【导读】：夏季在房间开空调的话会非常干燥，人也特别难受，那么空调除湿应该开多少度合适呢？空调除湿的最好办法是什么呢？下面我们来为大家一起介绍下吧！
现在市场上大部分的空调除湿温度都是由厂家自动设置的，我们在开启空调除湿模式时，应先检查室温，再定运行时的温度，如果厂家设定的是运行到达的目标值比室温低2度，那么设定过高除湿效果就会不明显，过低则影响室温。所以最好把设定值锁定，避免在除湿时过分降低室温。这个时候就不用设置温度了，直接打开除湿功能即可。
对于没有经过厂家自动设置的空调，我们需要自己手动设置，温度一般设置在比室温低4度时最为合适。比如说你的制冷温度设置在28度，那么你的除湿温度最好就设置在24度。
除湿运行的作用是将室内空气中的水蒸气液化成冷凝水排出室外，从而达到降低室内相对湿度的目的。当空调器的蒸发器中的制冷剂蒸发时，要吸收大量的热量，使蒸发器表面温度降低很多，这使室内空气中的水蒸气产生遇冷液化成水的现象，这些冷凝水将流到接水盘经出水管而排出室外。这就是空调器能除湿的工作原理。
当空调器工作在除湿模式时，室内风扇一直以低速运行，压缩机则开开停停，制冷系统作间断性制冷循环，产生的制冷量大部分用于平衡室内空气的潜热，即水蒸气变成冷凝水。小部分用于平衡显热，即降低一些室内温度。当压缩机停机时，室温会逐渐地缓慢上升，当上升到比设定温度高1℃左右时，压缩机即自动开机，如此不断地循环，使室温保持在设定值附近，同时又大量地除去空气中的湿气。
1.饮食上。吃多油腻食物容易伤脾胃，所以湿气重的人应该以清淡类食物为主，补充人体所需元素。
2.多运动。很多缺乏运动的人都会感到四肢无力、身体沉重，这样的人大都湿气很重。所以缺乏运动的人更应该多锻炼。
3.快速除湿气的最好方法是避免身处潮湿的环境。我们人体内的湿气除了是身体原因造成的，还有一部分原因是因为我们所处的环境。人经常处在潮湿阴冷的环境中，很容易寒气入侵身体。
4.药物。调理湿气的时候很多人喜欢用霍香和佩兰，这两种药物搭配其他药材祛除湿气的效果非常好。
