宅女怎样护肤在家的护肤知识，护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质，一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备，脸蛋白净就是最好的美白，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，教你宅女怎样护肤在家的护肤知识，护肤小技巧！
宅女怎样护肤在家的护肤知识1
一：防辐射
宅在家里足不出户干得最多的事是不是上网呢?长时间面对电脑难免面临辐射困扰，除了摆放各种的.防辐射植物外，及时适当的做面部清洁也是十分有必要的。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后必须及时洗脸洗手。
二：均衡
相信很多宅女们居家多以零食、外卖为主，这样很容易毁掉你的肌肤，营养不均衡是肌肤的最大杀手之一。所以想要拥有好肌肤必须均衡饮食，蛋白类、鱼类、肉类、蔬果一样都不能少，丰富而均衡的饮食不仅是健康身体的根基，更是养出漂亮肌肤的根本。花椰菜、豌豆、奇异果、樱桃、柠檬等等，丰富蔬果能带给你完美的肌肤。
三：睡好觉
宅女们也有经常熬夜的时候，或看电影，或玩游戏。但不得不提醒，保持每天不低于8小时的睡眠时间是美肤的一大关键，最好是在晚上11点睡，早晨7点起床。睡好觉才能养出好肌肤，即便是迫不得已的情况下也一定要在洁肤后再干其他的活，或者在睡前来一片倦容急救面膜。睡好觉才能令你的肌肤容光焕发!
四：合理有效的保养
除了以上的几点外，还有一点非常重要，那就是合理有效地保养。早晨起床后给肌肤做个深沉的清洁，到了上午10点下午2~3点左右给肌肤补补水。除此外排毒养颜的各种的美肤品要合理的利用起来，给自己列给专属自己的美肤表，想不漂亮都难!
宅女怎样护肤在家的护肤知识2
01、适合护肤的产品
对于干燥的皮肤，需要选择具有良好保湿效果的护肤产品，以不断补充皮肤水分，可以定期每周两次厚敷保湿面霜来做面膜。敏感性皮肤，粉刺皮肤的保湿应特别注意。
痤疮皮肤最好选择具有保湿效果和控油功能的护肤产品，敏感性皮肤最好使用温和且无刺激性的纯天然保湿产品修复屏障。
02、经常补充水分
就算平时不怎么运动，水分也会自然而然的由内向外蒸发，特别是在干燥的季节里体现的尤为明显。
多喝水既可以保障新陈代谢的稳定运行，又可以由内而外的弥补肌肤蒸发所缺失的水分，对于皮肤护理是有很好益处的。
03注意日常洁面
因为秋季洗完脸之后水分很容易迅速蒸发从而让肌肤变得更为干燥，所以每次洗脸都应该用含有可薇竺麻类的海盐皂洗脸，进行肌肤的控油保湿。
将肌肤水分锁住，同时可以淡化皮肤的细纹、暗斑，对于一些痘痘等情况也有很好的清除作用，且里边还添加玫瑰精油，还能够更好进行肌肤的滋润，进行肌肤的养护。
04进行皮肤按摩
干燥的秋冬季，我们要把面霜用起来了，如果比较干燥的肌肤，最好要使用滋润的面霜，并配合上按摩的手法，可以更好的促进皮肤迅速吸收护肤产品的营养和水分，且还可以促进面部血液循环，减少假皱纹，并使皮肤保持水油平衡最佳状态。
