怎么推算自己的排卵期

怎么推算自己的排卵期，女性的排卵期可是会关乎着怀孕的概率，每1个人月经周期不一样，是需要女性月经规律的情况下，才能进行推算才会比较准确。以下详细介绍怎么推算自己的排卵期。

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怎样推算女性的排卵期呢？

1、根据月经推算

对于月经规律的女性来说，排卵期是比较好推算的，可以从月经开始第1天往前推14天，这一天的前后几天的时间就是排卵期。这叫做周期推算法，比较适用于月经规律的女性。

2、排卵试纸

排卵试纸也是推算女性排卵期的方法，如果月经并不是特别的规律，可以买上几盒排卵试纸测量下，看自己的排卵期到底在哪几天。一般从月经第一天开始计算，第10天开始用排卵试纸测，如果显示阳性或者弱阳性，就预示着排卵期马上就要到来了，可能在一天之门就有可能排卵。

3、排卵症状

女性在排卵期会出现一些症状，可以从这些症状推测自己进入排卵期。当卵子排出的时候，滤泡内的少量液体会进入盆腔的最低部位，所以有时会引起排卵期出血。在这个时间段，女性的肛门会有一定的下坠感，下腹也会有隐隐的疼痛。女性在排卵期体温是比较高的，高于正常体温

各位女性可以在早上固定时间测量自己的体温并且记录，如果温度偏高，就有可能预示着自己要排卵了。还有一些女性在排卵期会感觉乳房胀痛，是因为体内激素波动导致，也可以当做排卵期的症状来帮助大家判断。当然最为典型的排卵期的症状就是阴道分泌物增多，虽然平日里也有分泌物，但是这个时间段增多是非常明显的。

4、去医院测卵泡

女性想要知道自己什么时候排卵，可以去医院测一下卵泡，看一下卵泡的发育。卵泡发育到两厘米就是接近排卵的一个情况，在这几天同房，会比较容易得到好消息。做这项检查一般是做阴超，不需要空腹，只需要每次检查之前排空尿液就可以了，在月经开始后第10天检查最为稳妥。

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那么经后几天是排卵期？怎么测排卵期？

一般排卵期为这次月经第一天开始算，向后数第14-16天，卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

那么怎么算排卵期呢？

1、如果月经周期规律的`话，女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

2、如果经期不稳定的话，你的排卵期是什么时候就要这样推算了：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

每次同房都应该在来月经月经干净2-3天后，正常是10天左右，再恢复正常的夫妻生活，这样才不会伤害到女性的生殖健康。月经刚停止就匆忙同房，会让子宫腔充血，也就是子宫腔内膜再次出血，从而引起阴道流血、月经不调现象。

虽然怀孕心切，但是不在排卵期尽管同房也不会怀孕，因此为了女性的健康，月经刚结束的时候建议还是不要同房比较好。

有需要治疗不孕不育的各位患者朋友还可以使用以下的药品：

暖宫孕子丸：滋阴养血，温经散寒，行气止痛。用于血虚气滞，腰酸疼痛，经水不调，赤白带下，子宫寒冷，久不受孕等症。

达芙通 地屈孕酮片：适应症为地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如：黄体不足所致不孕症。

调经种子丸：适应症是月经失调，痛经，不孕症，妇产科，生殖中心。

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每月的排卵期是几天？

女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮就是在12月30日（12月2日加28天)，再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从12月11～20日为排卵期。

每月的排卵期要根据自己月经周期来计算，排卵日期一般是以下次月经来潮前的14天开始计算，从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是你的排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

若是月经规律的女性排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，建议您进行排卵监测，确定排卵的情况，一般检测卵泡发育是要做2~3次B超的，月经干净后3天去做第一次，看卵泡大小和发育的情况，发现异常的情况要及时治疗。

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排卵期一定会怀孕吗

受孕是一个复杂的过程，受很多因素的影响。正常情况下每个月都会排卵，但排卵期同房不一定怀孕。双方身体健康多试几次一定会怀孕的。

排卵期如何判断

基础体温测定

原理：体温调节中枢对孕酮（又称黄体激素)作用极为敏感，一定量的孕酮即可引起体温升高。排卵后次日，因卵巢形成黄体，黄体分泌孕酮会使体温上升摄氏0.6度左右。高温期约持续12-16天。若无怀孕，黄体萎缩停止分泌孕酮，体温下降，回到基本线，月经来潮。

基础体温：未运动、未进食、无精神作用时的体温。

如何测量：在每日睡醒尚未起床活动时，将基础体温计放在舌下测量五分钟，记录在基础体温表上。

提示： 需连续测量3个以上月经周期才能说明问题。若月经或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。

月经周期推算

原理：月经是子宫内膜在卵巢周期影响下发生的周期性出血。以排卵为界限，月经周期的前半期是卵泡期，后半期是黄体期。月经周期的差异主要取决于卵泡期长短的不同，而黄体期是相对稳定的，通常是两周（14天)。

推算方法：下次月经前14天左右就是排卵日，那时同房最容易受孕。