五岁孩子没力气怎么回事， 每个小孩子都特别喜欢吃零食，而且不喜欢吃蔬菜和水果。就会导致身体越来越虚弱，所以在平时饮食当中一定要补充大量的维生素和微量元素。那么五岁孩子没力气怎么回事呢？
五岁孩子没力气怎么回事1
5岁宝宝突然无力没精神可能是由于受到惊吓、贫血或者发烧等引起的。
1、受到惊吓
由于5岁宝宝的神经系统还没有发育完善，有的时候被外界的刺激吓到以后，身体和大脑还没有反应过来，可能会出现突然无力，没精神的情况，这种情况家长适当的给孩子一些安慰，让孩子感觉到有安全感，慢慢便可以恢复。
2、贫血
如果小孩子突然无力，没精神，可以看一下孩子的面色是否苍白，如果孩子还伴有面色苍白、心慌的症状可能是由贫血导致的。家长可以给孩子多吃一些富含维生素B12的食物，比如瘦肉和肝脏等。如果食物调理不能缓解贫血，可以在医生的指导下肌肉注射维生素B12进行治疗。
3、发烧
如果孩子发烧，也可能会导致突然无力，没精神的症状，家长可以给孩子测量一下体温，看是否是有发热的.情况。如果孩子体温没有超过38、5度可以进行物理降温，如果孩子体温超过38、5度，需要在医生的指导下及时服用退烧药，比如布洛芬缓释胶囊等。
孩子说没有劲是不是有临床意义，有时候要做一些分析：
第一、小孩精神状态不好或者没有力气，首先想到与疾病是不是有关系，看看有没有发烧、呕吐、拉肚子，如果存在这些情况的同时伴有精神状态不好，必要的时候还是要请医生看一看，做一些检查来协助诊断。
第二、有些小孩精神状态不好或者容易疲劳，也可能跟没有休息好有关系，或者白天玩了一天，晚上没有好好休息，第二天早晨起来精神状态不好，有时候都是一过性的、暂时的，如果休息一下，这个问题就解决了。
第三、大一点的小孩可能情绪上面出现一些波动、学习的压力比较大，或者有些要求没有得到满足，跟家长闹情绪，有时候也会表示说没有劲，家长有时候要分析一下。
小孩如果出现这种情况，家长要从疾病方面、心理方面，或者是不是有诱发因素，使得小孩精神状态不是很好，这些方面是很重要的，要鉴别一下。
孩子没力气，可能因为发热、感染、低血糖、心脏疾病或贫血导致的。
当儿童发热时可能会感觉到浑身无力，出现呼吸增快、心跳增快等症状，此时需要注意测量体温，如果出现高热，需要及时给予降温处理，退热以后症状即可缓解。
部分感染性疾病，如呼吸道感染、泌尿道感染、急性胃肠炎时，可能出现相关症状，如疲乏无力等，此时需及时治疗原发病。儿童代谢调节功能相对较差，如果长时间无进食，可能出现低血糖症状，表现为饥饿感、疲乏无力，此时需要及时补充食物，缓解低血糖症状。
需要注意心脏疾患，如先天性心脏病、心肌炎、心肌损害或者心包积液等，可能造成儿童疲乏无力。婴幼儿期儿童易出现营养性贫血，贫血时可能感觉无力，需要及时就诊，给予相应检查及治疗。发烧会导致疲劳，需要进行解热治疗。同时，控制发热原因，根据发热原因采取针对性治疗。如果孩子除了疲劳外还伴有胸闷、胸痛和呼吸困难。
有必要考虑是否有心律失常和心肌炎，必要时给予纠正心律失常和心肌营养的治疗。如果孩子的全身虚弱伴有呼吸困难、呼吸急促、呼吸困难等症状。有必要考虑是否有哮喘的可能性。此时，有必要使用雾化和支气管扩张药物进行对症治疗。如果孩子身体虚弱，会伴有头痛、呕吐、嗜睡等症状。应考虑脑炎的可能性。治疗方案主要是抗感染、降低颅内压和对症治疗。
建议孩子平时可能需要注意饮食清淡，多进食富含营养且易消化的食物，避免进食辛辣刺激性食物。
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10岁儿童疲劳乏力的病因
引起10岁孩子疲劳、乏力的病因及相应治疗，具体如下：
1、心肌炎、心肌损害：较常见，尤其是10岁孩子在前1-2个月，患过呼吸道感染，或消化道感染，有拉肚子、腹泻，或咳嗽、发烧的症状。
