宝宝能吃肉桂米糊吗，很多家庭都把宝宝的健康成长放在第一位，绞尽脑汁的为宝宝提供各种营养餐，那么问题就来了，宝宝能吃肉桂米糊吗，过早的食用这些对宝宝有没有危害，下面小编就来给大家科普一下。
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1、宝宝能吃肉桂米糊吗
肉桂是无毒无害的，准确的说适当食用肉桂是对宝宝有益的；而且肉桂搭配米粉吃不仅可以将肉桂的功效发挥至最大，还可以调理米粉的味道，激发宝宝的食欲。但这不代表肉桂就百利而无一害，凡事都要适可而止，肉桂食用的过多也会对宝宝产生负面作用。这样看来宝宝是可以吃肉桂米糊的，但要注意肉桂的添加量，不能盲目添加。
2、宝宝吃肉桂米粉的'好处
肉桂属于热性食物，可以食用，可以入药；在米糊中加入适量的肉桂粉可以促进宝宝肠胃消化，还可以预防宝宝感冒发烧，提高宝宝免疫力；还能够止泻、缓解腹痛；可以促进宝宝排汗、排毒，治疗伤风感冒。
而且经过医学专家坚定，肉桂可以有效地抑制金黄色葡萄球菌、人型结核杆菌和大肠杆菌的生长与繁殖，从根本上缓解身体的炎症病变。肉桂米糊食用的适对宝宝牙龈也是有保护作用的，可以帮助宝宝缓解长牙期间的牙龈痒，还能促进宝宝牙齿的生长。
3、宝宝吃肉桂米糊的危害
俗话说过犹不及，肉桂米糊看似好处多，但也不能多食。肉桂属于热性食物，大量食用会导致宝宝肝脏燥郁、肝火旺盛，宝宝上火会导致宝宝大便干燥、便秘。除此之外，肉桂毕竟属于香料，即使是添加在米糊中，如果肉桂添加量多了会使宝宝身体内产生多余垃圾难以代谢；肉桂香料中的一些微量元素也是会影响宝宝内分泌和神经系统发育。
4、宝宝食用肉桂米糊的注意事项
很多宝宝对肉桂都有过敏现象，妈妈在给宝宝米糊中添加肉桂之前一定要检查宝宝会不会过敏；宝宝肉桂过敏的一般现象是身上起红疹。而且在宝宝食用肉桂米糊时一定要注意用量，一般比例在肉桂为1，米糊为10—15的比列；如果妈妈计算不准宝宝肉桂的食用量，可以去大型超市购买正牌的肉桂米糊成品，一般成品肉桂米糊用量是比较适宜宝宝的。
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1、哪些人不能吃肉桂
肉桂是温热性药物，如有口渴、咽干舌燥、咽喉肿痛、鼻子出血等热性症状及各种急性炎症时，均不宜服用。特别是一些有更年期，慢性肝病，还有痔疮，容易上火，出血性疾病的人群都需要禁忌适应，以免导致一些炎症的方式。
2、肉桂的适用人群
适宜平素畏寒怕冷，四肢手脚发凉、胃寒冷痛、食欲不振、呕吐清水、腹部隐痛喜暖、肠鸣泄泻者食用；妇女产后腹痛、月经期间小腹发凉冷痛以及寒性闭经者；如果你是容易出现肾虚腰酸背痛，四肢发冷，或者是风湿关节炎疾病的人群，可以吃肉桂，可以有改善体质的作用，对于缓解身体不适有好处。
3、肉桂的食用禁忌
肉桂的功效再好，也不能滥用。《药典》规定，肉桂的内服量为每次1.5—4.5克，研末冲服量则为每次1—1.5克。若一次性服用过量，可致急性中毒，即使每次服用的是正常剂量，久服也极易造成蓄积中毒。如果在服用的时候出现了身体不适，比如说头晕，目眩，或者是口干烦躁不安等症状的时候，需要立刻停止食用，以免对身体健康有一定的影响。
食用肉桂的禁忌，上面介绍了相关的内容，吃肉桂的好处有很多，可以提高体质，驱寒预防风湿疾病，但是如果不适合的人群食用，会导致严重的疾病发生，而且也会出现一些身体不适，如果出现了一些不良的症状，应该立刻停止食用。
