了解女人排卵期的奥秘

了解女人排卵期的奥秘，女性在排卵期时，怀孕的几率会大大增加，无论是预计孕期或是准备避孕措施，都要把握好自身的排卵期。一般而言，只要男子的精子正常，女性有排卵，排卵当天同房怀孕的机率可以说是100%。因此，女性应该要了解清楚排卵期的奥秘。

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行经是一个连续过程，激素不断发生变化，最终导致子宫内膜的增厚、排卵，假如怀孕没有发生，内膜还会脱落。在经期，每天都会有重要事件在卵巢和子宫内膜里发生。每月都必须选择一个卵子，然后刺激其成熟，子宫内膜必须做好准备，以防受精卵（胚胎)不期而至，并在此着床和生长。

经期一般称为“月经”，因为对大多数妇女而言，这样的周期大约每月一次。有些人相信，经期应该与正常的日历保持一致才好，但是，经期并不是在每月的同一天发生的，因为日历上的月份长度并不相等，而且，还因为人体并不是一口钟，每个妇女在各个周期之间都有一些变化。

计量经期天数，可以拿开始流经血的那天作为行经的第一天，平均的行经天数为约28天，更准确地说，平均的行经天数在人的一生不同时期都有变化，20岁的时候约为30天，接近50岁快要绝经时约为26天。只有极少数女性实际的行经天数为28天，而24到35天的经期都算作正常经期。女性的身体状况这个月和下个月有所不同，很少有哪位女性各个经期的长度是一模一样的。

从女性的角度看，排卵期，也就是卵子从卵巢里排放出来的时候，通常是快速怀孕当中最重要的因素。理解排卵过程，对于确定性交时机以便使受孕可能性增至最大是最重要的。

在经期的前半部，女性的身体会产生越来越多的雌激素及能够刺激卵泡的激素（FSH)。FSH会刺激卵子的生长，促使它从卵巢中排放出来，而雌激素则促使子宫做好生理准备，增厚内膜，准备好着孕。哪一个卵巢会释放卵子出来，这个选择完全是随机的。排卵约在月经周期的正中发生，一般是在下次行经（开始出血)的头14天开始排卵。

如果一位女性的平均经期为28天，则她会在第14天开始排卵，但是，由于行经正常的女性的行经天数可能在24至35天之间的任何一天，这个简单的.“14日规则”并不能足够准确地预测排卵日期，因此不足以成为定时性交的依据。

卵子排出以后，留下来的空卵泡就再次形成一个充满液体的卵泡，或者称为包囊，一般称为黄体。黄体在排卵期后制造出黄体酮激素。黄体酮激素控制着经期的下半部分，此时，雌激素水平会下降。黄体酮促使子宫内膜增厚，好让受精卵或胚胎在子宫内着床和生长。黄体酮水平增高会引起女性核心体温大幅上升。这种体温变化，就是预测排卵期用的基本础温法（BBT)的基础。

了解女人排卵期的奥秘2

排卵期的计算方式如下：

一，经行日期推算法：针对平常生理周期规律性的女性，能够依据以往生理周期的规律性自主测算。一般在月经后10-14天上下排卵，这时可以用排卵测纸检测，假如排卵测纸色调显著，表明在24-两天里会排卵；

二、超声检测法：有标准的女性能够到医院根据B超检验卵泡生长发育质量指标，卵泡一般状况下约2-3毫米，贴近排卵日时候慢慢扩大，在排卵日的前2天可做到20mm，排卵当日会扩大至20毫米之上。观查日假如恰好是排卵日，有时候乃至能够在超音波上见到卵泡破裂；

三、基础体温测定方法：检测基础体温，基础体温指早晨醒来时，人体请勿喧哗，情绪也处在宁静情况时的人体体温，一般在排卵时人体体温会升高0.3摄氏度-0.5摄氏度，一直不断到经前1-2日或经期第一日，人体体温又降到原先水准。测量时务必有一切正常的生活规律，每日的睡觉时间应维持在6钟头之上，且每日精确测量時间要基本相同。

排卵是完善的卵细胞从卵巢排出来的全过程。女性出世后，两边卵巢约有30—60万个卵泡，但在人的一生中，仅有约400个卵泡能生长发育完善，其他衰退。完善的卵泡破裂，卵细胞由卵巢排出来，掉入腹部的全过程称之为排卵。

希望上文所讲述的内容能够给到大家实质上的帮助。如果您想要成功受孕的话，平时一定要多多锻炼身体哦，一个好的身体是受孕成功的根本哦，最后祝大家身体健康！