苦瓜的功效与作用

苦瓜的功效与作用有哪些？苦瓜的别名：凉瓜，它具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效，那它还有什么作用呢？下面小编给大家整理了苦瓜的功效与作用的文章，欢迎大家参考。

苦瓜的功效与作用1

苦瓜的功效与作用：

味苦；性寒。归心；脾；肺经。具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效； 主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。

苦瓜的营养价值：

苦瓜全草皆可入药，一根苦瓜里含有0．4％贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质（即α—苦瓜素，β－苦瓜素、MAP30）类胰岛素活性物质（即多肽－P）及多种氨基酸。给爱美女士，可以加速排毒，引得许多女性“苦中作乐”，乐此不疲。对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效。促进新陈代谢等功效。/益肾利尿，清热解毒，降血脂，抗病毒。据研究发现，它具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。苦瓜茶是以生长于闽西山区无污染绿水青山之间的山苦瓜为原料，经杀菌烘干精制而成，内含水量多种有益健康成份，入口先微苦而后微甘，风味独特，经常饮用不仅可以补充多种维生素、矿物质，而且可以防治痢疾、解中暑发热、抗肿瘤、防治糖尿病。主要是清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。主治肝病、肾脏病、糖尿病、廱肿丹毒、便秘、内外痔、摄护腺肥大、风热目赤、风火牙痛、热痢、中暑热病诸疾。苦瓜果实能强肝、清心明目、退火、解热、袪毒、解疲劳、治热痢、中暑；花治胃气痛、霉毒痈疮；叶晒干制成粉末，可治一切丹火毒气、疔疮肿痛、胃痛、热痢，根的效果更佳。

苦瓜做法指导：

1、 不要一次吃得过多。

2、 苦瓜煮水擦洗皮肤，可清热止痒祛痱。

3、 苦瓜、鸡蛋同食能保护骨骼、牙齿及血管，使铁质吸收得更好，有健胃的功效，能治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等。

苦瓜的功效与作用2

苦瓜茶的功效与作用苦瓜茶可以降低三高

苦瓜茶富含多肽类物质，而大量的科学研究发明，多肽类物质有明显的低落血糖的作用，可以或许有用调治体内的血脂，起到进步机体免疫力的作用。以是在一样平常的中医角度来讲，时常发起患者饮用苦瓜茶，作为抗衡三高等心脑血管疾病的茶饮。固然，苦瓜茶也是糖尿病患者应该时常饮用的。

苦瓜茶可以减肥瘦身

苦瓜茶对付肥胖症患者来讲的确便是天大的福利。时常饮用苦瓜茶可以斲丧人体内过剩的脂肪，防备过多的.脂肪聚集，致使身材发胖。以是肥胖的患者可以时常饮用苦瓜茶，对峙恒久饮用的话，会见到明显地结果，起到克制肥胖的作用。

苦瓜茶可以清热解毒

苦瓜茶自身便是一种凉性的茶品，并且苦瓜中含有气息极苦的金纳霜，这种物资可以通过克制人体的体温中枢来到达清热解毒的效用。以是时常饮用苦瓜茶可以抗衡血热等热症，尤其是肝炎黄疸病患者可以时常食用。