孕妇需要注意哪些问题，随着临盆日子的逼近，宝宝是越来越迫不及待离开妈妈的肚子出来，其实女性怀孕的时候还是要学会娇气一些才好，以下分享孕妇需要注意哪些问题。
1、不能吸烟喝酒。
香烟中含有大量的尼古丁对于腹中胎儿有着非常大的影响，有可能会造成胎儿流产，而喝酒则对胎儿的影响更大，因为酒精可直接进入到我们的血液中，从而传递给胎宝宝，造成不必要的危险。
2、不能穿高跟鞋。
随着准妈妈月龄的增加，肚子会一天一天的增加，此时如果穿高跟鞋会使整个身体前倾，容易摔倒，同时穿高跟鞋走路会给准妈妈的脚步以及身体带来疲劳感，孕早期准妈妈的肚子虽然没有隆起，但此时也是最容易流产的时期，如果因为穿高跟鞋不慎摔倒，那么后果不堪设想。
3、不能喝咖啡、茶等刺激性的饮品。
对于准妈妈来讲最好的饮品就是白开水以及纯果汁，对于咖啡，茶这些刺激性的饮品都应该明令禁止，就连碳酸饮料以及瓶装的果汁也都不应该喝。
4、不能长时间使用电脑，电视等有辐射的电器。
辐射会导致胎儿流产，死胎或者畸形，甚至还容易早产，可是辐射又时时刻刻苦的纯在在我们的周围，我们应该如何去阻挡辐射呢：首先就是减少使用的频率，其次就是穿防辐射的孕妇衣。
5、避免劳累
孕妇劳累有可能造成早产，也有可能造成流产，不能做剧烈的运动，也不能提重物，做家务可以，但要适度，繁重的家务劳动也容易保不住腹中的胎儿，擦地不要蹲下擦，使用拖布或者是跪下擦更安全一些。
6、适当的户外运动。
准妈妈怀孕之后并不意味整日卧床才更安全，适当的去户外呼吸一下新鲜的空气，晒晒太阳对于腹中的胎儿只有好处没有坏处，但如果是孕晚期一定要有家人的陪同才安全。
7、不能吃腌制的食物。
酸菜、红肠、咸菜等等都是孕妇饮食上的禁忌，腌制的食物中含有大量的亚硝酸盐，这种物质对于胎儿的健康非常的不利，不建议准妈妈在孕期食用。
1、均衡优质的营养摄取
在整个孕期之中，日常的重中之重就是要保持好日常的饮食营养摄取，因为这是胎儿成长发育的关键，也是保持身体营养需求的关键所在。孕期对于饮食营养摄取的要求比较高，所以就要多吃健康健康的食物，少吃垃圾食品，平时吃的食材要新鲜，注意丰富自己的日常食谱。
2、定时定期的产检工作
产检能够为孕妈们整个孕期保驾护航，并且对于平时的一些身体保健护理、饮食摄取、疾病预防等都具有一定的指导意义，能够及时了解自己孕期中的具体情况。所以，产检一定要定时去做，尤其是一些重要项目，千万不要错过了检查的时间。
3、警惕身体的异常情况
女性在整个怀孕的期间，都需要注意好自己身体的一些异常情况，因为这有可能是胎儿发出的一些危险信号，比如孕早期的孕吐突然消失、阴道大量出血、腹痛异常以及孕晚期的宫缩异常、胎动异常等，都需要及时留意并且就医检查，保证胎儿的安全。
4、夫妻同房生活要节制
怀孕期间夫妻的性生活一定要注意节制以及时间要适宜，因为不良的性生活很容易会伤害到胎儿。在孕早期的`时候，胎儿的发育尚未稳定，性生活很容易导致胎儿流产以及宫内感染的问题；而在孕晚期的时候，过度的性生活容易导致宫缩异常，出现胎儿早产的风险。
5、保持良好的情绪状态
母亲日常的情绪状态会导致身体激素分泌的水平出现差异，进而影响到胎儿正常的发育成长，长期保持不良的情绪状态，除了会出现产前抑郁的问题以外，还会阻碍到胎儿的健康发育。因此在遇到不良情绪的时候，孕妈们要懂得及时去释放和调节。
6、建立良好的生活环境
良好的生活环境能够给予孕妈和宝宝更好的生活保障，并且避免受到外界那些不良因素的影响。所以，在整个孕期，孕妈们就要远离一些高辐射、高噪音以及空气质量差的地方，保持舒适安静的生活环境，会更利于孕期的安胎。
7、日常多动莫贪懒
怀孕了也要记得保持日常的运动，因为怀孕期间的饮食摄取增多，运动量少会存在长胖的风险，是不利于日后的分娩的。而孕期适当的运动有助于提高身体的代谢率，帮助增加身体脂肪的消耗量，并且，孕期运动有助于增加身体的肌肉量，提高身体机能和耐力，同时增强身体免疫力。
8、不要随意听信各种偏方
老一辈们总是会有各种奇怪的孕期偏方，比如吃了什么东西能够让宝宝更聪明，吃什么能够让宝宝变白等等，遇到问题的时候也会有各种偏方治疗。孕妈们要秉持科学的态度去对待这些偏方，不要随意乱尝试以免伤害到胎儿。
1、定期做产前检查。
宝宝在妈妈肚子里孕育的时间一般是42周左右，在这42周里，根据宝宝发育情况的不同，又分为三个阶段，即早孕期、孕中期、孕晚期。每个阶段要产检的内容也不相同。
2、生活中注意远离辐射源。
少用手机和电脑，看电视的时间也要严格把控在一小时以内。另外厨房电器之类的也要少接触。一定不要使用微波炉，因为微波炉在启动的一刹那辐射是最大的。如果有必要可以穿上医用的防辐射服。防辐射服的购买一定要去专业正规的商店。
3、保持好心情。
孕妇的情绪会直接影响到胎儿的发育，孕妈咪爽朗的笑声会使胎儿感觉到轻松，开心，反之，如果孕妈咪整日忧愁，心烦气躁，胎儿就会出现强烈的胎动，这是他的反抗哦。所以孕妈咪一定要克制怀孕给自己带来的不便和苦恼，多想点开心的事情，多和宝宝说说话，多到户外走走，感受一下大自然的清新，呼吸些新鲜的氧气。
4、要合理休息。
很多孕妈咪怀孕后期由于身体的不适，如果孕妈咪积极向上、勤于思考，这些也是会给肚子里的宝宝产生积极影响的。孕妈咪只要坚持早睡早起，中午小憩一下就可以了。不必刻意睡觉。
5、调整自己的饮食结构，确保膳食纤维搭配合理，健康饮食。
怀孕后在饮食方面要有所忌口。因为很多食物是对胎儿不利的。那么孕妇应该怎样调整自己的饮食结构呢？专家建议孕妇在怀孕后要多吃蛋白质丰富的食物，如多喝牛奶，多吃豆制品，在怀孕晚期还要注意补充钙剂，多吃海带等。不要吃油脂大、辛辣刺激的食物或者调味品等。同时也要注意不要一次吃得太多，要少吃多餐，保持体重的匀速增长。
6、日常生活中要注意“娇气”一些。
怀孕前三个月是最容易发生流产的阶段，这时一定要注意保护自己，不要做剧烈运动，不要爬高，举重，不做长途旅行。出门时注意换上防滑的平底鞋，日常衣物要穿纯棉的宽松款式的，不要穿紧身裤。在护肤品上要少用或者不用有添加化学原料的化妆品。建议使用婴儿配方的滋养油来保护皮肤。