然后逐渐出现疲劳、乏力，较短时间的活动就感到累需要休息，则孩子患心脏疾病，即心肌炎、心肌受损可能性较大。此时孩子应立刻去医院就诊，做相关检查，如心电图、心肌酶检查、超声心动图，来观察其心脏有无心肌炎，或心肌受损的表现。若有，可进行及时处理，若不及时处理，导致心脏逐渐增大，心功能降低，再想恢复，就较为困难；
2、直立不耐受：部分10岁孩子的疲劳、乏力，可能是由于感染后，引起的直立不耐受、运动不耐受的情况，即慢性疲劳综合征。但这些通常是在特异病毒感染后所引起的症状，如EB病毒感染，就易出现慢性疲劳的表现，即直立不耐受的情况。
需要专科医生来进行评估，要做特殊的检查，如直立试验，来观察患儿站起来后，心率增快是否较为明显，来做综合判断，才能够寻找出10岁孩子疲乏、无力的病因。且这些病因，均需专科医生进行专科治疗才可，因为此类疾病专业性较强。
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10岁孩子乏力、没精神，一定要针对不同的原因，采取不同的方法进行治疗，导致10岁孩子乏力、没精神常见的原因包括睡眠不足等生理性原因，以及贫血、营养不良、上呼吸道感染、结核杆菌感染等病理性原因。
一、生理性原因：
10岁孩子乏力、没精神可能由于睡眠不足所导致，比如课业负担较重、作业较多，或者沉迷于电子产品，看电视、玩游戏，导致睡觉较晚而出现睡眠不足的情况。家长需要注意让孩子多休息，保证充分的睡眠，避免熬夜，尽量在晚上10点前上床睡觉，养成良好的睡眠习惯，保证充足睡眠后，才能使孩子乏力、没精神的状态得到改善。
二、病理性原因：
1、贫血：10岁孩子出现乏力、没精神可能由于贫血所导致，比如缺铁性贫血、巨幼红细胞贫血，家长需要带孩子到医院进行血常规检查，以及铁四项和叶酸、维生素B12水平检测，明确贫血类型后，进行相应补充。
缺铁性贫血的孩子还可表现为头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸等症状，可通过补充铁剂来改善，比如琥珀酸亚铁等，巨幼红细胞贫血的孩子还可表现为食欲减退、腹胀、腹泻、手足麻木等症状，需要相应补充叶酸和维生素B12，改善上述症状；
2、营养不良：由于挑食、偏食等不良饮食习惯导致营养缺乏，甚至缺乏微量元素，如钙、铁、锌等，也可导致10岁孩子乏力、没精神，通常还可伴随消瘦、水肿等症状。家长需要及时调整孩子的饮食结构，多进食富含钙质和高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以及多进食新鲜的水果、蔬菜以补充维生素；
3、上呼吸道感染：如果10岁孩子乏力、没精神持续的时间较短，比如在1周之内，若同时还伴随咳嗽、发热等其他异常症状，则可能是由于上呼吸道感染所导致。此时可在医生指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒、感冒灵颗粒等，如果出现发热症状，可通过贴退热贴、温水擦拭，以及遵医嘱应用退热药物进行治疗，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等；
4、结核杆菌感染：10岁孩子乏力、没精神，若同时伴随咳嗽、咳痰，有时痰内带血丝或小血块，需警惕是否存在肺部结核杆菌感染，此时需进行结核菌素试验以及胸片检查明确。若存在结核杆菌感染，必要时需进行抗结核的三联治疗或四联治疗，常用的抗结核药物有利福平、异烟肼、链霉素等。
出现10岁孩子乏力、没精神的情况时，家长需要及时带其到医院就诊，进行相关检查，明确诊断后，在专业医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
