【导读】：一到八月十五中秋节的时候，大家第一想到的就是要吃月饼，现在呢月饼是越做越好吃，含糖量也高，中秋佳节的时候就想多吃一点，那么吃月饼会上火吗？下面来看看。
中秋佳节将至，赏月吃月饼这样流传了上千年的活动怎么会少，在这么多的月饼中蛋黄月饼算是又好吃又惹人喜爱中的佼佼者，但是就像酒好喝不能贪杯一样，好吃的月饼也是不能贪吃的。因为有人说过，蛋黄月饼吃多了会上火。
中秋节月饼
一、多吃蛋黄月饼会上火？研究表明蛋黄月饼吃多了是真的会上火的。月饼都是经过烘焙而制成的，在烘焙的过程中，灼热的高温会蒸发掉月饼饼皮里面含有的水分，使月饼变干成为热性食物，而我们都知道，热性食物是偏燥热，如果食用过多是会让人上火的。所以，蛋黄月饼虽然好吃，但是也是不能多吃的。多吃无益。
蛋黄月饼
二、既然会上火那么应该怎么吃。其实再吃的时候只要控制好量一般是不会上火的，专家建议不要一整个一整个的连着吃月饼，应该一次吃四分之一的量或者半个就好，这样做限制了食用的量，避免了上火以及上火引发的胃溃疡的发生。
蛋黄月饼
三．除了上火月饼吃多了以后还会有那些问题？上文说过，月饼的外皮是用面粉制作而成的，而面粉不易消化，如果进食过多月饼，那么有可能会导致消化不良，二是月饼还含有大量的糖和油脂，所以过多食用会使身体所含的脂肪增多，导致体重增加或者肥胖等症状。
四、什么样的人不能吃月饼？月饼中有很多糖分，因此高血糖患者是不能食用它的，否则会让血糖上升。又因为月饼大多数的饼皮的成分是面粉，然而面粉不容易被消化掉，所以消化系统未完全的婴幼儿、消化系统变得虚弱的老人都是不能吃的，而且大多数的老人都有三高，所以更不被推荐食用月饼。最后，不管是老还是少，只要是肠胃不正常不健康的人都不应该食用月饼。
