【导读】：生蚝现在成了餐座上一道很受欢迎的菜，生蚝的营养价值很高，特别是对于男性朋友们。那么生蚝里面有珍珠吗？生蚝小孩能吃吗？下面就跟小编一起来看看吧！
生蚝是锌含量很高的食物，又含有钙、铁等多种营养元素，很多家长想给宝宝吃，但是又不知道能不能吃，宝宝吃生蚝是不错的选择，生蚝补锌又能补钙，能促进宝宝的身体发育，但是不能吃多。
生蚝可以宁心安神，益智健脑，益胃生津，强肝解毒，是含锌最多的天然食品之一，生蚝中的钙能促进皮肤滑嫩，铜元素能使肤色好看，钾元素则可以对皮肤干燥和粉刺有治疗效果，维生素也能促进皮肤的光泽度，同时调节肌肤油脂的分泌。
生蚝是形成人体中精子的重要营养成分，可以促进荷尔蒙的分泌，孩子吃多了容易造成早熟的症状，另外生蚝当中含有大量的核苷酸，不仅能够促进蛋白质的合成，还能够延缓皮肤的老化，对于减少皱纹，保持皮肤弹性，养颜祛斑有着非常好的保健功效。但吃生蚝一定谨记，脾胃虚寒的人不要吃。孩子最好也不要容易导致腹泻呕吐或病毒感染的情况。
只要是贝类都可能形成珍珠，生蚝中也会有珍珠的！ 贝类受到外来物沙粒，寄生虫等异物偶尔掉进去，外套膜受到刺激，它就会分泌出珍珠质，把掉进去的异物层层裹住，使其圆滑，逐渐形成珍珠囊－光亮润泽的外层。养殖珍珠就是根据此原理，运用插核技术将圆形珠植入蚌内，便形成了珍珠。 一般认为，蚌和别的贝类的外套膜表皮细胞受到某一刺激而急剧地分裂增殖，逐渐包围刺激源，形成完整的珍珠囊，并以刺激源为中心，渐次层复一层地分泌珍珠质，从而形成珍珠。因此，所形成的珍珠是圆球形或非圆球形，关键在于珍珠质能否均匀地在刺激源周围积累。 归纳起来形成天然珍珠的原因有以下两种： 一种像砂粒、小虫或虫卯等异物，偶然侵入贝壳内，与部分外套膜表皮细胞一起陷入蚌的结缔组织，表皮细胞组织分裂增殖成珍珠囊，包围异物，分泌珍珠质，最终形成珍珠。这样形成的珍珠是有核的。 另一种为外套膜表皮细胞组织的一部分因病变或受伤等原因，脱离原来的部位，进入结缔组织中，分裂增殖形成珍珠囊而形成珍珠。这样形成的珍珠是无核的。
它营养丰富，高蛋白低脂肪，含有人体必需的 8 种氨基酸，还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素 A、维生素 B1、维生素 B2、维生素D、维生素 E、岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机物质。
1.宁心安神，益智健脑，益胃生津，强肝解毒，是含锌最多的天然食品之一，每天只吃2~3个生蚝就能提供全天所需的锌。
2.强筋健骨，生蚝中钙含量接近牛奶，铁含量为牛奶的21倍，食后有助于骨骼、牙齿生长。
3.护肤美颜，生蚝中的钙能促进皮肤滑嫩，铜元素能使肤色好看，钾元素则可以对皮肤干燥和粉刺有治疗效果，维生素也能促进皮肤的光泽度，同时调节肌肤油脂的分泌。
4.提高性功能，生蚝体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。
5.生蚝富含核酸，核酸在蛋白质合成中起重要作用，因而能延缓皮肤老化，减少皱纹的形成，延年益寿。
