宝宝睡觉粘人怎么办，要培养小孩子自己睡觉，这都是让家长很头疼的事情，如何能让小孩睡觉不粘人，如何能让孩子独自睡觉，担心孩子改不了粘人的习惯，现在就让小编带你了解一下宝宝睡觉粘人怎么办
宝宝睡觉粘人怎么办1
宝宝睡觉粘人很常见，所以想要缓解这种情况，可以提前让宝宝分床睡觉。如果说不让宝宝分床分屋睡，宝宝会永远黏着你，所以这个过程是需要经历的，并且需要注意的就是，不要因为宝宝的一些小借口而放弃，做妈妈的`也不要心软，毕竟这个过程是每一个宝宝都需要经历的。
宝宝睡觉不安稳的原因是什么
在生活中，有很多宝宝都会出现睡觉不安稳的现象。当出现这种现象之后，妈妈们都是很担心的。一般造成这种现象是因为生理因素，比如说宝宝身体缺乏微量元素的时候，宝宝就会出现这种现象，还有就是当宝宝太热、或者是太冷、又或者是过饥、过饱的时候，都很容易出现睡觉不安稳的现象。
每一个宝宝睡觉的时候都有粘人的习惯，因为宝宝很小，所以有这个习惯也是很正常的。宝宝睡觉粘人怎么办？可以帮助宝宝学习独立，但是想要改掉宝宝这个习惯，需要一定的时间，所以做妈妈的，一定要注意一下这个现象。在宝宝不愿意分开的时候，妈妈一定要有耐心。
宝宝睡觉粘人怎么办2
1、要想培养孩子独自睡觉的好习惯，最好从2岁左右就开始分床睡觉。好多宝妈都说宝宝太粘人了，怎么可能做到呢？其实，只要父母稍微留心用心，就不难做到。妈妈们可以通过讲故事等方法耐心引导，让孩子自愿单独入睡。如果宝宝的“粘妈现象”很严重，妈妈就要注意在陪宝宝睡觉时要拉开距离，可以为孩子准备一张小床，通过“循序渐进”的策略不断把小床远离妈妈的房间，直到孩子的小床放在独立的房间里。
2、除此之外，还可以通过布置卧室，让孩子喜欢上自己的房间，喜欢上独自睡觉。爸爸妈妈可以让小朋友自己发挥主动性和想象力，和他们一起布置小房间或者小床铺。这样，孩子会感到自己长大了，有了专属的小天地，他可以自己做主了。这样既从心理上满足了孩子独立的需要，同时又为孩子创造了单独睡眠的环境。
