产后宫缩几分钟疼一次，每个生完小孩的妈妈们，一段时间内都会出现宫缩的现象，宫缩是非常疼痛的，要注意休息，要经常做一下腹部按摩，下面看看产后宫缩几分钟疼一次。
产后宫缩几分钟疼一次1
一、产后宫缩几分钟疼一次
产褥早期因子宫收缩引起的疼痛称“产后痛”。这是由于产后子宫强直性收缩，子宫本身相对缺血、缺氧所致。经产妇子宫肌层纤维组织较多，宫缩时相对缺血较重，故产后痛较初产妇常明显。哺乳时由于婴儿的吸吮，反射性使缩宫素分泌增加，故产后痛较重，但有助于子宫复旧。产后哺乳也会刺激子宫收缩，因此宫缩可能会持续整个哺乳期。
二、产后宫缩疼怎么办
1、改变睡姿让产妇侧睡，避免长时间站立或久坐，以减少该部位的疼痛，坐时给产妇臀部垫个坐垫也会有帮助。
2、按摩小腹在产后初始几天，自己或家人可用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩，一直到感觉该部位变硬即可，以促进宫腔内残余物质排出；疼痛厉害时，按摩可使子宫肌肉暂时放松，缓解疼痛。
3、热敷用热水袋热敷小腹部，每次敷半个小时。
4、止痛药：若宫缩痛影响到休息及睡眠，应通知医护人员，必要时可以用温和的镇静剂止痛。
5、心理护理：以转移注意力、按摩法、深吸气法消除产妇紧张心理，提高对疼痛的耐受力。
上面就是关于宫缩疼的缓解办法等，其实这个是生理现象的，一般需要几天的时间的，有的可能时间更长的，只要注意护理保暖或者是按摩一下就可以的，如果时间长还疼可以去医院就医的，不要自行服药的，心情必须舒畅的。
产后宫缩几分钟疼一次2
产后恶露多久干净正常啊
产后恶露多久干净是妈妈们关心的问题。产后恶露一般在产后3周(21天)可排干净。产后恶露是痊愈的子宫从阴部排出的分泌物，不过产后恶露干净的时间也可因人而异，有些产妇短至2周(14天)，有些产妇可达平均6周(42天)。
产后恶露在随着时间也会颜色也由红到白，具体过程如下：
1、血性恶露。产后3-4天，色鲜红，含大量血液，量多，有时有小血块。
2、色淡红含多量浆液。持续10天左右，少量血液，但有较多的坏死蜕膜组织。
3、白色恶露。持续3周干净，粘稠，色泽较白。含大量白细胞，坏死组织蜕膜，表皮细胞及细菌等。剖腹产后恶露多久干净正常情况下，剖腹产恶露大约在产后20天可干净，恶露带有血腥味，但不臭。如果剖腹产30天后恶露反复，同时还伴有腐臭味、腹痛、发热等症状，有可能是发生子宫、卵巢、输卵管、阴道感染。
若恶露排出量日渐增多，颜色也日渐变红变深，或出现瘀块、伴有子宫出血、阴道创伤，也可能是和感染导致的恶露长时间不净。若出现剖腹产后恶露不净的情况要重视起来，及时到医院检查和治疗。
顺产和剖腹产的区别不一样。
顺产
一般顺产这种分娩方式恶露会在产后4-6周排放干净，总量介乎于500-1000ML之间，此时恶露有血腥味但无臭味。因为每一位产妇身体条件不一样，所以，恶露的排出量也有阶段性变化的.。这时切不可把恶露当成月经，要懂得注意区分。如果颜色由红色转淡红、再转白色，那么这就是恶露，要不然有可能是月经。如果产后有恶露长时间不干净的情况，这时候就需要上医院及时检查以及治疗了。
剖腹产
一般来说，剖腹产恶露的持续时间以及排出量都和顺产有很大的不同。
一般剖腹产恶露大约在产后20天就可干净，恶露带有血腥味，但是不臭。如果产妇在产后30天后恶露有反复，同时还伴有腐臭味、腹痛、发热等症状，有可能是发生子宫、卵巢、输卵管、阴道感染。若恶露排出量日渐增多，颜色也日渐变红变深，或出现瘀块、伴有子宫出血、阴道创伤，也可能是和感染导致的恶露长时间不净。如果出现上面的情况，请及时到医院进行检查以及治疗。
