我国首次提出适合中国成人的肥胖标准，现在很多人开始出现肥胖的情况，肥胖不仅会影响患者朋友的外在形象，而且很容易引起很多疾病的发生，我国首次提出适合中国成人的肥胖标准认识肥胖
我国首次提出适合中国成人的肥胖标准1
人怎样才算肥胖呢？
世界卫生组织虽然规定有肥胖的标准，但这是以西方人群的研究数据为基础制定的，不适合亚洲人群。中国医学科学院阜外心血管病医院流行病学研究室周北凡教授在刚出版的《大众医学》A7期上撰文介绍说，中国肥胖问题工作组根据20世纪90年代中国人群有关数据的汇总分析报告，首次提出了适合中国成人的肥胖标准：
体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腹部肥胖标准。
目前，国际上通用体重指数(BMI)来衡量肥胖。体重指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方。腰围是衡量腹部肥胖的一个重要指标，它反映了腹部脂肪蓄积的程度，而腹部脂肪的蓄积与一系列代谢异常有关。
中国肥胖问题工作组的这项汇总分析报告表明：体重指数增高，冠心病和脑卒中发病率也会随之上升，超重和肥胖是冠心病和脑卒中发病的独立危险因素。体重指数每增加2，冠心病、脑卒中、缺血性脑卒中的相对危险分别增加15.4%、6.1%和18.8%。
该文指出，一旦体重指数达到或超过24时，患高血压、糖尿病或血脂异常的几项危险因素集于一身的概率会增加。当体重指数达到或超过28时，伴有其他多种危险因素的概率可达到90%以上。如何体重指数在正常范围，而男性腰围达到或超过85厘米，女性腰围达到或超过80厘米，危险因素升高的概率也会增高，应引起我们的警惕。如体重指数在超重范围，腰围又达到或超过标准界限，各项危险因素增高的概率会很高。如体重指数达到肥胖而腰围又超标，各项危险因素升高的概率会极高，即发生糖尿病和心血管病的危险性极高。
这项研究还表明，体重指数与总死亡率之间呈现U形曲线的关系，即体重指数过高(达到或超过28)和体重过低(低于18.5)者，死亡率都升高。在中国成年人群中，这种U形曲线关系并非由潜在的疾病和吸烟等混杂影响所造成。体重过低导致死亡率升高，往往是由于存在诸如癌症、肺心病、营养不良等其他的健康问题所致该文最后指出，中国成人的正常体重指数应是18.5～23.9为好。如能将体重指数控制在这一范围，可防止人群中45%～50%的`慢性病危险因素聚集，可防止10%～20%的冠心病、脑卒中发病。
我国首次提出适合中国成人的肥胖标准2
身体肥胖带来的危害
1、身体负担加重
肥胖会引起内分泌及代谢性疾病，伴随肥胖所致的代谢、内分泌异常，常可引起多种疾病。糖代谢异常可引起糖尿病，脂肪代谢异常可引起高脂血症，核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。肥胖女性因卵巢机能障碍可引起月经不调，多囊卵巢综合症。
2、肥胖增加脑血管病变和高血压的概率
肥胖与高血压密切相关。首先，这种人容易发生大脑动脉粥样硬化，大脑血管又硬又脆，容易在高血压的作用下发生破裂，引起脑出血，危及生命。其次，肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高，这种因子使血栓一旦生成，就难以溶解，所以肥胖者容易发生脑血栓，也就是脑梗死。
3、过多的脂肪增加心脏负荷
过多的脂肪会增加心脏的负担，造成心脏损害。正常人体的心脏不停地收缩和舒张，维持着血液的循环流动。肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪，所以血液总量也相应地增加了很多，心脏就会相应地增加收缩的力量。当心脏不堪重负时，就无法再有效地泵血，就造成血液积聚在心血管系统的状态。
4、过多的脂肪对肺功能也有影响
肺的的作用是向全身供应氧及排出二氧化碳。肥胖者因体重增加需要更多的氧，但肺不能随之而增加功能，同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动，故可造成缺氧和呼吸困难，最后导致心肺功能衰竭。
5、肥胖还会引起引起肝胆病变
由于肥胖者的高胰岛素血症使其体内甘油三酯合成亢进，就会造成在肝脏中合成的甘油三酯蓄积从而形成脂肪肝。肥胖者与正常人相比，胆固醇含量増多，超过了胆汁的溶解度，因此肥胖者容易并发高比例的胆固醇结石。
6、易引起关节病变
体重的增加能引起关节病变使许多关节（如脊椎、肩、肘髋、足关节）磨损或撕裂而致疼痛，最典型的就是痛风。
