生活中存在哪些风险，风险无处不在，在我们的日常生活中总有一些风险我们是察觉不到的，那么生活中我们身边有哪些风险呢，这些风险对我们来说有什么样的影响，下面介绍生活中存在哪些风险。
生活中存在哪些风险1
生活中存在哪些风险？
1、自然的如：干旱，水灾等会严重到庄稼的，这样人们的生活就不会有保障
2、偶然，如：车祸等会造成严重的生命危险
3、人为的，如：和谁结怨了会带来危险
遇到自然灾害该怎么自救？
地震发生时：应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央，应及时寻找有支物的地方躲避。撤离时应走楼梯，不要乘电梯。
车辆着火时：车辆着火要及时报警，随后要充分利用随车灭火器材积极自救，没有灭火器材或者灭火器材数量不够的，可以用衣服、棉被等物扑火。
地铁故障时：要注意听地铁人工广播，并听从工作人员统一指挥和引导，沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻，逆风而行，不要深呼吸。
乘船落水时：应迅速穿上救生衣，发出求救信号。除非别无他法，否则不要弃船。一旦弃船，应迎着风向，双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻跳水。
高楼失火时：逃生勿入电梯，利用楼梯救急。身居楼层较高时，可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时，最佳的避难场所是卫生间。
食物中毒时：应马上向急救中心120呼救，随后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量饮用温开水或稀盐水，减少毒素的吸收。
被劫持时：最重要的是尽量保持镇定，不要做无谓抗争。同时，要尽量观察劫持者的特征，为获救或日后案件侦破赢得线索。
有时候这些并不是危言耸听，平时我们就该积累这些急救知识和保持危险意识，现在国家也规定单位定时要举办活动提到人们的相关意识，不能到了大难临头的时候才后悔没有学过相关自救方法，有时候人们还会因为无知而造成另一场惨祸。让我们快快学起来装备自己的知识库吧。
生活中存在哪些风险2
1、定期回顾你的控制圈，帮助你计划要冒哪些风险
斯蒂芬·r·柯维(Stephen R. Covey)在他的畅销书《高效人士的7个习惯》(The 7 Habits of Highly Effective People)中解释了当我们在直接控制的范围内运作时，我们的效率将如何最大化。当我们把自己的精力和注意力投入到改变那个领域之外的事情上时，我们就会经历不适和痛苦，而这些不适和痛苦可能是我们无法控制的。因此，我们就更可能经历漫长的恢复过程。
一共有三个圈层，最内部的圆圈是控制圈。它代表了你直接和最终的管辖权：
你的想法你的选择你的决定你的行为和行动你的情绪你的精神状态你的反应你的精神、情绪和身体状态
第二个外圈——影响圈——代表了这一点;：你的影响力。你不能直接控制以下情况，但你如何在自己的控制圈中运作，会对你周围的人或情况产生连锁反应：
你的人际关系，你孩子的幸福，安全和快乐别人如何回应你，他们如何看待你你的工作效率，不管你是否升职谁在社交媒体上关注你你会投票给谁你的技能的发展，能力的提高你事业的成功
最外面的圈则代表你“关注的圆圈”。这些情况和关系在你的头脑和心灵中是非常重要的。但它们往往是你无法控制和影响的事情，然而，它们会影响你：
系统及机构(例如雇主、政府)环境问题经济问题自然事件和灾害
如果你不是天生的冒险者，那就从你控制能力最强的地方开始冒险。这样你就更有可能成功，还可以提高你评估、计划和执行风险的能力。反过来也会激发你的动力，让你做好准备，在未来承担更多的风险和机会。
当你在工作中被霸凌时，你能真正控制和/或影响的有多少？看看你处境的不同方面，看看每个方面都处于哪个圈内。参考柯维的同心模型可以帮助你确定哪些风险摆在你面前，哪些风险更适合你。
2、采用游戏化的视角来增加风险，让游戏变得更有趣
为了达到某种结果，我们给自己施加的精神和情感压力夸大了我们对风险后果的认知。我们经常会感觉到风险更高。然而，如果你在冒险的时候采用一套不同的预期结果会怎么样呢？
游戏化已经成为一种广泛应用于各种环境的方法。将游戏动态、机制和框架应用到非游戏环境中，就可以有效地鼓励冒险行为，并改变人们对冒险本身的意义和体验的看法。
研究人员伊塔玛·夏兹(Itamar Shatz)对学习外语的参与者的冒险行为进行了研究，发现游戏化方法增加了他们的冒险行为，同时也增加了他们的表现和自信心。
伊格纳西奥?加西亚(Ignacio Garcia)也进行了类似的研究，探讨了流行语言学习应用“多邻国”(Duolingo)的有效性，发现使用游戏化方法可以增强用户的学习能力。通过提供正确答案获得分数，并给学员一些尝试每个问题的机会，就能推动学员达到更高的水平。
