婴幼儿辅食有哪些，婴儿从六个月开始就可以添加辅食了。妈妈们迫不可待地想给宝宝补充营养，给孩子吃的辅食种类是非常多的，也不知道哪种适合宝宝，以下了解婴幼儿辅食有哪些。
婴幼儿辅食有哪些1
首先，给宝宝添加辅食要循序渐进。在辅食的选择方面，可以从单一过渡到复杂，从稀过渡到稠。由于宝宝一开始牙齿和消化系统的发育都不是十分健全，所以咀嚼能力及消化能力都不完善。
其次，10个月的小孩可以从末状的食物引入到碎食物，比如软米饭、碎肉、碎菜、鸡蛋、鱼肉、豆制品、水果等。全天吃可以吃3次的奶、2顿的主餐和1次的水果。锻炼孩子的抓食能力，尽量能让孩子主动的参与进食。7-9个月的孩子慢慢已经过渡10个月的孩子可以抓食，到1岁的孩子可以用勺子进食。
最后，要尽量给宝宝提供丰富的食物，哪怕还只是加辅食的阶段，就要注意给宝宝提供丰富的食物，不要吃了几个月了的辅食，还是在米糊、面条配青菜的阶段。因为丰富的食物可以增进婴儿的进食的兴趣，孩子自己进食也可以有利于他眼手动作的协调和培养独立的能力。
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米粥：米粥放炖锅里炖一两个小时，炖锅里出来的米粥煮得比较烂，顺滑，很容易入口。习惯喝奶了的宝宝可以不用抿就能咽下，而且也很容易消化。
萝卜泥：胡萝卜可是补充维生素A的哦，还有利头发变黑，所以多吃萝卜泥可以补充维生素又可以养头发。
蔬菜泥：蔬菜泥不用自己做的，可以从超市里买现成的，多吃蔬菜身体好，小宝宝也是如此。
野生小黄鱼：很多家长都喜欢买小黄鱼给孩子吃，虽然刺难挑了点，但是小黄鱼含有丰富的蛋白质，味道好。虽然价格上贵了点，但是只要宝宝能吸收营养，贵点也值得。
虾仁：宝宝吃的虾最好选择虾肉松软易、能被宝宝的牙床嚼烂的。嘟嘟推荐小白虾就不错，个子小，肉质软，味道又鲜。宝宝吃的时候妈妈们可以用手把小白虾撕碎一点再给宝宝吃，让宝宝的牙床不用那么费劲地嚼。
营养肉松：肉松也是有年龄阶段的，跟奶粉似的。去超市里选购肉松时请看准是宝宝吃的肉松，然后再看年龄阶段选择适合月龄的宝宝肉松。肉松入口即化，不用担心宝宝噎着。
鸡蛋黄：宝宝一岁内不要吃蛋清，不易消化，要吃蛋黄。可以把蛋黄加点开水调成糊状或更带水一点，便于宝宝下咽。
水果类：宝宝是水果比较费劲，所以妈妈们最好把水果放榨汁机里榨成汁，再放奶瓶里给宝宝喝。懂得咀嚼的宝宝，可以把香蕉切成丁给他吃，还能让他锻炼咀嚼呢。
注意事项
宝宝吃辅食注意适量，不要一下子给吃很多
注意安全，如鱼刺、如大口吞咽
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1、蛋黄
相信很多老年人都会要求给宝宝吃蛋黄，的'确，蛋黄是宝宝辅食中一个比较不错的选择。这里的不错指的是不容易出错，毕竟蛋黄很好制作，宝宝也基本不会挑剔。蛋黄中含铁比较高，可以有效补铁，预防缺铁性贫血。但是由于宝宝的牙齿还没有完全长出来，所以不建议一开始就给宝宝喂蛋黄，容易噎到宝宝，到了后期可以偶尔添加蛋黄喂养，混入一些温水、米汤或者果汁，宝宝更方便食用。
2、蔬菜泥
蔬菜中富含营养，可以让宝宝的身体变得更加强健，因此也是很好的选择。但是与蛋黄相比，蔬菜泥的制作过程稍显复杂，必需要将蔬菜清洗干净，煮烂之后用刀背剁碎，还要仔细的挑出蔬菜泥中的粗纤维，之后才能给宝宝食，这就需要宝爸宝妈们多一些耐心。另外，蔬菜泥也并不是很适合一开始就给给宝宝吃，到了辅食喂养的后期可以作为备选方案。
3、婴儿米粉
与蛋黄和蔬菜泥相比，婴儿米粉显得更加方便，同时也不会出现宝宝不好咀嚼、消化困难的问题。因此成为了宝宝辅食喂养初期最合适的选择，不过选择婴儿米粉还是要重视产品的配方。
常见的婴幼儿辅食有哪些？ 上文中主要给大家列举了3种常见的婴幼儿辅食，分别是蛋黄、蔬菜泥和婴儿米粉，希望家长在自己的孩子到了八九个月之后就要考虑给他们吃辅食了，这样才能保证他们的发育不受到任何影响。
