如何判断自己的肤质

肤质的判断：可根据皮肤出油量、毛孔粗大程度来判断，常见肤质有干性、中性、油性和混合型。

如何判断自己的肤质1

肤质的判断可以根据皮肤出油量的多少、毛孔粗大的情况赖判断，常见的肤质类型有干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤和混合型皮肤。

1.干性皮肤：出油量较少，毛孔较小，皮肤容易紧绷干裂，没有光泽，更容易长皱纹。

2.中性皮肤：出油量适中，皮肤较为细腻有光泽，与干性皮肤相比皮肤较为柔嫩。

3.油性皮肤：出油量较大，皮肤常常有毛孔粗大的问题，脸上经常会泛油光，不容易长皱纹。

4.混合型皮肤：一般T区出油量较大，但脸颊两侧出油量适中或较小。

不同的肤质护肤的需求不一样，如干性皮肤要注意保湿，需要使用较为滋润的.产品，同时要注意抗衰。油性皮肤要注重清洁，出油量较大的还需要使用控油的产品。混合型皮肤要分区护肤。护肤前要先了解自己的肤质，选择适合自己的产品。

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怎么快速辨别自己是哪种肤质？

1、油性肌肤

油性肌肤的特点是鼻头、额头及脸颊易出油，上妆后先浮粉，易长痘和毛孔粗大。早晨和中午前后脸部出油非常明显，特别是脸颊和T区，常常会出现大片黑头和脸颊部位毛孔粗大。

油性肌肤应选择质地清爽的护肤产品，调整好饮食控制油和盐摄入，适当的补充维生素B2和维生素bB，能增强皮肤抵抗力，用37~40℃温水洗脸，维持毛孔畅通和清洁，睡觉前必须仔细卸妆。

2、干性皮肤

干性皮肤的特点是毛孔细小，皮肤紧绷，易脱皮脱屑，长皱纹长斑，特别是眼角和嘴角细纹明显，不过干性皮肤不易吸附污垢，很少会出现痤疮或粉刺。只要两颊和T区偏干，那么就是干性皮肤。需做好皮肤补水和防晒工作，尽量少用或不用清洁类以及去角质类的洗面奶，优先选择修复类的产品，能保护角质层。

3、混干性皮肤

混干性皮肤的人额头和鼻子会出油，但脸颊干燥且脱皮，需针对性的去护理，在护理肌肤方面主要偏向于补水和保湿，在额头和鼻子部位需用清爽类的护肤品做保养，若脸部很干，不能用清洁力太强和去角质类的护肤产品。

4、混油性皮肤

混油性皮肤和混干性皮肤相反，鼻子和额头部位有明显的`出油，两颊部位只是轻微的泛油光，不过不宜长皱纹。此类肤质的人化妆时，必须注意定妆，特别是T区，以免出现浮粉脱妆。混油性肌肤不能用强力的清洁产品，不然会破坏角质层，使得皮肤变得敏感。可选择偏清爽或中性肤质的护肤产品。

5、中性皮肤

中性皮肤是最理想的肌肤状态，皮肤水油平衡，没有偏干或偏油的情况，不用过分注重清洁，不需要用去角质产品。中性的皮肤毛孔适中，不会脱妆，也不会出现脱皮的情况，更不会出现皮肤敏感。在日常生活中正常护肤即可，不用刻意修复屏障和去角质。

6、敏感肌肤

敏感肌肤脆弱，经常出现皮肤泛红或瘙痒的情况，护肤后或开空调后皮肤会出现一系列的过敏症状，不耐受含酒精和酸类物质的护肤品。大部分敏感肌是后天因素导致的，皮肤屏障受损如过度清洁或去角质，频繁用贴片式面膜等。

敏感肌肤护理起来比较棘手，修复肌肤屏障是重中之重。尽量用温水洗脸，选择中性的护肤品，用温和且不含有任何酒精和酸类的洗面奶，做好皮肤防晒工作，可选择含修复肌肤屏障成分的药妆。

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1、怎样判断皮肤是哪类肤质

1.1、皮肤摸上去细腻而有弹性,不干也不油腻,只是天气转冷时偏干,夏天则有时油光光的,比较耐晒,对外界刺激不敏感。(中性皮肤)

1.2、皮肤看上去细腻,只是换季时皮肤变得干燥,有脱皮现象,容易生成皱纹,红斑及斑点,很少长粉刺和暗疮,触摸时会觉得粗糙。(干性皮肤)

1.3、面部经常油亮亮的,毛孔粗大,肤质粗糙,皮质厚且易生暗疮粉刺,不易产生皱纹。(油性皮肤)。

2、不同皮肤肤质类型的特征

2.1、中性皮肤特征。洁面后6-8小时后出现面油;细腻有弹性,不发干也不油腻。天气转冷时偏干,天热时可能出现少许油光。

2.2、干性皮肤特征。12小时内不出现面油,细腻,容易干燥缺水,季节变换时紧绷,易干燥、脱皮。容易生成皱纹,尤以眼部及口部四周明显。怎样判断皮肤是哪类肤质

3、不同皮肤肤质类型的护理

3.1、干性皮肤护理。以补水、营养为主,防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂,延迟衰老。应选用性质温和的洁面品;选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品,以使肌肤湿润不紧绷。

3.2、油皮护肤建议以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔,平衡油脂分泌,防止外油内干。应选用具有控油作用的洁面用品,要定期做深层清洁,去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。

怎样更好护理皮肤

1、基本保养。只要令水分和油(油食品)分保持平衡,就可令肌肤保持健康状态。皮肤中水分含量每年都在减少,加上自然环境的变化和空调的普及,围绕皮肤的环境在不断变干燥,所以必须注意早晚的保湿护理。怎样判断皮肤是哪类肤质

2、为皮肤解压。将肌肤外层的老旧角质去掉,无疑是帮助肌肤脱了一层厚重的外套,可以减轻皮肤压力,并促进保养品的吸收。但是,过度的去皮保养则会阻碍角质层的再生,令皮肤再生的节奏和油脂分泌发生紊乱,导致肌肤状态恶化。

3、舒缓皮肤。很多东西一眼望去,辨不出它的'质感,但用手一摸,便能知道它,了解它。对于肌肤,更是这样。平常用的化妆水或乳液,也可通过手掌提高其渗透力,使用加入芳香味道的按摩膏还有舒缓肌肤疲劳的作用。

4、给皮肤补养。维生素B群是蛋白质合成的关键角色,也负责细胞的修护与成长,去除皮肤上的死细胞,有助于神经系统的健康,所以素有抗压力维生素的美称。每天可以补充两次,每次剂量为100毫克即可。