怎么确认自己患抑郁症

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怎么确认自己患抑郁症，抑郁症这种病其实挺常见的，但是治愈的可能性也不低，只是很多人没有重视而已。但是很多人都不知道应该怎么确认自己究竟有没有仰郁症，下面一起来看看怎么确认自己患抑郁症。

怎么确认自己患抑郁症1

患有抑郁症的5个症状

1、正常人不会经常闷闷不乐，但是抑郁症患者出现了显著而持久的心境低落。情绪调节不合理，容易处于负面情绪中，在负面情绪得不到控制的时候总会闷闷不乐，无法开心起来。有这种表现了，可能就是抑郁症已经存在，需要及时针对该疾病展开治疗，除抑郁情绪，恢复身体健康。

2、患有抑郁症的人会很自卑。总是自我否定，认为自己没有存在的价值，才会有自卑抑郁的情况出现。长时间处于自卑的状态中，最好咨询心理医生，判断是否出现了抑郁症。如果是该疾病引起的，也要及时治疗了。

3、平常人都有一些兴趣爱好，但是最常见的抑郁症发作症状是丧失兴趣，即快感缺乏。无论这个人以前喜欢干什么：做家务、打牌、旅游，现在觉得什么都没有意思了，食物不再可口，性生活不再有乐趣，也不再想和朋友聊天。严重的抑郁症患者会处于一种完全的愿望麻痹状态，甚至早上不能起床。

许多抑郁症患者的食欲很差，体重减轻；而另一些则食欲增加，体重增加。无论体重怎样变化，增加还是减少，这种变化会在每次抑郁发作时出现。

4、失眠也是抑郁症的一个显著的特征，早醒后不再能重新入睡是最常见的，也有人表现为入睡困难或整个夜晚中不断醒来。但和进食障碍一样，睡眠紊乱有时是睡得过多，这种病人可以每天睡15小时以上。

5、抑郁症的`最大危害就是存在自杀的风险，患者内心多敏感脆弱，可能仅仅会因为一些小事就会产生自杀的冲动。患了抑郁症，还会出现一些躯体上的症状，可能涉及各个器官，主要包括睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位疼痛、性欲减退、阳痿、闭经和自主神经功能失调症状等。

怎么确认自己患抑郁症2

大多数情况下，有轻生念头的抑郁症已经属于重度的抑郁表现了。抑郁症除了有心理社会因素，一般还有生物学的因素，所以需要药物治疗，现在很常见，药物治疗也很平常了。所以心理压力无需太大。在药物治疗的同时，解决心理因素。

抑郁症属于功能性疾病。医生要确诊该病，思路这是样的，先详细询问病史，做体格检查；有针对性地进行相关的实验室化验和影像学检查，排除可能的`器质性疾病；然后再进行抑郁量表检测，确认你是否有抑郁存在。

确认为抑郁症后，可用抗抑郁药物进行治疗，配合心理疏导治疗，加上家人朋友的关心、体贴、理解，相信你的病情能痊愈的。

症状标准：以心境低落为主要特征且持续至少2周，在此期间有下述症状中的四项。

（1）对日常活动丧失兴趣，无愉快感；

（2）精力明显减退，无原因的持续疲乏感；

（3）精神运动性迟滞或激越；

（4）自我评价过低，或自责，或有内疚，可达到妄想程度；

（5）联想困难，或自觉思维能力显着下降；

（6）反复出现想死的念头，或自杀行为；

（7）失眠，或早醒，或睡眠过多；

（8）食欲不振，或体重明显减轻；

（9）性欲明显减退。

怎么确认自己患抑郁症3

抑郁症分为：

1、燥郁抑郁症

燥郁病患是向外反应病症，易怒、幻听、幻视、有暴力倾向、胆小怕事，这类型的病患首先要听医生的话，按时吃药，吃药过程中，学习有意识的控制自己的情绪，燥郁病患自我情绪控制非常差，很容易被外界干扰，造成心理压力增大，导致幻听、幻视，幻听、幻视都是情绪低落造成的，一定要有自信心，杜绝被外界干扰，坚持一到两个月，不被自己的情绪牵着鼻子走，慢慢就会好起来。

2、向内郁结抑郁症

就是你现在的这种状态，过份的`自责、自我虐待、同样伴随幻听、幻视、自我调控能力差，吃药前一次发病的根源没找到，吃药控制的只能是器制性不发作，停药之后，上一次发病留下的病根又连上了。患抑郁症必须立马就医，否则后果很严重。