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缺铁性贫血能根治吗

来源:潮女谷    阅读: 1.13W 次
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缺铁性贫血能根治吗,贫血的人经常会有头晕目眩,没有力气,疲乏无力,等等,而贫血又可分为好多种。由于现在人们大多处于亚健康状态,对铁的摄入量不足,缺铁性贫血就成为了一种比较常见的疾病,缺铁性贫血能根治吗?我们一起看看吧!

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缺铁性贫血能根治吗

缺铁性贫血是怎么导致的?

1、铁的需要量增加而摄入不足,饮食不合理,如挑食、偏食、节食等。

2、铁的吸收不良。食物中的铁主要在十二指肠及空肠上部被吸收,肠黏膜微绒毛在铁吸收转运中发挥重要作用。

3、机体失铁所致。由于铁主要存在于血红蛋白中,因此慢性失血等于失铁,是缺铁性贫血最多见、最重要的原因。

4、多次急性大失血如食道和胃底静脉破裂,也常发生缺铁性贫血。

5、长期食用影响铁吸收的饮食。牛奶、茶叶、咖啡和钙剂影响铁吸收,尤其长期饮茶、甚至吃茶,长期喝咖啡以及不必要补充钙剂。

缺铁性贫血能根治吗?

缺铁性贫血是可以治好的,建议患者得了此病一定要注意保持一些良好的心态的同时,必要的.时候一方面饮食治疗,一方面再用铁剂补血,积极的配合治疗,那么是可以治愈的,建议患者平时也要注意多活动,这样有助于促进血液循环,从而更快的进行补血,平时要注意多吃蛋类、肝、菠菜等含铁食物。

以上就是缺铁性贫血能根治吗的相关内容了。总之,缺铁性贫血患者一定要保障自己每天对铁的摄入量,均衡饮食。此外,一个良好的体魄也是健康的必要条件,每天进行一定的体能训练,晨跑或者饭后散步都是一个很好的选择。

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缺铁性贫血怎么补:

1、食物补血补铁

我们都知道,深色的食物含有丰富的铁质。因此缺铁性贫血患者可以多吃一些深色食物,如黑木耳、动物血、动物肝脏、紫菜、海带、红枣等等。通过科学的烹调方式,可以让食物中的铁充分被人体吸收。

2、服用补铁产品

铁制剂分为二价铁和三价铁,能被我们人体所吸收的只有二价铁。目前市场上的补铁产品数不胜数,这里小编提醒大家服用补铁产品要选择补铁安全、服用对肠道无刺激,口感舒适的产品为佳。

3、避免铁的流失和提高铁的吸收

不要过量饮茶和咖啡。茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质与铁形成难以溶解的盐类,抑制铁质吸收;最好不要用铝锅做饭,铝会与铁产生拮抗作用,阻止铁的吸收;补充适当的维生素C,多吃水果和蔬菜,可以有效促进铁在肠道内的溶解,利于人体吸收。

怎样预防缺铁性贫血:

家中炒菜做饭尽量用铁锅,另外三餐中尽量增加瘦肉和肝脏食物,猪血、鸡鸭血等含铁量和吸收率都很高而且价廉,可尽量选用。

主食多吃粗面粉,含铁量比大米高得多。豆腐、芝麻、绿叶蔬菜、蘑菇、木耳、虾皮、海带等均含大量铁。像黑木耳,每100克含铁180毫克以上,是补血上品,可多吃些,但最好和肉、鱼、鸡、肝等搭配着吃,能大大提高铁的吸收。

尽快改正偏食、挑食的不良习惯。提倡饭前喝一杯桔子汁,或者吃一个生西红柿,饭后则不要马上喝茶或咖啡等,以增加铁的吸收机会。

三顿正餐以外,还可选用各种强化含铁食品,如强化奶粉、强化铁饼干、猪血饼干、含铁酱油等,是快速纠正缺铁性贫血的重要手段。因为这些食品中的铁都是易吸收的二价铁。

有一点必须注意:纠正贫血,要持之以恒,切忌操之过急;尤其食用强化铁食品不宜过量,否则会使短时间内铁的摄入大大超过肌体耐受性,反会造成铁中毒。

缺铁性贫血如何治疗:

1、病因治疗应尽可能地去除导致缺铁的病因。单纯的铁剂补充只能使血象恢复。如对原发病忽视,不能使贫血得到彻底的治疗。

2、铁剂的补充铁剂的补充治疗以口服为宜。

每天元素铁150~200mg即可。常用的是亚铁制剂(琥珀酸亚铁或富马酸亚铁)。于进餐时或餐后服用,以减少药物对胃肠道的刺激。铁剂忌与茶同服,否则易与茶叶中的鞣酸结合成不溶解的沉淀,不易被吸收。钙盐及镁盐亦可抑制铁的吸收,应避免同时服用。患者服铁剂后,自觉症状可以很快地恢复。网织红细胞一般于服后3~4天上升,7天左右达高峰。血红蛋白于2周后明显上升,1~2个月后达正常水平。在血红蛋白恢复正常后,铁剂治疗仍需继续服用,待血清铁蛋白恢复到50μg/L再停药。如果无法用血清铁蛋白监测,则应在血红蛋白恢复正常后,继续服用铁剂3个月,以补充体内应有的贮存铁量。

如果患者对口服铁剂不能耐受,不能吸收或失血速度快须及时补充者,可改用胃肠外给药。常用的是右旋醣酐铁或山梨醇铁肌内注射。约有5%~13%的患者于注射铁剂后可发生局部肌肉疼痛、淋巴结炎、头痛、头晕、发热、荨麻疹及关节痛等,多为轻度及暂时的。偶尔可出现过敏性休克,会有生命危险,故注射时应有急救的设备。

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