在考虑你可能要冒的风险时，问问自己：我能不能把这个游戏化？如果我对这种风险感到压力和焦虑，我该如何在冒险的过程中注入更多乐趣呢？你能让其他人也和你一起参与这种冒险活动吗？你能先创建自己的奖励系统来庆祝你遇到的冒险机会吗？
3、在你有能力管理后果的地方冒险
你不会不带降落伞就跳出飞机，你也不会在不知道安全规程的情况下跳伞。你要为你不熟悉的情况做好准备。当事件以你(甚至专家)无法预测或预见的方式展开时，风险总是存在的。
然而，当我们认为可能出现的负面后果更少，我们就更有可能去冒险，或者我们会有更大的信心来处理这些后果。但我们怎样才能将负面影响最小化呢？
评估风险级别，缩小所需资源和现有资源之间的差距。做一个简单的需求分析，基于你确定承担风险的内容和你有什么资源可以满足这些需求。当你发现你的资源和你需要的东西之间的差距时，看看你能控制什么来帮助你缩小差距。
现实层面
你是否有足够的知识来帮助你成功地承担风险？你需要什么设备来最大化你的成功机会？你需要什么样的技能和技术能力？你还需要学习或掌握什么才能使你的成功概率达到51%或更高？
情感层面
当你考虑风险时，如果负面后果产生，你可能会如何反应？你是否有合适的选择和策略来帮助你承担风险，并在失败时不击倒你？
精神层面
你对目前的风险有什么看法？在你考虑接受它的时候，你的精神状态是怎样的？你是否需要首先管理负面情绪，或需要消除高度焦虑？你有什么心理策略和练习来帮助你准备好承担风险，经历这个过程？你觉得这足够了吗？或者你能加强你的方法吗？你能预料到如果你失败了，你的精神会受到怎样的影响吗？当你失败时，你有什么心理策略？
以上问题的答案不仅能帮助你决定要冒什么样的风险。还会让你感到更有信心，也能最大限度地把握成功的机会。
全面评估自己的冒险能力至关重要：现实/身体上、精神上和情感上。因为我们通过研究知道我们的精神和情绪状态以及过去的经历是如何极大地影响我们的认知、能力和冒险的方法的.，所以我们必须从这三个角度来考虑。这样做会让你有更多机会体验更充实、更令人满意的生活。
4、事先调节你的情绪，帮助你评估要冒哪些风险，并做好准备
在缺乏足够的度量标准或参考框架来衡量一个机会是否会带来更多风险的情况下，我们会无意识地依赖于自己的情绪。事实上，在我们认为有风险的情况下，我们的情绪决定了我们的自信和自我效能，且远远超过了我们可能意识到的程度。
波兰社会科学和人文大学最近进行的一项研究显示了两个令人难以置信的结果：
a)我们的情绪状态会影响我们对风险的感知；
b)当我们关注冒险的负面后果时，我们会觉得风险更大；
当参与者被要求想象负面的风险后果时，他们报告了更多的负面情绪状态，并认为风险比对照组更高。研究人员还发现，参与者被引导创建的视觉效果的类型影响了他们的情绪，以及他们对风险是高还是低的感知。
在第三个实验中，研究人员发现，与风险本身无关的压力会使参与者认为风险更大。所以，一般来说，我们的压力越大，我们感知到的风险就越大。
这意味着我们需要知道我们自己独特的压力源，它们如何影响我们，以及首先如何管理它们。我们需要从尽可能平衡和规范的情绪和精神状态来进行风险评估和发展管理策略。
当你在进行计划、准备或承担风险的任何阶段时，考虑一下哪些压力源可能会影响你的精神和情绪状态。你能减少或去除它们吗？你可能需要重新计算承担某些风险的时机。
当然，你总是希望保持最好的心态。但首先，你需要把注意力放在其他事情上，这样你才能有足够清醒的头脑，最大限度地获得成功。
就像预测会有龙卷风时，你不会去走一条高难度的山路一样，如果你的亲密关系处于可怕的困境，现在也可能是考虑改变职业的最佳时机。
不要着急,明智地选择你的时机，接受这样一个事实：也许永远都不可能有百分百完美的时机去把握机会。但是可以考虑。
5、赞美冒险的方方面面
冒险也是设定目标。如果奖励只存在于目标实现的条件下，那么当我们觉得风险太大时，就会有许多步骤和机会让我们退缩或退出。我们需要加入足够强大的理由让我们坚持到底。
因为我们知道情绪对我们的决定有很大的影响，所以我们可以聪明地将积极的情绪体验注入冒险的所有阶段：
评估风险的大小和类型计划和准备承担风险体验后果
了解你目前拥有的资源本身就是一个验证的开始。你很可能会发现，你的装备比你想象的还要好！当您完成了风险规划的某个阶段时，恭喜自己(和你的团队)。庆祝这一里程碑，不管你是否继续冒险过了这一点。
当涉及到承担风险本身时，要庆祝这样一个事实：你是在推动自己踏入不适的境地，以获得成长。你在测试和尝试。至少，你会发现你现在的能力正在经历这个特殊的体验。你正以前所未有的方式应用自己。不管成功与否，你都在进步，在学习！
无论我们成功与否，我们都必须首先强调对我们在旅途中所做的努力的回报。
回顾旅程的所有部分：好的和坏的。积极地寻找经验带来的好处。如果你失败了，你可能会感到痛苦、伤害和失望。但你还可以站起来。摸索。继续向前看。
如果你仔细观察，冒险的每一个方面都会给你带来好处。当你重新定义冒险对你来说意味着什么时，你可能会开始觉得你根本就没有在冒险。你会像孩子一样兴奋地搓着手，想在生活中抓住更多的机会。
