天气热孕妇喘不上气是缺氧吗，胎动是胎儿正常的生理活动，我们每个家庭都希望顺利地迎接宝宝的到来，因此生活中很多人不自觉地就会对肚子里的孩子产生不安。以下分享天气热孕妇喘不上气是缺氧吗？
孕妇喘不上气并不一定都是缺氧表现。很多孕妇在怀孕中晚期，随着子宫逐渐增大，子宫底向上压迫到心脏、肺，还有膈肌，会引起心脏收缩功能的减弱，另外还会出现胸闷、憋气、喘不上气等症状，这是怀孕期间的正常现象。
尤其是在怀孕32-34周时，孕妇的血容量较非孕期增加40%-50%，血容量的增加会加重心脏负担。所以在怀孕32-34周，有些孕妇会出现为胸闷、憋气的症状。
孕妇缺氧的症状
1、初期表现，刚开始胎动次数较多，然后慢慢变弱并且胎动的频率会随之减少。胎动减弱，表示为胎儿处境较为危险，是以每天都需进行检测，以便通过胎动的情况来反映胎儿的安危。
2、检测方法，胎儿快足月分娩前，十二小时内胎动超过十次。每天孕妇都需在早、中、晚分别检测一小时胎动的次数，将三次胎动次数的总和乘上四，就表示为十二小时胎动的次数。胎动过多，又或者是胎动较少，都说明胎儿缺氧。
孕妇缺氧的原因
1、孕妇需氧量倍增，孕妇的需氧量比较多，大约是平常人的两倍。在孕期，几乎所有的孕妇都会发生缺氧的情况，只是程度不一样而已。因此，孕妇都需要按时补充氧量，避免发生缺氧的.情况，这能帮助孕妇顺利安胎、保胎，还能在一定程度上提高婴孩智商以及发育的能力。
2、胎儿原因，脐带将胎儿身体的局部位置缠绕住了，比如胎儿的手、脚、脖颈等；或者是脐带被胎儿自己抓紧了；又或者是胎盘的功能有所下降，母体发生贫血现象等等。
现在大家都知道了孕妇缺氧的症状是怎么样的吧，一旦孕妇发现缺氧，要及时的去医院进行就诊，合理的吸食氧气，不要自己弄个氧气就一通乱吸，万事还是要以宝宝的发育跟生命为第一个重视的，在一个就要跟上营养了，结合检查的结果定制营养套餐。
孕妇缺氧怎么办
1、首先要从心理上有明确的认识，怀孕的反应有很大的个体差异，要保持心情舒畅，不必过度紧张。如果各项指标均没有异常，胎儿的生长发育 也符合正常的规律，可以对症治疗，例如吸氧，定期做胎儿监护，行生物物理评分，不要过于的紧张焦虑。
2、要保证饮食营养的供应，必要时可以静脉应用营养液，增强体质。
3、孕期氧保健：每日3次，每次吸氧（小氧)3～5分钟，孕妇在一定程度上适当吸氧，可防治各种缺氧症状，并促进胎儿健康发育。
4、左侧卧睡姿：最好在睡觉的时候左侧卧位，有利于胎儿的供氧。
5、注意自己所处的环境，注意屋内通风透气，饮食合理。
孕妇缺氧的原因
在怀孕期间，孕妇身体发生系列变化，其需氧量是常人的2倍左右，检验证明，每个孕妇都程度不同地缺氧，及时和定期补氧，不仅可以防止各种缺氧症状，同时有利于安胎、保胎，有效提高婴儿智商和发育能力。
孕妇缺氧吃什么可以补？
1、清淡饮食
在妊娠中期，我们应该注意不要吃太多动物性脂肪食物，主要以清淡为主，最好不要吃一些高盐的食物，这样轻易引起水肿。所以在控制盐的摄入量的同时我们也应该注意蛋白质的摄入量，因此大众能够多吃鸡蛋和鱼。
2、食用新鲜的蔬菜和水果
由于孕妇在缺氧时需要补充足够的营养，维生素和钙的摄入更为重要。所以在日常生活中，我们应该注意多吃新鲜的蔬菜和水果，这样才能更好地补充体内缺少的元素，记住不要吃很辣的食物。
3、注意植物油的摄入量
因为随着胎儿的成长，它需要越来越多的能量。随着胎儿身体机能和大脑的发育，对脂肪酸的需求量越来越高。所以在做饭的时候，我们应该多注意植物油的量，在这期间，孕妇也能够吃一些花生、核桃等。
4、孕妇对缺氧采取的措施
孕妇如发现缺氧，应及时左侧卧，使血压逐渐恢复。由于孕妇身体的变成，对氧气的需求量很大。如果发现缺氧，应及时采取措施，避免影响胎儿的发育。
孕妇缺氧是一件很恐怖的事情，各位孕妇们不要不把这个当回事，如果不及时解决问题的话，时间久了可能会造成流产哦。对孕妇乃至胎儿造成巨大的影响。
孕妇为什么轻易缺氧？
孕妇怀孕了后，身体会发生了一系列的变成，按照了解，孕妇需要更多的氧气是普通人的两倍。试验表明每位孕妇都存在不同程度的缺氧，及时补氧不仅能够预防各种缺氧症状，而且有助于缓解分娩，庇护婴儿，有效提升婴儿的智商和发育能力。
孕妇缺氧是什么感觉？
怀孕期间，许多孕妇都会感到缺氧，为了缓解，总是会大大的喘一口气，只有这样才会到舒服，这是正常现象。如果你的身体自己就很健康，没有心脏和肺部等方面的疾病，那么不需要尤其的紧张哦。
如何才能给宝宝供给充足氧气？
多走，少坐：
在怀孕期间，尤其是在怀孕后期，孕妇不该该坐太久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部的活动，久而久之会影响胎盘的血液循环，进而引起胎儿缺氧。孕妇走路要更稳，这不仅对胎儿有好处，而且有利于天然分娩。
保持适当的体重：
超重的孕妇或接触二手烟会减少胎儿在怀孕期间的氧气供应。所以无论怎样，每个孕妇都应该尽力控制本身的体重。不要超重，也要远离吸烟者，避免表露在吸烟的环境中。
左侧卧位姿势：
随着妊娠时间的延长，子宫继续生长，甚至占据整个腹腔，挤压邻近的组织和器官，使子宫不同程度地向右旋转，使子宫韧带和肠系膜处于张力状态。孕妇左侧卧能够减少子宫右转，缓解子宫血供不足，有利于胎儿的生长发育和生产。
