怎样才能引起宫缩加快分娩，从怀孕到生产，是一个非常神奇的过程，细微的精子、卵子结合成受精卵，受精卵是胎儿生命的起源，在胎儿发育过程中包括细胞分裂。以下分析怎样才能引起宫缩加快分娩
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1、刺激乳头等部位
为有效促进宫缩，可选择刺激乳头部位或选择按摩子宫穴位，能有效促进子宫收缩，达到快速分娩的效果，不过在按摩子宫穴时，建议不要盲目的操作，需要在医生的指导下，如果按摩方法不正确，可能会影响到胎儿的健康。
2、使用药物
要想促进子宫收缩，可以使用药物，比如可以注射缩宫素，能达到加快宫缩的作用，可以提前进入到生产中，有效避免妊娠过期而导致胎儿出现宫内缺氧。
3、直肠给药
直肠给药以及口服药物也在一定程度下可以促进子宫收缩。这种方法可以加快子宫收缩，有效缩短产程，避免对于胎儿造成影响。另外还可以利用一些专业的医疗设备，目前有很多的医疗设备都能够刺激到子宫宫缩，可以快速进入到生产的阶段，不影响到胎儿的健康。
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宫缩强度多少就快生了
当准妈妈每次宫缩持续时间接近一分钟，间隔时间只有2-3分钟，宫缩压达到80-90%时，说明孕妇很快就要生了。
提醒：孕妇临产前的宫缩都是有规律性的，若是没有规律，即便满足上述几个条件也不会分娩。
孕妇真宫缩的特点
孕妇临产前，子宫收缩由开始的不规则，强度较弱的假性宫缩逐渐变的有规律，强度也越来越强。初期间隔时间大约是10分钟一次，准妈妈感到腹部阵痛几秒钟，随后阵痛的持续时间逐渐延长至40-60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3-5分钟。当每次宫缩的间隔时间缩短到2-3分钟一次时，代表孕妇即将分娩。
孕妇真宫缩时还会伴随着疼痛感。刚开始时，疼痛感较弱，感觉跟来月经时的疼痛一样，主要在腹部。但随着宫缩的加剧，疼痛感会越来越剧烈，还会扩散到背部下方，且还有肚子往下坠的感觉。
孕妇临产前的其他征兆
孕妇临产除了有规律的宫缩症状外，还有这几个征兆。
1、见红
孕妇在分娩前几日会发现白带有增多的趋势，子宫颈也开始分泌黏稠的液体，之后随着子宫规律地收缩，会发现液体带有少量的出血，称之为见红。
2、破水
因为子宫强有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，准妈妈就会感觉到阴道有液体流出，其实这就是羊水，又称之为破水，此时应立即去医院就诊待产。
3、腰背部疼痛
当孕妇子宫颈胀大或胎儿自生殖道中娩出时，准妈妈会感觉到剧烈的腰背部疼痛。
健康小贴士
当准妈妈出现如上临产前的征兆时，应立即去医院待产。不过在待产期间，准妈妈应尽量保持冷静，留意好宫缩的时间和见红、破水的情况，并通过改变姿势来缓和阵痛感，比如跨坐或趴在椅子上，有或者上身稍挺起靠卧在床上等姿势。
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预产期频繁假宫缩的处理一：停止活动
预产期出现频繁宫缩的准妈妈们，要立即放下工作或停止活动，卧床休息(左侧卧)，并计算1小时内的宫缩次数。每小时宫缩次数在10次左右，即为发作频繁。
若1小时内出现4次或4次以上“宫缩”，且每次持续30秒以上，或有其他早产迹象，如阴道出血或破水、下腹痛或下背痛、一阵阵腰酸感、便意感、下坠感等，应马上去医院检查或请医生评估是否入院待产。总之，如果在没有专业知识的情况下，孕妈妈或家人万不可尝试着自己判断宫缩的真假，以防不测。
预产期频繁假宫缩的处理二：应用呼吸法
频发假宫缩的孕妈妈可以学习呼吸法，应对假宫缩。
第一，平卧，闭目，思绪放松，以鼻深呼吸。
第二，以口深呼吸放松腹部。
第三，以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。
注意：假如宫缩伴有较强烈的腹痛，例如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。
预产期频繁假宫缩的处理三：找支撑
假性宫缩发生时，孕妈妈笨重的身体需要一些支撑。这时候，准爸爸要多给些帮助，确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都能得到支撑，并检查她身体各部分是否完全放松。并可在一旁带她做深呼吸，提示她一些保持轻松的`要点，还可为妻子按摩。
预产期频繁假宫缩的处理四：喝水
有时候，尤其是在夏季，脱水可能诱发假性宫缩。所以，准爸爸可以给准妈妈准备几杯温开水，来缓解脱水引起的假宫缩。另外要注意，热天合理使用空调，不要让下肢和腰部过于寒冷，必要时穿上袜子，盖上毯子，防止受凉。
预产期频繁假性宫缩的诱因的是什么
激烈的运动：预产期的准妈妈不要做较激烈的运动，平时散步就好。瑜珈、游泳等运动也不错，但只限于孕前就曾从事过或在有教练的安全环境下进行。
活动量较大：宫缩与活动量直接相关，随着孕期的进展与胎儿的增大，孕妇身体负担越来越重，子宫变得比平时敏感，微弱的刺激就会引起腹部发硬。故要掌握好活动量，不要走太多太远的路，尤其不要提取或搬动重物(提或搬物时腰及下腹部需要用力，会引起腹部的压迫，进而刺激子宫收缩)，有疲倦感时及时躺下休息。
腹部受撞击：预产期的孕妈妈要防止跌倒，注意保护腹部，不要让它受到撞击，还要少乘公交车等交通工具，避免长时间处于摇晃状态。
精神状况：孕妈妈的精神健康同样重要，精神的高度紧张和精神创伤同样可以诱发宫缩，孕妈妈应尽量保持愉悦的心情，尤其是准爸爸应该多陪伴孕妈妈，减少其对分娩的恐惧和不安。
