喝。
2、多按摩 当肠蠕动不佳时，可通过按摩帮助肠蠕动，提醒准妈妈们，一般子宫都位于腹部中央，有些妈妈因为不了解肠胃位置，会按摩到子宫，如此一来，会造成子宫收缩。因此，当孕妇有出血或子宫收缩的情况，就要立即停止按摩
3、多散步 散步也是促进肠蠕动的好方法，只要是身体健康、正常，没有早产危险的孕妇，都可以在饭后30分钟至1个小时后，到外面散步20～30分钟。如果附近没有 适合散步的场所，也可以在家里来回走动，一样能达到散步的效果。专家提示，孕妇适合轻松的运动，所以散步时只要慢慢走即可，同时也能帮助排便和排气。孕妇在孕期的时候出现了打嗝的现象可能因为喝的水太少了，或者就是运动少了，也有可能是因为每餐吃的太多引起的肠胃的不适，所以在孕期的时候孕妇可以少食多餐，或者是吃过饭出去走走，这样都可以预防孕妇出现打嗝的情况。
孕妇为什么一直打嗝2
孕妇打嗝怎么办
孕期出现经常打嗝的原因是：
1、孕期胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱，出现不同程度的消化功能减退引起打嗝.
2、孕晚期，随着胎儿及子宫的逐渐增大，膈肌抬高出现打嗝.
3、不排除其它消化系统疾病引起.
建议去医院检查以下几项：
1、消化内科 腹胀伴暖气、反酸，进食后加重或有腹泻的病人，应挂消化内科。
2、普通外科 急起的腹胀、腹痛，伴呕吐或不排气、不排便的病人，应挂普通外科。慢性腹胀伴右上腹痛、进食油腻食物后加重者，亦应挂普通外科。
3、妇科 经常腹胀伴腰酸、白带多的病人，应挂妇科。
4、肝炎科 腹胀伴厌油、黄疽的病人，应到肝炎科就诊。
5、结核科 经常腹胀伴低热的病人，应挂结核科。
6、心脏内科 有心脏病史，经常腹胀者，应到心脏内科就诊。
7、神经内科 有下肢瘫痪的病人，经常腹胀，应到神经内科就诊
胃胀气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得让你在床上打滚，而且只要是腹部的疼痛，症状上经常大同小异，常让人摸不着头绪，不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的'症状就是：当扣诊时腹部呈现空心的声音。(当然这部份就需要靠医生来诊断了、
如何避免胀气？
胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯：
吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑。
平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。
少吃含有果糖或是山梨醇(糖、的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。
豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。
有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。
饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。
