【导读】：很多怀孕之后的妈妈们日常生活还是很不方便的，不光是初期的一直孕吐的难受感，到了孕后期的时候，还会出现睡眠质量下降的问题，甚至是做梦。
其实没有什么预兆，就是身体激素水平不平衡导致的，和民间的迷信没关系。
1、事实上怀孕期间做春梦是由于激素的影响导致，和生男生女并没有关系。医学专家这样说，女性春梦做的多主要与怀孕的时候高雌激素状态是相关的。
2、一些准妈妈因为做春梦造成宫缩，然后还会感觉肚子硬或是疼痛，这样其实增加了患病的风险。因此准妈妈在怀孕的时候要少看一些“情感剧”，如此一来的话会减少做春梦的机率。
3、通常妇女，因身体虚弱，按嘱附在保胎，当孕妇梦见性梦时，有时会获得高潮的感觉，实际上就是大概一段时间孕妇的禁欲没有性爱了，无论生理上还是心理上，都是在怀念与老公美好的性爱，因为自己曾经享受过那样的乐趣。
做梦就是神经过于活跃，日常不要老看电视，应该注意休息。
1、一些准妈妈在怀孕的时候为了保证胎宝宝的安全，都会拒绝和丈夫进行性生活，但实际上作为孕妇也是有生理需求的，欲望被压抑的久了就会做春梦。
2、准妈妈应在怀孕的时候少看韩剧，多听音乐，看一些书籍，适量散步，充实孕期生活。身体允许的情况下可以有适量的夫妻生活，不必太压抑。这样就可以避免做春梦了。
3、其实据调查90%孕妈在怀孕的时候都是会做春梦的，而部分孕妈甚至会频繁做，而且还伴有高潮和子宫收缩现象。这种现象很容易发生在孕中期，一般孕晚期会好些。
4、而造成孕妈做春梦的主要原因是，怀孕后孕妈身体内的雌激素水平不断上升，有些特殊的孕妈雌激素会比普通孕妈高出几十倍，雌激素的飙升可能会直接影响孕妈的性心理。当然这种影响也因人而异，有些孕妈由于长期禁欲，也会促使孕妈到梦中寻求性满足。
1、早期。怎么舒服怎么睡！妊娠早期胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。
2、中期，注意保护腹部！妊娠中期腹部已有隆起，这时一些豪放的睡姿应该收敛。要避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。
3、这时候宝宝发育基本稳定，妈妈身体所承受的压力最大，不少妈妈会发现翻身的时候都能感受到骨盆内有骨头的响声。这时候孕妇韧带会变松弛，骨头会变软，但是胎儿的负担在变大，所以身体会有疼痛感。这时候孕妇不能仰卧，一般建议左侧卧位。左侧卧的睡眠姿势可以减轻压力，还可以纠正胎位不正。
