孕前中医调理是什么？中医觉得在孕前的半年到一年左右进行身体的调理，这样不仅可以生下一个健康聪明的宝宝，还可以是妈妈的身体得到一个全面调理的最好时机。下面讲讲孕前中医调理是什么。
孕前中医调理是什么1
孕前中医调理方法
1、气虚者：一般为说话无力、食欲不振、缺乏耐力、易头晕、易疲劳、嗜睡、四肢无力、面色白、易出汗。
饮食调理：三餐要正常摄取，不要一忙就忘了吃饭，并注意积极摄取一些有营养的食物，如：鱼、蛋、肉、奶、蔬果。尤其在每次生理期结束之后，最好能吃些调养身体的补品，如：人参，黄芪。
2、血虚者：一般面色苍白或蜡黄、嘴唇不红、指甲无血色，妇女会出现经血过少、贫血、时常心慌、失眠、头晕、眼花、手足发麻冷凉等症状。身体为冷底，将来小孩易有过敏体质。
饮食调理：在生活上注意多吃含铁质的食物如：葡萄、樱桃、苹果、深绿色蔬菜、鱼、蛋、奶、大豆、猪肝、鸡肝等。
3、阴虚者：一般症状为体形消瘦、手足心发热、口燥咽干、头晕眼花、虚烦不眠、盗汗、脸颊易红、大便干燥。
饮食调理：在生活上要注意不要熬夜，多食绿豆汤、西瓜、冬瓜、丝瓜等瓜类来退火，体质燥易上火，适合凉补。
4、阳虚者：一般表现为嗜睡、畏寒、面色恍白、不想喝水、易腹泻、尿频、性机能衰退、阳痿早泄（易发生在男性身上）。
饮食调理：生活上注意勿吃太多生冷食品，尤其在夏天盛暑时勿吃太多冰品。
孕前何时开始调理最合适
怀孕之前，何时着手开始中医调理并没有什么非常严格的限制，但是根据多数专家和患者的经验总结，提前一年左右开始调理身体比较合适，最晚尽量不要短于半年。中医讲究从根源解决病症，见效往往比较慢，需要留一段比较长的时间进行相关治疗。
提早进行中医调理，给身体更多的恢复时间，准备充分后再着手准备要一个孩子。
孕前中医调理是什么2
孕前中医调理的定义
从优生的角度来考虑，小夫妻要孩子前最好做好相关的备孕措施，将双方的身体和心理状况调整至最佳水平，在这种情况下男女结合后怀上的宝宝一般来说质量相对较高。孕前中医调理其实就是备孕的一种手段。
与着重处理表层症状的西医不同，中医更加关注本质问题，通过专业手段的调理，女性的 体质 和身体状态都能得到很大的改善。
如今，人们对待怀孕的态度越来越谨慎，这是值得欣喜的现象，同时，为了能把宝宝生的健康，越来越多的女性也开始尝试孕前中医调理。此处的孕前中医调理的对象专指女性。
孕前中医调理的作用
对于一个新的生命体来说，未来是否健康与父母生殖之精相结合的时候的状态和质量紧密相关。父母的生殖之精是遗传给新生命体的.生命之源，胚胎的原始物质。故《灵枢·天年》中有“人之始生，以母为基，以父为盾”之说。
也就是说，新生命体是建立在父母 体质 和健康之上的。因此，孕前父母充分的完善体质，蓄积精华对新生命体无疑是一种保障。 过去，我们不太注意孕前体质调整，即使注意，也只是象征性的补充一些营养剂，如 叶酸 和钙片等。
但随着人类对人口质量的提高，中医则显示出它得天独厚的优势。中医系统、完整、标本兼顾的特性是现代医学望尘莫及，也是为什么越来越被发达国家越来越推崇的方法。 中医认为父母的体质会遗传给孩子，将成为孩子的先天禀赋。
父精、母血在健康、壮实、旺盛的情况下结合受孕，宝宝的先天禀赋才壮实。特别是高龄女性做好 孕前保健 ，不但可以提高宝宝的先天禀赋，更会减少许多危险因素，降低高危 妊娠 的发生率，将孕后的风险降低到最低水平。
中医调理的方法不同于西医，非常个性化，因人施治，辩证是有地放矢的法宝。不同人的体质状态，调理的方法不同。
中医认为，体质是指一个人特有的生理表征，体质的形成原因非常复杂，受先天遗传、后天 饮食营养 、心理情绪压力、疾病（感染病菌或病毒的影响）、种族特性等因素的交互影响。
实际上体质状况因人而异，常见多种体质并存，如有人是气虚和血虚并存的体质。因此进补时应由中医辨证论治后，再根据个人体质开给不同的药方。孕前注意体质的调理，积极治疗一些本身就有的慢性病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境。
孕前中医调理的重要性