恶露怎么办
药物治疗。如果长时间恶露反复不尽最好要去医院检查，找出病因，然后配合药物进行治疗，西药与中药相比还是比较偏向于中药的，西药一般缓解症状，但是中药则从人体根本之处治疗，不仅能治疗疾病还能调理身体。
1、良好的生活习惯。保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。
2、卧床休息静养，保持乐观向上的心态，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑。
3、加强营养，饮食以清淡易消化为主，不要吃生冷、辛辣、油腻、不易消化食物，可多吃新鲜蔬菜。若气虚的人，可吃一些鸡汤、桂圆汤等。若血热者吃一些梨、橘子、西瓜等水果。
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产后恶露不止吃什么药
第一，若是情况不严重，出血量不是很多，暂时没发生异常情况的话，可使用缩宫剂和抗生素。
第二，若是情况严重或发现有胎盘残留的情况，应在使用抗生素的情况下实行清宫术，将残留物清除干净以促进宫缩。
第三，若是残留物滞留时间过长可在B超下实行清宫术，尽量一次清除干净。排除感染、胎盘残留等病变，恶露不绝可用民间验方或中药治疗。
第四，超过6周，并且发现出血量极多，或者血液有异味应尽就医。建议妈妈到正规公立医院妇科进行检查。对症治疗。
中成药
1、益母草冲剂每日2～3次，每次1包冲服（出血多时服2包）。
2、2.补中益气丸每日2次，每次4.5克，吞服。
3、十全大补丸每日2次，每次4.5克，吞服。
中药药方
1、益母草30克、红枣30克，煎服。
2、仙鹤草30克、益母草15克、生姜3克，煎服。
3、蒲公英30克、生蒲黄12克（包煎）、败酱草15克、薏苡仁9克，煎服。
4、益母草30克、红糖适量，共煎眼。
建议可以使用宫血宁，该药可以凉血止血，清热除湿，化瘀止痛。用于崩漏下血，月经过多，产后或流产后宫缩不良出血及子宫功能性出血属血热妄行证者，以及慢性盆腔炎之湿热瘀结所致的少腹痛、腰骶痛、带下增多。
产后宫缩几分钟痛一次
产后子宫收缩是每个产后妈妈都会产生的正常生理现象，因为经历过孕期巨大变化的子宫在胎儿娩出后需要尽快恢复到正常水平。产后子宫收缩仍然是一阵一阵的，但跟分娩时的子宫收缩不同，大部分的产妇是不会感觉出来的。但是，也有少部分的产妇在产后1-2天内会感到下腹部一阵一阵的疼痛感袭来，甚至有些产后妈妈的疼痛感比较厉害，排出的恶露也增多，这就是产后宫缩痛。
产后宫缩痛在初产妇中比较少见，经产妇出现的情况比较多。这是因为多次的生育劳损二是子宫肌肉内所含的弹性纤维的平滑肌减少，弹性差的结缔组织增多，从而导致子宫肌肉的回缩力不强，子宫会呈现痉挛性的阵阵收缩，从而产生疼痛感。而初产妇产后子宫收缩一般是持续性的，初产妇一般不会有明显的疼痛感。而有些急产的个别产妇产后也可能会出现宫缩痛，这种急产通常是由于子宫收缩过强引起的，产后子宫收缩时就可能会出现明显的疼痛感。
对于大多数出现产后宫缩痛的产妇来说，不必过于担心，因为产后宫缩痛不比产前的阵痛，经历过产前阵痛的妈妈，一般对于产后宫缩痛的忍受程度还是比较高的。如果实在是疼痛难忍，可以到医院检查情况，在医生指导下服用止痛药减轻疼痛感。正常情况下，产后宫缩痛的时间不会太长，一般产后3-4天就会逐渐减轻和消失。
