坐公交车晕车想吐咋办，很多朋友都有晕车的经历，不但身体不舒服而且还会影响心情，晕车是非常普遍的现象，有器质性的原因，也有功能上和心理上的原因，坐公交车晕车想吐咋办，下面来了解一下吧。
坐公交车晕车想吐咋办1
1、不要空腹坐车：一定不能空着胃去坐车，是最容易晕车的，所以坐车前要吃饱，但是不能吃太饱，不然肠胃蠕动消化，更容易产生晕车。
2、吃药：吃晕车药乘晕宁（眩晕停)，在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。
3、专注远方：上车后双目注视远处，尽量少看近处物体。看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号，确认身体真的在移动，帮助解决造成晕车的不协调状况。盯着远方静止的物体，例如地平线。不要进行让眼睛固定在同个地方的活动，例如阅读或玩牌。不要一直转身或左右环视。
4、按摩穴位：晕车的时候可以用大拇指掐在内关穴或者合谷穴（就是我们平时头疼肚子疼掐的那个大拇指跟食指中间那个穴位。)的地方，可以有效减轻晕车哦。（至于内关穴和合谷穴小编还是配图吧。)
5、生姜：可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐)，用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用。
6、桔子皮：上车之前买点橘子，不是拿来在车上吃的，把橘子剥了皮，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾，可以有效抑制恶心犯呕。如果你买不到到橘子，找橘子味道东西也可以替代，橙子、柠檬也可以。
7、转移注意力：无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击。
8、注意通风：密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。
9、不要进食：发生晕车时，不可进食饮水。出现晕车呕吐后，不宜马上进食食物，需先补充水份和糖份，然后再进食流质食物。
10、最保险的方法：准备吐的塑料口袋，上车前不要吃太多，喝太多，尤其是奶制品，简直是晕车吐的大杀器。为了避免车内异味难当，其他乘客有意见，尽量多准备几个，吐了视具体情况扔掉，小心砸到别的车辆造成事故。
11、锻炼身体：平时要加强身体锻炼，锻炼倒立或者身体变位，也可以试着去适应这个乘车的环境和颠簸的过程，等你适应这种环境之后你就不会晕车了。
以上就是小编对坐公交车晕车想吐咋办进行了简单的介绍，想了解有关坐公交车晕车怎么治等其他小知识还请关注安全网的出行安全小知识，希望以上内容对您有所帮助。
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1、预防晕车吃什么
一、榨菜
榨菜色香味俱全，很多人都喜好用榨菜佐餐，也有人喜好在旅途中戴上一两包榨菜。一来榨菜爽口开胃，能够消除旅途劳乏；二来榨菜能够减缓搭车时头晕气闷等晕车症状，有人乃至将榨菜称之为“自然晕车宁”。在《本草大纲》中记录：“榨菜性温，有宣肺化痰之成果，可以利膈顺气。”这也是榨菜能够开胃并减缓晕车症状的缘由。晕车重要是人耳朵前庭功效停滞而至，而榨菜能够通利九窍，和谐内耳不服衡的状况，从泉源上防备晕车。别的，榨菜含有丰硕的维生素B1，具备抚慰神经的感化。
二、橘皮
搭车前的一个小时，将奇怪橘皮概况朝外，向内对车，然后瞄准两鼻孔，用两手指挤压，皮重便会放射出带有芬芳味的油雾，这类油雾能够按捺晕车恶心的症状。
三、姜
将鲜姜片装在小塑料袋内，搭车的时候随时放在鼻孔上面闻，使其辛辣味吸入鼻中。姜能够防备晕车，由于它能够吸取胃酸，制止恶心。
四、食醋
在搭车前的5-10分钟，饮一杯加了几滴食醋的温开水，如许在途中也不会晕车。
五、柠檬及橄榄
晕车的早期会发生过多的唾液，这些唾液会滴入胃内，发生恶心的感受。橄榄和柠檬能够发生鞣酸，使口腔枯燥。是以在呈现恶心初兆的时候吃点橄榄大概柠檬，有助于解除恶心。
六、苏打饼干
固然苏打饼干无法遏制唾液的排泄，可是它达到胃部以后，能够吸取胃部过量的液体，也能制止恶心。
七、适口可乐和果汁
这两种饮料能够帮忙儿童纾解晕机。橘汁和苹果汁的结果比力好，碳酸可乐饮料也一样有用。无妨二者都试一试，从中找出一种对本身比力有用的。
2、如何预防晕车
1、不要过饥或过饱
最好在乘车前2小时用餐，且食物要清淡、易消化。如果空腹坐车，有可能因为低血糖而出现乏力、头晕，加重晕车症状。
另外，在乘车前不要让孩子吃得太饱，坐车时也不要吃零食，否则易导致肚子胀、反胃、恶心等不良情况。可在乘车前先上厕所，减轻胃肠和膀胱等器官负担。
2、选好车座位
乘坐公汽时尽可能选择前排，避开轮胎上方的位置，以减轻颠簸震动。
适时打开车窗进行通风换气，并让孩子的头稍后仰靠在固定位置或父母的怀里，以减轻头部震动，避免头晕。
自驾车时，家长不要在车上吸烟或喷洒香水，以免气味的'刺激引起孩子晕车。
3、分散注意力
乘车时，长时间看着快速移动的景物会导致晕车，所以要引导孩子关注别的地方。
家长可陪孩子玩玩具，播放一些舒缓的音乐，或给孩子讲故事等。
另外不要让孩子在车内看书，那样更容易晕车。
4、晕车药、晕车贴
常用的晕车药种类较多，主要有抗胆碱药物、抗组胺药、镇静药和止吐药等。这些药物中，不是所有的都适合孩子，不同情况的孩子适用药物也不同。必须明确以下注意事项：
一般成年人才能每次用一贴；
6～15岁的儿童每次使用半贴；
6岁以下儿童不宜使用；
晕车贴不能贴于皮肤破损部位，也不宜与其它晕车药品同时使用。
总之，给孩子服晕车药或用晕车贴前，一定要咨询医生、仔细阅读说明书。
5、身体常锻炼
有研究显示通过一些运动（如滑梯、荡秋千、旋转木马、垫上滚翻等），可以提高前庭器官对不规则运动的适应能力。
但不推荐家长刻意让孩子去做这些运动，因为随着年龄增长和乘坐交通工具的经历增多，孩子晕车症的发生会逐渐减少。
6、舒适很重要
家长可以选择天气晴好、气温舒适的时候带孩子出行。
不管是私家车还是公共交通工具，家长应尽量选择有空调的来乘坐。在车内，家长要注意调节温度，避免孩子过冷或过热。
创造舒适的环境可以让孩子更放松，从而不易晕车。
