游泳同时需护发。现在很多人都喜欢通过游泳来锻炼身体，但是游泳对头发的伤害也是不小的，所以我们也要注意游泳时的护发。小编已经为大家搜集和整理好了游泳同时需护发的相关信息，一起来了解一下吧。
游泳同时需护发1
游泳池的2大摧发辣手：
消毒液、过滤液（次）的化学品伤害：头发的毛鳞片会受到严重的损伤，导致断 裂、干枯，人工色素脱落加快。
解决方法：把头发束起尽量少接触过滤液或佩戴泳帽。
游泳帽的外力伤害：也许你也发现了，每当你摘下泳帽时总有一些脱落的发丝，让人心疼。造成这种情况可能有两种原因：一是由于泳帽质量不好，塑胶皮的质地涩度太大；二是佩戴方法有误，在乱糟糟的头发上直接佩戴。
解决方法：选择高质量非塑胶的泳帽（最好是丝织品），将头发梳顺后佩戴。长发可以束成一绺固定在脑后，然后再佩戴泳帽。
海水的3个无情伤：
海水的碱性伤害：海水里含的碱性成分对于头发的伤害不亚于化学品，而且海水与头皮长期接触还会令头皮过敏，令头发减少弹性、失去光泽与褪色……原因是海水中的碱性成分会打乱头发的PH值，从而令头发变得枯黄易打结。
解决方法：佩戴泳帽减少伤害；定期做头发及头皮的'营养护理以供给头发所减少的养分；游泳前涂一些发端修护液。
沙粒摩擦伤害：细小的沙粒也是头发的隐藏杀手之一。用放大镜观察会发现，原来沙粒并非都是圆形的，大多呈不规则多棱角状，对头发而言非常锋利。湿漉或半干状态的头发毛鳞片全部打开，此时很容易被沙粒摩擦弄伤。
解决方法：减少接触沙粒，阳光浴时最好在头发下垫浴巾。
紫外线的伤害：
皮肤涂过SPF30的防晒露了，可你的秀发用了吗？太阳的紫外线及热伤害会令头发枯黄干燥。
解决方法：给头发抹上焗油膏，之后在阳光下来个自然加热，或者不妨在发梢处也抹点防晒露。
游泳同时需护发2
游泳前后如何科学护肤护发
首先第一点：游泳时，坚持带浴帽。在这里提醒各位，千万不要偷懒而不带浴帽，浴帽的作用是为了防止头发过长时间的浸泡在水里，这样会影响到头发的顺畅度。因为浸泡过的人都知道，头发会变的又干又涩，像枯草，毫无色泽，所以，带浴帽是避免了直接跟水的接触，从而能够减少消毒剂和漂白水对头发的伤害。
接着第二点：带上泳镜。由于泳池中含有的这些化学物质，潜水上来的时候，我们都会有同感是眼睛刺痛，这也是因为其中的化学物质带来的反应，长期这种水质进入眼中，会容易导致红眼症。
最后第三点：游泳后的洗浴和皮肤护理。游泳完毕之后要进行冲洗，头发要使用提亮色泽、修护易落易断的养发乳，护发乳也是必不可少，护发乳的作用是：它具有色泽洁白，香气持久的特点，有良好的护发和固定发型的作用。使用后头发柔软，润滑，而且有天然光泽，随意成型，对头皮无刺激，护发乳是一种整发护发剂。沐浴露要选择润肤系列的，可有嫩肤、润滑、保持肌肤原有的弹性，这样才能有效的护理皮肤。
