怀孕什么时候补充叶酸好

怀孕什么时候补充叶酸好，怀孕时经常会出现一些异常反应，小腹疼痛的情况需要到医院核查，每个妈妈都希望孩子能够平安来到人世，十月怀胎一朝分娩，下面小编就来介绍怀孕什么时候补充叶酸好。

怀孕什么时候补充叶酸好1

在人体内，叶酸的生理功能是促进红细胞的发育和成熟。如果叶酸缺乏红细胞的发育会受到影响，导致巨幼红细胞贫血。在孕早期，孕妈妈体内缺乏叶酸则会导致胎宝宝出现脊柱裂或无脑等先天畸形，还可使眼、口唇、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。

一般来说，孕前3个月开始补充最佳，怀孕后再吃三个月。因为胎宝宝的神经管在第28天就发育完成，等到发现怀孕才吃就已经晚了。

孕前女性每天需要补充0.4毫克叶酸增补剂，一天一片。如果某天漏服，第二天不能加倍服用。从孕前3个月吃到怀孕后3个月即可.应严格控制每日的服用量，不可服用市面上的大剂量“叶酸片“(每片含叶酸5毫克)，以免对孕妈妈和胎宝宝产生不良影响。市售大剂量叶酸剂主要用于维生素B12缺乏引起的巨幼红细胞性贫血，属于“治疗用药”，并非“预防用药”。

一般来说，按照医生开的剂量补充叶酸，是不会有副作用的，还可以预防一些疾病的产生，准妈妈尽可放心服用。

由此可见，补充叶酸原来不是怀孕以后再开始吃的，而是如果你打算怀孕了，先补上三个月的叶酸，然后再准备受孕，叶酸要在怀孕前三个月开始补充，然后怀孕后可以在服用三个月，这样是最好的选择。

怀孕什么时候补充叶酸好2

　　怀孕多久开始补充叶酸

叶酸片是在打算怀孕的时候就可以开始吃的，对宝宝不会有伤害，这是预防宝宝畸形的维生素，没有副作用的`。一般是在怀孕后开始吃叶酸，吃到三个月为止，如果吃的时间长一些也是可以的，平时加强营养，尽量避免感冒。建议保持心情舒畅，叶酸片最好是饭后吃，每天吃一个就可以，过多对孕妇和胎儿产生不良作用。

　　怀孕吃叶酸有什么作用

叶酸是一种水溶性的维生素，孕妇需要补充大量的维生素和钙物质，所以叶酸是必须要吃的，还有叶酸对孕妇和胎儿发育都有好处的，可以防止胎儿脑神经畸形，也可以防止胎儿贫血的症状。

叶酸有利于促进胎儿大脑发育，防止胎儿脊椎，无脑儿畸形，都可以加以预防。现在胎儿畸形的情况特别多，所以吃叶酸可以有效防止胎儿的各种类型的畸形，所以叶酸是很重要的维生素补充。

吃叶酸可以防止胎儿和孕妇发生贫血的症状。有的胎儿和孕妇会发生缺铁性贫血的症状，怀孕前吃叶酸可以有效防止贫血的发生。对胎儿和孕妇都是有利的，所以一定要吃叶酸，最好丈夫也可以吃。

叶酸的补充对于孕妇和胎儿的发育非常必要，所以在准备开始备孕期间就要提前开始服用叶酸。备孕期间需要服用三个月的叶酸来提前预防胎儿发育畸形。怀孕后也需要再服用三个月叶酸来预防胎儿畸形，其实这些常识医生和医护人员都会进行普及，遵医嘱服用即可。