【导读】：夏天不戴太阳眼镜眼睛会被晒伤吗？夏天眼睛需要防晒吗？夏天如何给眼睛防晒？除了戴太阳镜和墨镜，还有什么方法可以给眼睛防晒？
会！
太阳光中的红外线、可见光及紫外线均可能对眼睛产生伤害。同样的条件下，越是年轻人，视网膜的光损伤越重。虽然，阳光对眼睛的多数伤害比较轻，可不容小觑的是，这些伤害却具有累加效应，甚至出现白内障、视网膜光损害等。而且越是透明的晶体，越能透过更多的光线导致视网膜的损伤。这也是为什么年轻人更容易遭受视网膜光损伤的原因。
因此，外出时除了涂抹防晒油外，戴副太阳镜，给眼睛防晒是非常必要的。
配戴太阳眼镜的目的是为了防止阳光过度对眼睛的刺激，因为过强的光线会使瞳孔收缩，眼睛不由自主地眯起来，导致眼睛疲劳，太阳眼镜则有助於提高视觉对比敏成度，同时可减少反射的眩光，增加色彩的对比，并且过滤紫外线、红外线，避免对视神经造成伤害。
做好眼睛防晒，除了避开强烈的阳光，一副适合的太阳镜是必不可少的。不过，并不是每个人都可以戴太阳镜。一般来说，颜色深的太阳镜均能吸收一部分可见光，戴太阳镜看东西就会比较暗，在比较暗的光线下看东西，会增加眼睛的负担。对于有某些潜在疾病的人来说，在光线暗的情况下戴太阳镜则意味着点燃了疾病的导火索，会因视物疲劳引发眼睛疾病，甚至导致头晕、头痛。
不适合戴太阳镜的人可以试试物理防晒，如打伞和戴帽子，同时避免在光照强烈时出门。
1、开车的司机。强烈的阳光、玻璃幕墙及其他反光强烈的照射可能导致对司机眼睛伤害的叠加。
2、白内障术后无晶体眼或是植入PMMP型人工晶体的患者。由于没有晶状体吸收紫外线，眼睛接受太阳光照射后，发生眼底黄斑变性的几率大大升高。
3、眼睛已被“晒伤”，如电光性眼炎，雪盲的患者。眼部有其他疾病不宜见光太多的患者，如畏光、老年性黄斑变性、血管造影及光动力治疗后的患者。
4、阳光强烈时在户外作业的人群，以及在高原、冰川、雪地、海面或沙漠中旅游的人群。这种情况下眼睛尤其容易被紫外线所伤害。
1.具有抗UV功能
太阳眼镜的紫外线过滤率至少要75%以上才足够，建议前往专业眼镜行、有测试紫外线仪器的店家选配，才能确保镜片抗UV功能。
2.慎选镜片颜色
琳琅满目的镜片颜色，并非每种防光效果都好，目前公认灰色最具保护力，其次为墨绿色与棕色；而选择黄色镜片能加强黄斑部感光效应，阻隔蓝光照射，增加颜色对比度，夜间驾车配戴可挡掉刺眼亮光，保障行车安全。
3.镜片选大、表面光滑
太阳眼镜能完整遮盖眼睛周围为佳，镜片愈大愈好，包覆式是最佳选择。镜片表面要光滑，若有凸起或小气泡，则可能有品质问题。
4.适度增加偏光处理
偏光镜片可过滤眩光和反射光，减少路面、水面或雪地反光，若要从事钓鱼、水上或雪地活动，建议可以加做偏光处理。
5.长辈可选「上深下浅」双色镜片
视力不佳的长辈，建议选择较淡的茶色镜片，以免进到室内光线突然变暗，又忘了摘下眼镜而跌倒，此外，也可选择「上深下浅」双色镜片，室内外都可使用。
太阳镜需要根据具体情况来使用。目前市面上的太阳镜良莠不齐，许多太阳镜没有防辐射的功能。而且由于它过滤掉部分光线，使眼睛瞳孔反射性扩大，导致进入眼睛紫外线增多，反而增加了对眼睛的伤害。因此，要选择具有防紫外线或红外线功能的太阳镜。
要注意，太阳镜的颜色和防辐射的功能与其制作过程中加入的物质有关，并不是颜色越深防辐射功能越好。大家选用太阳眼镜时一定谨记，防辐射、看得清、视物不失真、舒适才是选择太阳镜的标准。
