39周假宫缩到真宫缩要几天，我们都知道生孩子是很多女性都会经历的事情，生孩子是非常疼痛的，宝宝快要出生的时候会引起宫缩，那么39周假宫缩到真宫缩要几天呢？
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假宫缩、真宫缩即假性宫缩、真性宫缩，从假性宫缩到真性宫缩具体需要几天因人而异，无明确定论，假性宫缩与真性宫缩之间并无明确的因果关系及联系。
1、假性宫缩：假性宫缩又称为迁延宫缩，主要特点为持续时间短，且不规律、间歇时间长，可见于妊娠过程的任意时期。孕妇出现假性宫缩通常与腹部受到撞击等外伤、精神过于焦虑紧张等原因有关，也可见于剧烈运动后。
假性宫缩若不伴有腹痛等不适症状，且宫缩频率较低，通常无需立即就医，日常注意多加观察即可；若频繁出现假性宫缩且伴有阴道出血、剧烈腹痛等症状，则需及时就医，完善相关检查，以明确胎儿的生长发育是否存在异常；
2、真性宫缩：真性宫缩通常持续时间较长，且具有一定的规律性、对称性，出现于临产前。若处于预产期的孕妇迟迟未出现真性宫缩，可定期复查，密切观察妊娠情况。
若已进入产程仍未出现真性宫缩，可在专业的医生指导下应用药物促进宫颈成熟，如米索前列醇、地（西）泮等，有助于加强宫缩。
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宫缩时子宫会出现有规律的收缩，在临产前宫缩时还会出现宫颈扩大、阴道出血、疼痛等症状，一般宫缩刚开始时大约隔二十到三十分钟出现异常，每次大概持续二十秒，随着宫颈的张开，宫缩的间隔时间会逐渐变成十分钟、五分钟，甚至是几十秒。
假性宫缩就是在临产前子宫出现不规则的收缩，相对于真宫缩持续的时间比较短，力量也比较弱，一般只会在下腹部出现，不会引起子宫颈口张开，也不会引起剧烈的疼痛。
孕妇在进入孕晚期时会逐渐的有假宫缩的情况出现，一般从假宫缩到真宫缩大概需要一到两周的时间，但是并不是所有的孕妇都是一样的时间，有些人可能假宫缩两三天以后就变成真宫缩了，主要是根据个人的情况来决定的。
在孕晚期出现假宫缩时要注意观察自身的变化，如果假宫缩只是偶尔的出现或者是持续的时间并不是很长，也没有出现阴道出血等症状就不需要太担心，正常的休息就可以了。
但是如果假宫缩出现的次数特别的频繁或者是持续的时间比较长，同时伴有腹痛、阴道出血等症状就要及时去医院就诊，以免出现意外。
孕39周假宫缩到真宫缩需要的时间
孕39周假宫缩到真宫缩需要的时间，由于每个孕妇的体质不同，无法一概而论。
一般情况下，绝大多数女性会在孕38-42周的时候迎来生产，女性达到孕39周，意味着随时都有可能生产。因此有的女性可能在出现假宫缩之后的几个小时内或者一两天内就会出现真宫缩，也有的女性从假宫缩到真宫缩可能需要1-3周的时间。
假性宫缩出现的时间没有明显规律，通常也不会像真宫缩那样给人体带来剧烈的疼痛感，女性可以通过调整姿势、多卧床休息等方法来进行缓解。
真宫缩的出现，说明孕妇很快就要临产，这时候子宫收缩的频繁会越来越快，女性感受到的痛苦也会越来越强烈，有的女性在真宫缩出现之前
阴道内部有可能还会流出少许的血液，血液颜色通常呈现鲜红色，也有的女性会流出外观和清水非常接近的羊水，一旦发现这些症状，要及时去医院进行备产。
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假宫缩到真性宫缩的时间，如果是初产，可能需要一到两周的时间。如果是经产妇，一般在一到两天后，就会出现真宫缩。因此经产妇出现假宫缩时，需要做好到医院待产的准备，并关注子宫收缩的强度以及间隔时间，随时准备生产。
假性宫缩到真宫缩间隔时间因人而异，从几天到几个月不等。
一般情况下，假性宫缩是在怀孕后期或刚刚足月时出现的不规律性的子宫收缩，宫缩时子宫会变硬，无痛感，变硬持续时间长短不一，也不会像真性宫缩那样越来越强。怀孕后期出现假宫缩的话，距离分娩就会有几个月的时间
如果是刚刚足月，37周38周出现的假宫缩，距离分娩可能就只有几天的时间。而真性宫缩是在真正临产之后发生的有规律性有节律性的子宫收缩，这种宫缩越来越强，每3分钟至5分钟会出现一次，子宫收缩会持续约30秒至1分钟。
当出现真正的.子宫收缩时，会感到下腹部有紧缩感甚至会有疼痛感，这种疼痛会越来越强。
假宫缩到真宫缩要几天
假性宫缩到真性宫缩需要几天，这种情况因人而异，是不确定的。从妊娠12周到14周以后，就可能会出现生理性的子宫收缩，也就是我们所说的假性宫缩，或者叫做无效宫缩。在妊娠中、晚期，假性宫缩更为常见。
假性宫缩的主要临床表现为下腹部的紧缩感，持续时间较短、间隔时间较长，没有规律性。假性宫缩一般不伴随有下腹部的疼痛、阴道出血，不会出现宫颈管的进行性缩短和宫颈口的扩张。当子宫收缩逐渐增强、持续时间延长，间隔时间逐渐缩短，达到十分钟二到三次的宫缩。
就是子宫规律性的子宫收缩，规律性的子宫收缩会出现下腹部阵发性的疼痛和阴道出血，同时出现宫颈的变化。假性宫缩的持续时间较长，可以从妊娠早期到妊娠之后，一直达到妊娠晚期，而真正的子宫收缩一般会发生在晚期妊娠期间。
