【导读】：更年期的症状，与体质、遗传，有很大的关系。研究发现，较肥胖的女性更年期症状并不明显；若妈妈48岁开始更年期，女儿也有可能是同样的年龄开始，常见的状况大概有以下12种。
1、热潮红
常见于半夜突然醒来感到脸部胀红、发热，也有可能出现在日常生活中，大概5分钟后又会恢复原状。
2、心悸
容易感到心悸、喘不过气，因为停经后女性荷尔蒙减少，血压上升较快，进而影响到心脏规律跳动。
3、记忆力变差
研究发现，人的大脑内部具有许多性荷尔蒙的接受体，这种性激素可促使大脑内某些神经传导物质的合成、代谢与传导，甚至影响大脑功能。故女性停经后，荷尔蒙减少，使大脑功能间接受影响，记忆力跟着衰退。
4、压力变大
原本乐观的思想，变得容易往坏处想，带给自己无形的压力，身心俱疲。
5、阴部干涩
私密处会有乾涩、搔痒的症状出现，由于荷尔蒙影响分泌物生成，阴道变薄、分泌物减少，性慾降低。
6、泌尿道问题
尿道与阴道的位置邻近，因阴道分泌物减少，间接无法保护尿道，容易造成感染。
7、疲惫
各种症状突如其来的症状，使情绪焦躁不安，也更容易感到心烦、疲累。
8、月经不规律
原本每月准时报到的月事，突然变得繁乱；甚至伴随着经血变少、周期拉得越来越长。
9、失眠
夜间盗汗、热潮红发作，导致睡眠中断，品质受到影响。
10、骨质疏松
因女性荷尔蒙可维持骨质密度，故许多女性在更年期会有骨质疏松的问题。
11、盗汗
时常因不明原因燥热、冒冷汗，浑身不自在。
12、情绪起伏大
常常没来由的发脾气，心情不佳，影响到身边的人。
