女性为什么会月经提前，生理周期期间要注意不能吃生冷食物，痛经的时候不需要极力忍耐，月经期间要注意私处卫生，月经的规律性决定了女性的身体每月都会进行排毒，女性为什么会月经提前，一份生理期呵护指南。
女性为什么会月经提前1
月经提前的原因
中医认为：导致月经不调有四大因素，即淫邪因素、情志因素、生活因素和体质因素。
淫邪因素、情志因素和生活因素都是致病的条件，他们作用于机体后能否发病，以及发病后的表现形式、程度与转归如何，是由体质强弱的因素来决定的。而妇科病证则常是由脏腑、气血、冲任督带四脉和胞宫功能盛衰来决定的。外因是变化的条件，内因（体质）是变化的根据，外因通过内因而引起作用。
1、淫邪因素：淫邪因素是指风、寒、暑、湿、燥、火热六中病邪的统称。其中以寒、热、湿更为多发。其正常情况下称为“六气”，但如果其失常如太过、不及或非时而至则为六淫，称为致病因素。六淫皆能导致妇产科疾病，但因妇女以血为本，寒、热、湿邪更易与血相搏而导致妇产科诸证。
2、生活因素：在日常生活当中注意不够，如饮食不洁、劳逸失度、房劳损伤及意外创伤等，均可诱发月经不调。
3、情志因素：内伤七情属精神致病因素。凡突然、强烈或长时期的精神刺激，或生活环境改变，都可引起机体的.阴阳失调，血气不和，脏腑功能失常，或进而影响冲任损伤而发生妇产科疾病。七情之中，尤以忧、怒、悲、恐影响较为显著。
4、体质因素：人体由于先天禀赋的不同和后天条件的影响，可以形成不同的体质。体质有偏热、偏寒;或偏阴虚、阳虚、气虚、血虚、肾虚、脾虚;体型有肥胖、瘦小的不同;性情有开朗、抑郁或烦躁易怒的区别等等，这种种的体质的偏颇，往往也就是某些疾病的易感因素。
月经提前注意事项
1、宜多食新鲜水果和蔬菜。
2、心情烦躁有碍经期调整，故宜豁达大度、舒适和乐观。
3、月经周期前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
4、忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食品。
女性为什么会月经提前2
正常月经具有周期性，两次月经出血第1日的间隔时间称为一个月经周期，平均为28天，正常情况下，月经提前或推后一个星期都不需要特殊处理。月经提前或者推迟在一周内属于正常的生理现象。
月经提前的原因
1、情绪发生波动。大喜大悲、生活、工作压力大，都会对女性内分泌产生影响，从而导致月经提前。
2、生活环境发生变化。搬家、工作调动等外界环境的变化，会使有些女性月经周期发生紊乱。
3、身体器质性病变。妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤，这些疾病，都会大乱女性月经周期，引起月经提前现象。
4、节育环的影响。有些妇女佩戴节育环后，就会发生月经提前。
