吃什么才能最快怀孕，为了宝宝的健康要健康饮食，大部分女人都要经历妊娠的过程，这个过程非常辛苦，饮食上要健康均衡，下面小编带你一起了解吃什么才能最快怀孕。
吃什么才能最快怀孕1
一、黑豆效应
加入雌激素，将一些黑豆在清水中浸泡约12小时，然后在清水中煮至熟透，少放盐、从月经结束后的第一天起，每天吃47粒，持续6天、对于像我这样的肾虚患者，医生建议我每天吃一片，大约40-50粒、吃了一段时间后，明显感谢腰酸和体温的改善、
二、阿胶红枣
JM更适合气虚血虚、主要针对月经少、颜色不对、头晕、手脚冰冷等症状、如果气血不足，会影响怀孕、每天用勺子挖一个勺子，把它放进一杯饮用水（很难挖）里，放进热水里、如果你能在办公室喝上一天，你会感到全身暖和、
三、红塘生姜水
暖子宫、宫寒人服用红糖250克和生姜水150克，姜切碎碎，蒸30分钟，分为7份，从第二天月经后清洗到服用7天，早晨最好禁食、七天之内不要和你丈夫同住一个房间，七天之后再一起住、提醒姐妹们注意，因为YJ要用5天左右，吃这个7天，加起来12天、
如果你的排卵期在15天左右，你应该让LG在排卵期前7天左右自己排精，否则精子可能会老化、
红塘姜水比较热，所以月经一般不吃，这会增加月经量、也就是说，身寒体虚和宫寒的姐妹们适合在非月经期、下次月经前食用，也可以为下次月经调节和补充身体、至于身体的燥热，姐妹们应该根据情况来吃、毕竟，月经过后，他们需要补充血液、他们可以吃简单的红糖水、他们不需要吃太多、相反，他们应该小心种植豆豆和流鼻血！
四、当归金银花汤
喝完汤，红枣，黑豆，鸡蛋、记得在月经的第一天服用，这是必须的、（你不需要一出血就服用、你可以在出血后半天服用、）
五、水鱼汤
女性抵达排卵期前后，白带变得越来越透明、就像干净的鼻涕，它们可以刷、这样的白带有利于怀孕，但有些女性白带较少或很浑浊，不利于怀孕、这种食疗方法有利于白带增多，也有助于一些滤泡发育不良的朋友，没有任何副作用、
六、豆奶
每天喝300-500毫升豆奶一个月的女性，可以调节内分泌功能，改善心理和身体素质、
吃什么才能最快怀孕2
1、想生男孩孕前多吃咸味食物
科学家的证实孕前多吃咸味食物也易生男孩、南非科学家认为，吃咸食和红肉的女性易生男孩，而吃巧克力易生女孩、
科学家最近在动物身上进行了一次实验，结果显示食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少；而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半、科学家表示，这项实验对人类也是一样的、
科学家表示，生男生女是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率、另外，子宫环境会受到饮食的影响，会使精子更适合携带x染色体或y染色体、
2、想生男孩孕前多吃碱性类的食物
科学家表示，有些食物是酸性的，而有些是碱性的，孕前多吃一些碱性食物可以增加生男孩的机率，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会、碱性食物有牛奶、海带等、
3、想生男孩孕前多吃高热量食物
婴儿的性别和母亲的饮食饮食是有关系的，英国的科学家通过研究得到了这个结论、但一些专家说、
牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同进行了这项研究工作、他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，观察了她们的饮食记录、结果显示，在孕前多吃高热量食物的女性，56%的人后来生了男孩，而吃高热量食物少的女性生男孩的只有45%、
4、想生男孩孕前可多吃蛤蚧
含较高雄性激素的蛤蚧，食用后对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，也可能会使女性排卵增多，怀上双胞胎的几率也较高、
吃什么才能最快怀孕3
1、蛋白质：怀孕期间蛋白质肯定是不可或缺的，所以准备怀孕前需要适当增加蛋白质的摄入量、蛋白质作为人类生命的基础物质，是构成脑、肌肉和脏器等比较基本的`物质，占人体的总热量10%到20%，所以平时可以多吃鸡蛋、牛奶、大豆、肉类等补充蛋白质、
2、钙元素：钙元素是构成骨路与牙齿的重要组成元素，尤其是在怀孕时期，人体所需的钙元素比平时多一倍左右、如果孕前摄入的钙元素不足，怀孕之后孕妇很可能会因失钙过多出现骨质软化症、抽筋等症状，而且对胎儿的影响也很不好、所以孕前补钙至关重要、适合补钙的食物有鱼类、牛奶、绿色蔬菜等、
3、铁元素：铁元素是人体血液的重要组成元素，缺乏铁元素很容易出现贫血症、怀孕期间人体所需的血液比往常更多，而补充血液的来源就是需要补充铁元素；胎儿在生长发育的期间，每天都要从母亲那里吸收约5毫克铁质，如果孕妇不注意及时补铁补血，很容易会患贫血、能补充铁元素的食物有牛奶、猪肉、鸡蛋、大豆和海藻等，也可以直接吃补铁的营养片、
4、锌元素：锌元素是构成各种新陈代谢重要的酶，缺乏锌元素会严重影响胎儿的生长发育、补锌的食物有鱼类、小米、羊肉、鸡肉等、
5、维生素：怀孕期间人体所需的维生素比平常更多，缺乏维生素容易导致胎儿缺陷：骨路发育不全、抵抗力弱、贫血等各种疾病，甚至还会发生流产、早产和死胎等事故、怀孕前要尽量各种维生素，各种肉类、牛奶、蛋类、蔬菜、水果等、
6、叶酸：补充叶酸可以吃绿叶蔬菜、谷物、花生和各种豆制品等，叶酸能胎儿畸形、
怀孕前吃什么有利于怀孕？已经从上述内容得到解答了，相信对于即将准备怀孕的女性朋友们有较大的帮助，掌握的正确的饮食十分重要，这与宝宝的健康有着不可分割的联系、