调整体质的重要性 孕前注意体质的调理，并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境，如罹患荨麻疹、异位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏导病体、作好治疗，以避免生出过敏儿。
孕前注意体质的调理，并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境，如罹患 荨麻疹 、异位。性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏导病体、作好治疗，以避免生出过敏儿 。
遗传、生活习惯、睡眠、营养等都会影响体质，若是先天体质差的妇女，可寻求合格中医师，在预备怀孕的半年前开始调养体质。因为有健康的母亲，才有健康的胎儿。
孕前中医调理适合什么人？
大龄女需要调理女性30多岁时肾气就开始衰弱了，肾的自然衰老、肾气亏虚是导致衰老、影响受孕和健康的实质，所以，大龄女性孕前用中药调理是必须的。
减过肥的女性需要调理 减过肥的女性需要调理，惊恐伤肾不调者需要调理 中医讲，惊则气乱，恐则伤肾，所以肝肾受伤，必然产生一系列病症 细菌感染 炎症者需要调理 细菌不管怎么说是一种伤害，是对机体的损伤。
器官一旦受伤，人体的免疫系统就打开了一个缺口，细菌病毒便乘虚而入侵，造成感染，引起炎症。
中医孕前调养方法
第一步：调经中医通过 月经 的量、颜色、周期等，往往可以判断出女性身体的症结所在。中医认为，女性月事主要与肝肾功能以及冲脉、任脉有关，如果这些脏腑、经络出现问题，会导致月经异常，因此应充分重视和调理。
第二步：量体温正常人的体温， 排卵 后在 孕酮 的作用下体温会上升0。3～0。5摄氏度。持续14天，然后体温下降。如果只是体温上升3～5天后就下降了，或是一直没有升高的迹象，说明排卵可能有问题。
第三步：暖宫中医有 宫寒 不孕 的说法。子宫就像是胎儿的暖房，如果子宫内冰冷，那么胎儿就无法生长。为了防止宫寒，女性应特别注意保持小腹温暖。尤其是在空调环境下工作的女性以及那些经常坐着不动的女性，更应该注意腹部保暖。
第四步：养气安神民间有女子多妒不孕的说法，意思是心胸狭窄、经常生气、嫉妒可能会导致肝气郁结，影响受孕。
孕前需调经
所谓调经是指涸整月经 ，使行经时间规律，经期长短合宜，经量多寡正常化，因为量少也有可能有内膜太薄，会使着床不易。此外，血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。
依经期4步调理法：
1、经后期 首先，经后期，时逢月经适净，血海空虚，属月经的闭藏阶段，特点是阴长阳消，由肾所主，肾藏精。
精是人体生殖和生命活动的物质基础，在 月经周期 中，天癸至和行经都需必备的物质基础，正如傅青主所说“且经原非血也，乃天一之水出自肾中”。
肾为经水之源，只有肾阴充足，肾气旺盛，天癸发育完实，月经 才能正常来潮而具备受孕能力。所以，经后期重以滋 补肾 阴。 方用百灵育阴汤：熟地、白芍、山茱萸、海螵蛸、川断、桑寄生、阿胶、龟板、女贞子。
2、经间期 其次，经间期，是“重阴必阳”阶段，呈“之候”，此时；中任气血流通，应激调节“重阴”的相对不平衡状态而表现出的一种现象。
所以，经间期的特点是肾经已充，重阴转阳，为顺利实现这一转化，治以温肾活血法，以顺其势便于卵巢血流流通，从而 排卵 。 方用百灵育阴汤加仙茅、仙灵脾、巴戟天、牡丹皮、赤芍、牛膝。
3、经前期 再者，经前期，属阳长阴消阶段，此时肾阳渐旺以温煦胞宫为孕卵着床、发育提供条件，反此则 宫寒 不孕 或月经失调。 据阴阳互根之理，仿景岳六味与八味之意，方用育阴汤加仙茅、仙灵脾、巴戟天。
4、经行期 最后，经行期，此时胞宫的功能是泄而不藏，以通为用，因为旧血不去新血难生，影响下一次月经的闭 藏，故采用因势利导的理气化瘀法。
偏于气郁者用百灵调肝汤：当归、白芍、怀牛膝、王不留行、瓜蒌、枳壳、川楝子、青皮、通草、角刺、甘草。 偏干血滞者用百灵调气活血汤：当归、赤芍、牡丹皮、川楝子、枳实、柴胡、川牛膝、熟地、青皮、甘草。
