女人容易心烦气躁是什么原因，女人是感性的，在日常生活中对周围的事物都很敏感，常常因为某些原因容易心烦气躁，这份情绪会影响到她一天下来的所有事情，女人容易心烦气躁是什么原因造成的呢，接下来由小编做一下分享。
女人容易心烦气躁是什么原因1
女性心情烦躁的原因有很多，以下是比较多见的原因：
第一、出现抑郁症、焦虑症等精神、心理疾病，焦虑症、抑郁症非常常见，这些患者很容易心情压抑、开心不起来、兴趣缺乏，甚至不愿与人交流，也很容易出现焦虑、烦躁不安以及总是担心、恐惧的情况，这个时候非常容易特别烦躁，心情总是难以自控，严重的时候总爱与人发火以及与人吵架、打架等。
第二、可能是内分泌失调引起，尤其是性激素分泌紊乱或者甲状腺功能异常，常见的就是出现甲亢的问题，女性患者甲状腺疾病的发生率比较高，如果有甲亢的问题，很可能出现脾气暴躁、爱发火、总是烦躁以及与人吵架、打架等。
第三、可能是碰到了一些挫折，比如工作压力大、夫妻感情不和、家庭矛盾等，这些原因可能会让女人觉得很失败，这些挫折反应会让人引起防御，比如爱跟人发火以及与人吵架、打架等，用这些方法保护自己的内心世界，这是非常消极的防御方式。
女人容易心烦气躁是什么原因2
女人为什么会心烦意乱
1，肝脏和肝脏多闹脾气孱弱，发病原因太强，影响脾脏功能。以性子主导的饮食搭配应多吃一些健脾益气的食材，如荷兰豆，高粱米，麦籽，乌麦，板栗，莲籽，G实，淮山药，红枣，红萝卜，包心菜，冬瓜，柑桔，橘子等食材.
2，肝脏发炎多因为肝火很长时间，或抽烟喝酒过多，或因过多饮甘而辣辛辣食物的东西。除开戒烟戒酒的限定，不必吃甜辣的食物，多吃肝，腹泻的软食，如茄子，苦麻菜，番茄，青豌豆，黄豆芽，豆芽菜，莴笋，包心菜，包心菜，油菜子，黄瓜，李子果，李子果，山楂果和沃柑。
3，肝郁气滞肝气郁结气郁是因为精神刺激性或因外伤史。最先，根据心里健康的.方式 来心态调整和心态，并减轻发病原因医治的救护。饮食搭配中能够多吃一些具备肝火功的食材，如莴笋，罗勒，番茄，箩卜，桔子，红心柚，柑桔，枸橼，佛手等。
女性情绪不稳定地吃啥
决明子茶：
喝决明茶，能合理消除眼睛视力，缓解恼怒的状况，也合适过多应用盆友，降低视力障碍。
连藕：
连藕能吸气，还能健脾养胃，维持心魄安神助眠，也归属于窝火。冷水或连藕治疗效果最好是。
箩卜：
比气肠胃，痰热。箩卜最好是，次之是红乳白色的心，如胃寒的女士，能够加猪排骨，牛羊肉等炖萝卜汤吃。
山楂果：
优良的汽体和血液循环系统，消費的日用品，并且还排脂排脂。不论是生的，熟的食材，侵泡在水中，各种各样吃法全是合理的。可是，消費应当适度，女士的胃酸过多谨慎使用。
玫瑰花：
玫瑰花有舒肝理气气，宁神茶的作用较为安神助眠，放了几枝花朵玫瑰花不仅顺效，十分开心。
