离镜子越远脸越大是因为,视觉上缺少参照物对比而产生的错觉。
离镜子越远脸越大是因为，视觉上缺少参照物对比而产生的错觉。离镜子远了之后，周围没有参照物对比，因此就会觉得脸变大了。照镜子的时候找一个参照物对比，就不会有这种情况了。镜子是一种平面虚像，因此不同人眼中的成像会有细微差别。
离镜子越远脸越大的原因
离镜子越远脸越大其实是一种视觉上的错觉，由于离镜子远了之后，周围并没有可以比对的参照物，因此从视觉上看就会觉得脸变大了，但是实际上脸还是不变的。实际上关于视觉错觉的例子有很多，不过只要找到参照物就不会有这种错觉。
通常人们近看镜子的时候，不容易看到下巴的颌骨，因此远看镜子的时候有的人还会觉得脸变宽了，其实都是同一个道理。照镜子的时候可以拿一个参照物，近看、远看的时候都分别比对一下，就会发现脸的实际大小其实是一样的。
照镜子的时候可以先在远处看，然后再慢慢走近，其实也能在视觉上减少脸变大的错觉。其次由于镜子是一种平面虚像，因此镜子里的成像，还是以人体肉眼观察到的为主。因此在不同人的`肉眼分辨中，镜子成像也会有一些细微差距。
脸变大的坏习惯:
1.爱吃坚硬难嚼的食物：
脸大最主要的原因就是下颌角肥大。而常常吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌，导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此，要尽量避免或少吃这类食物，以免过度使用咬肌，让脸部的线条更加柔和。
2.咸的宵夜和食物：
喜欢吃夜宵和咸的食物的人普遍都觉得自己脸大。这是因为盐分中的氯化钠会吸收血液中的水分，让越来越多的水分停留在身体的组织液中，使得我们的身体发生浮肿。所以平时要吃的清淡一些，不仅有助于消除浮肿，对心脏也有好处。另外，通过指压按摩来解除面部浮肿也是很好的办法。
这是下颔骨的原因，你近距离自拍或者近距离用手机屏幕之类的看自己的确脸比较小，原因就是因为个别人长相的原因近距离是基本看不到颔骨的.。
1，就像你照镜子一样，一般要比别人给你拍照时的距离近得多，镜子中的自己五言看起来更加凸显，脸型更显小，而拍摄距离变远的话，你的面部就会变得扁平化，脸盘也会显大，毫无疑问脸型小会更加精致好看一些。
2，手机相机因为感光原因，会自动调整曝光，在一些光线条件下会降低明暗的对比，让人的五官脸型并没有肉眼看起来那么对比明显。一般手机的前置摄像头都是广角镜头，广角镜头有越靠近边缘拉伸变形越大的特点，会使被摄物的形状发生一定变化。所以人的自拍和被人用后置摄像头隔着一定距离拍摄，拍出来的照片会差异明显。
3，拍照技巧。对于大部分的女生来说，侧颜是最为上镜的一面，所以不论是自拍还是他拍，都建议大家多从侧颜入手，注意拍照时可以稍微把头抬高一点，才能在拍出精致五官的同时避免拍到双下巴。
一、为什么脸越来越大
1、长期趴着睡觉
趴着睡觉会让部处於被压迫状态，不仅会长皱纹，更会令脸部变形，如果没条件仰卧，至少要左右两边交替。
2、用嘴巴呼吸
睡着的时候，很多人会无意识用嘴巴呼吸，会影响鼻子与嘴巴的形状及牙齿的咬合。久而久之会令舌头前倾，下巴亦会不自觉变形。
3、过度使用咀嚼肌
过度使用咀嚼肌导致肌肉发达，经常嚼香口胶、吃坚硬的.食物等，会把咀嚼肌练成肌肉，不小心练成大脸。其实适当锻练咀嚼肌有助瘦脸，但不建议过长时间，毕竟嘴巴也会累。
4、脸部缺乏运动
身体缺乏运动会肥，何况脸部呢！表情木讷、脸无表情，会为你的脸部囤积脂肪。不妨多做些嘴部运动，活动下脸部肌肉，也简单按摩脸部以促进循环。
5、熬夜
熬夜会造成淋巴循环不良、代谢不佳，而且摄取过多水分、血液循环不良等因素都容易造成水肿。喝红豆水、黑咖啡能有助缓解水肿，每朝按摩脸部，更可减轻浮肿。
二、如何瘦脸最有效
1、饮食瘦脸
如果你是水肿型胖脸的话，平时饮食就要多加注意了。盐分摄入量过多的话，体内的水分不能及时的排出，很容易导致脸部浮肿。饮食还是要以清淡为主，想要快速排出水肿的话，平时多吃黄瓜，苹果，冬瓜等排水的食物。
2、咀嚼瘦脸法
不要担心会嚼出丑陋的大腮帮子，只要选对咀嚼对象，是有助于瘦脸的哦！像是可以选择香蕉，芹菜，全面面包等食物，避免过硬的食物，咀嚼的时候注意照顾到两边脸，防止出现不对称脸。
3、按摩瘦脸
早起睡前都可以做一套瘦脸按摩操，促进脸部血液循环，赶走脸上肉肉堆积，让脸型更加立体。手指并拢，用虎口由下巴处往耳后开始慢慢推拿。然后用手指轻轻捏压脸部肉肉，注意力度。按摩前涂抹瘦脸精油或者按摩霜效果会更好哦！
通过以上小编的介绍我们知道很多人脸大，都是后天由于不良的生活习惯造成的，比如经常趴桌子上睡觉、用嘴巴呼吸、过度使用咬肌、熬夜及脸部缺乏运动等。当然瘦脸也没有想象的那么难，可以通过饮食瘦脸法、咀嚼瘦脸法和按摩瘦脸等进行瘦脸，所以想要拥有一张精致小脸，瘦脸就从改变以上这些习惯开始吧。
