72小时我完成了自救，艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。以下是关于72小时我完成了自救的内容，快来看
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艾滋病的“大名”如雷贯耳，与广为流传的名字相比，大部分人对它的了解很少，主要以误解居多。
现在，已经21世纪了，还有人对艾滋病持有，“艾滋病都是因为不检点导致的，活该”“和艾滋病患者一起吃饭会感染艾滋病”“与艾滋病患者被同一只蚊子叮了会得艾滋病”等错误观点。
连正确认识都做不到，怎么能做好保护呢。据数据显示，近年来，我国的艾滋病感染报告数量呈现上升趋势，年轻化趋势显著，“性教育”缺失，更使得各大高校成为重灾区。
现阶段，艾滋病并不能被完全治愈，正确认识，做好预防才是最好的方法。比如，如果在发生性行为时，戴上安全套，就可以减少85%感染艾滋病的风险。对艾滋病来说，预防才是最好的“疫苗”。
艾滋阻断药，72小时，95%阻断艾滋病
在介绍预防方法之前，有一种药需要给道高光展示一下，如果不幸染上艾滋病，有种“后悔药”在72小时内，有高达95%的可能性会阻断艾滋病。
首先，要科普一个知识，感染艾滋病毒，并不等于得上艾滋病，艾滋病毒需要在身体里发展一段时间才会演变成艾滋病。
而这段时间，就给了艾滋阻断药机会，他会在病毒进入血液之前将它杀死。
艾滋阻断药简称PEP，在我国常用方案，是三联药物阻断，拉替拉韦、联合恩曲他滨和替诺福韦三种药的组合。
艾滋阻断药在发生高危行为后的2个小时内服用最佳，最晚不要超过72小时，并且要坚持服用28天。
获取艾滋阻断药，最快方法是在地级市以上城市的医院里设的“艾滋治疗点”，他们会备有艾滋阻断药。再强调一遍，虽有艾滋阻断药，但并不是万无一失，最好的方法是预防。
艾滋病的预防方法
1、去正规医院看病，避免使用未经消毒的或者非一次性的注射器和针灸针
2 、想献血一定要去正规渠道
3 、不去非正规场所纹眉、纹身、打耳洞
4、 不共用可能会刺破皮肤的器具，如刮胡刀、牙刷（牙龈出血）
5、正确使用安全套，上环、结扎等其它避孕措施不能预防艾滋病
6、 患性病后及早治疗，减少感染风险
7 、远离毒品
8 、遵守正确性道德观点，洁身自好
另外，亲吻、拥抱、握手、一起吃饭、被同一只蚊子叮咬都不会让传染艾滋病。
最后，面对艾滋最好的方法是预防，心怀侥幸心理，即使有艾滋阻断药，也难获第二次机会。
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艾滋病传染主要是通过体液的交流而传播。体液主要有：精液、血液、阴道分泌物、乳汁、脑脊液和有神经症状者的脑组织中。其他体液中，如眼泪、唾液和汗液，可以检测出病毒，但数量很少，一般不会导致艾滋病的传播。
不会传染的途径有亲吻、握手、拥抱、共餐、共用办公用品、共用厕所、游泳池、共用电话、打喷嚏等，照料病毒感染者或艾滋病患者都没有关系。
已经知道的感染途径：
1、性传播：
艾滋病病毒可通过性交传播。生殖器患有性病（如梅毒、淋病、尖锐湿疣）或溃疡时，会增加感染病毒的危险。艾滋病病毒感染者的精液或阴道分泌物中有大量的病毒，通过肛门性交，阴道性交，就会传播病毒。口交传播的机率比较小，除非健康一方口腔内有伤口，或者破裂的地方，艾滋病病毒就可能通过血液或者精液传染。
2、血液传播输血传播：
如果血液里有艾滋病病毒，输入此血者将会被感染。血液制品传播：有些病人（例如血友病）需要注射由血液中提起的.某些成份制成的生物制品。
3、共用针具的传播：
使用不洁针具可以使艾滋病毒从一个人传到另一个人。例如：静脉吸毒者共用针具；医院里重复使用针具，吊针等。
4、母婴传播：
如果母亲是艾滋病感染者，那么她很有可能会在怀孕、分娩过程或是通过母乳喂养使她的孩子受到感染。但是，如果母亲在怀孕期间，服用有关抗艾滋病的药品，婴儿感染艾滋病病毒的可能就会降低很多，甚至完全健康。有艾滋病病毒的母亲绝对不可以用自己母乳喂养孩子。
5、牙科手术
打架斗殴，共用牙刷、刮须刀，易出血行业比如五金切割等这些方面，其实也是血液接触感染的一种。
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今年12月1日是第三十四个世界艾滋病日，据北京市疾病预防控制中心官微消息，今日，北京市疾病预防控制中心疾控专家对艾滋病的传播途径、检测方式、暴露后预防等热点问题进行了解答。
性接触传播是艾滋病最主要传播途径
艾滋病的传播途径只有三种：性接触传播、血液传播和母婴传播。目前我们国家最主要的传播途径就是经性传播，所以如果跟不知道艾滋病感染状况的人发生了无保护的性行为，就有可能感染。特别是男性和男性之间发生的无保护的同性性行为，感染的风险会更高。
由于《献血法》的出台，以及医疗卫生部门针对性的预防控制措施，在正规医疗机构输血、手术、注射、有创诊疗等等都是非常安全的。血液传播最主要的风险是通过注射吸毒，特别是跟他人共用注射器吸毒。在不正规的、没有规范消毒措施的场所纹身、穿耳洞，或者和别人共用剃须刀、牙刷，也会有较低的经血感染艾滋病的风险。
感染HIV病毒的孕妇如果不接受规范的母婴阻断，也有可能传播给胎儿。
除此之外，跟艾滋病患者普通的接触，比如：一起工作、学习、游泳、吃饭、拥抱，甚至共用马桶，都是没有问题的！
做检测，需在最后一次高危行为之后4-8周
在咨询过程中，确实也会有一部分朋友发生了高危行为，那就需要做检测。有的朋友发生高危行为后不久就急着要去检测，这就不太科学了。
“窗口期”是指从艾滋病毒侵入机体到血清抗体、抗原或核酸等感染标志物能被检出之前的时期。只需要记住：要做检测，需要在最后一次高危行为之后4-8周。
